西瓜的故事儿童睡前故事

西瓜是财
西瓜又圆又大，里面汁水丰富，是发财的象征。
梦见吃西瓜，是发财的祥兆。
梦见熟西瓜，是祥瑞。
梦见生西瓜，是凶兆。
梦见有人抢自己手里的西瓜，会打输官司，损失巨大。
病人梦见吃西瓜，会困难重重。

盛夏节吃几块西瓜能消暑解渴炎热季节体除缺水产口渴外由于量汗引起氯化钠及水溶性维素消耗些素能加重口渴维素C促进细胞氧吸收减轻机体高温反应增加唾液泌西瓜除含高达96.6%水份外每100克含3毫克维素C、0.02毫克维素B1、0.02毫克维素B2、所清热消暑解渴作用 外西瓜含磷酸、鞣酸、糖、葡萄糖、氨基酸、枸杞碱、番茄色素、胡萝卜、蔗糖酶、钙、磷、铁等体用西瓜 利尿、促进食欲、帮助消化肾炎、肝硬化脏病现水肿病吃西瓜益层白皮切片煎水加适量白糖制消暑止渴清凉饮料防暑 西瓜所含营养除维素A、B1、B2、维素C同含脂肪吃养颜美容胖除消暑解渴利尿西瓜宜吃量引起消化良及腹泻 西瓜肉汁美味连瓜皮用途;制蜜饯酱腌或炒菜冰凉透瓜皮拿擦脸兼具清凉消炎及滋养补充水份美容功效.

盛夏时节，吃上几块西瓜能消暑解渴。炎热季节人体除缺水分产生口渴外，还有由于大量出汗引起氯化钠及水溶性维生素的消耗。这些因素也能加重口渴感。维生素C可以促进细胞对氧的吸收，减轻机体对高温的反应，增加唾液分泌。西瓜除含高达96.6%的水份外，每100克中含有3毫克维生素C、0.02毫克维生素B1、0.02毫克的维生素B2、所以有清热消暑解渴作用。

　　此外，西瓜中还含有磷酸、鞣酸、果糖、葡萄糖、氨基酸、枸杞碱、番茄色素、胡萝卜、蔗糖酶、钙、磷、铁等对人体有用的成分。西瓜 可利尿、促进食欲、帮助消化。肾炎、肝硬化和心脏病出现水肿的病人多吃西瓜有益，将里层白皮切片煎水，加适量白糖制成消暑止渴的清凉饮料，可防暑。

　西瓜所含的营养，除维生素A、B1、B2、维生素C，同时它不含脂肪，因此，吃了不但可养颜美容，也不会胖。除此，它还可消暑解渴利尿，不过西瓜不宜吃过量，会引起消化不良及腹泻。 　

　西瓜的果肉汁多美味，连瓜皮也有很多用途；可制成蜜饯，酱腌或炒菜，冰凉透瓜皮还可拿来擦脸，兼具有清凉消炎及滋养补充水份的美容功效.

西瓜有利尿的作用，在晚上最好不要让孩子吃，以免夜间尿量增加，影响到孩子的睡眠，孩子喜欢吃的话白天可以适当吃点，但是一定要注意孩子活动后出了很多汗不能立刻吃太凉的，不然孩子肠胃受不了，还可以交替着添加多种水果，营养均衡一些。

西瓜有利尿的作用，在晚上最好不要让孩子吃，以免夜间尿量增加，影响到孩子的睡眠，孩子喜欢吃的话白天可以适当吃点，但是一定要注意孩子活动后出了很多汗不能立刻吃太凉的，不然孩子肠胃受不了，还可以交替着添加多种水果，营养均衡一些。

> > > 吃西瓜對身體雖然有很多幫助，但是像下腹突出或是體質寒冷的人，則最好少吃，因為瓜類本身性質寒涼，而且纖維質不高，容易引起脹氣，所有內臟下垂的人，也不要吃太多的西瓜。黃昏之後更不適合吃，因為西瓜在黃昏之後就不太容易被人體吸收了；在太飽的情況下，吃過多的西瓜，會由於無法消化而使胃產生脹氣，甚至壓迫到心臟，

很嚴重的話，會在夜裡引起猝死的意外，一定要小心。

睡前吃东西都容易长胖，所以尽量不要再睡前两个小时吃任何东西！西瓜甜分很大的！尽量不要晚上吃

还是饭后吃吧

西瓜利尿，晚上可能会起夜，即使不起夜对肾脏功能也会有影响