宝宝米粉辅食做法
一、水果米糊
食材:米粉、紫薯、芒果、火龙果
适合月龄:6个月以上
做法:
1、将紫薯上锅蒸熟,然后放入料理机打成泥;
2、芒果、火龙果去皮放入料理机打成泥;
3、然后将紫薯泥、芒果泥和火龙果泥一起搅拌;
4、最后加入米粉搅拌均匀即可。
二、米粉蛋糕
食材:米粉、鸡蛋
适合月龄:7个月以上
做法:
1、先将鸡蛋用打蛋器搅拌均匀;
2、蛋液中添加适量米粉搅拌均匀;
3、将米粉蛋液倒入蒸锅开火蒸;
4、十分钟后出锅即可。
三、米粉苹果派
食材:米粉 苹果
适合月龄:7个月以上
做法:
1、苹果去皮分成两半,一半切碎粒状,另一半榨成汁;
2、米粉放入苹果碎中搅拌,至苹果粒上都均匀沾满米粉;
3、倒入少量苹果汁,呈粘稠状即可;
4、将加热后的锅底均匀抹上黄油,将迷糊缓慢倒入锅中,使其成圆饼状;
5、开小火煎至双面发黄即可。
四、米粉疙瘩汤
食材:米粉、菠菜、面粉、番茄、鸡蛋
适合年龄:8个月以上
做法:
1、先将面粉中加水搅拌成疙瘩;
2、再将米粉中加水搅拌成疙瘩;
3、锅中放少量油,将切成小块的番茄炒出汁后倒入菠菜一起翻炒;
4、然后加加闭银一碗温水,水开后倒入鸡蛋液搅拌;
5、将面疙瘩、粉疙瘩分别倒入锅中煮5分钟即可出锅。
Tips:最后可以根据宝宝口味撒上白芝麻、黑芝麻或者葱花。
五、黄金鱼排
食材:米粉、三文鱼、柠檬
适合月龄:8个月以上
做法:
1、三文鱼切成小块;
2、鸡蛋用打蛋器搅拌均匀;
3、将三文鱼倒入碗中,裹上蛋液,滴入几滴柠檬去腥;
4、锅中倒入少许油,三文鱼裹上一层米粉后放入锅中煎熟即可。
六、米粉蔬菜饼
食材:米粉、西葫芦、鸡蛋、油
适合月龄:8个月以上
做法:
1、西葫芦切片,挖空壤备用;
2、鸡蛋用打蛋器搅拌均匀后倒入适铅袭量米粉。
3、锅中倒少许油,先将西葫芦圈放入,再将米粉糊倒入一个个西葫芦圈内,煎至双面微黄即可出锅。
七、米粉牛肉饼
食材:牛肉馅、胡萝卜碎、葱花、青菜
适合月龄:8个月以上
做法:
1、将牛肉馅、青菜碎、葱花、胡萝卜碎加入米粉和水搅拌;
2、锅中倒入少许油,取一团牛肉馅倒入锅中,压扁成圆饼;
3、小火慢煎两面金黄可出锅。
八、彩色米粉球
食材:米粉、紫薯、土豆、芒果
适合月龄:8个月以上
做法:
1、将土豆、紫薯洗净蒸熟,分别放入料理机打成泥;
2、芒果切成小块备用;
3、紫薯泥捏成圆饼状,取一块芒果放入中间,然后包裹起来戳成球;
4、土豆泥捏成圆饼状,取一块芒果放入中间,然后包裹起来戳成球;
5、将紫薯球和土豆球放到米粉中滚一圈即可。
主料剩米饭半碗 鸡蛋1个青椒碎若干 胡萝卜碎若干盐半勺 宝宝辅食之大米饼的做法步骤宝宝辅食之大米饼的做法图解11. 将鸡蛋打散,和剩米饭混合搅拌均匀宝宝辅食之大米饼的做法图解22. 将胡萝卜碎拌入宝宝辅食之大米饼的做法图解33. 将青椒碎拌入宝宝辅食之大米饼的做法图解44. 调入适量盐宝宝辅食之大米饼的做法图解55. 锅内少油小火煎至两面金黄宝宝辅食之大米饼的做法图解66. 出锅喽,配上喜欢的番茄酱更好吃!
一.五彩缤纷杂蔬蛋包饭
原材料:五常稻花香米饭1碗、 红萝卜1段、玉米1把、青豌豆1把、寿司醋小量
作法:
1.把青豌豆和苞米用热水烫一分钟,控干水预留;
2红萝卜擦丝,在锅中倒小量油煸炒,添加少量盐,迅速翻匀后熄火;
3.将白米饭倒进锅中,添加红萝卜、青豌豆、苞米、少量寿司醋搅拌均匀;
4.戴上一次性手套途手搓圆捏实就可以。
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宝宝米饭做法大全
二虾仁炒饭
原材料:圆葱一个半,稻花香剩米饭1碗,青豌豆50g,红萝卜50g,苞米50g,鲜虾100g,葱段适当,盐油适当,生抽酱油适当
作法:
1.红萝卜、圆葱剁碎,鲜虾焯炒过预留。炒菜锅中添加适量植物油烧开,倒进红萝卜、圆葱、青豌豆、苞米和适当食用盐炒过;
2.蔬菜水果炒过后倒进白米饭、放进少量生抽酱油和葱段,用炒勺把白米饭铲散,煸炒一会儿;
3.倒进炒好的鲜虾,再次煸炒匀称就可以起锅。
常德米粉是湖南省闻名遐迩的一种汉族风味小吃。早在清光绪年间,常德就有了生产米粉的店坊,生产的米粉又细又长。长期以来,常德人不论男女老幼,都喜欢食用米粉;外地来的客人,也以能品尝常德米粉为一大乐事。常德米粉之所以倍受青睐,一者米粉洁白,圆而细长,形如龙须,象征吉祥。逢年过节,吃食米粉,以示往后岁月,一家人有如米粉一样团团圆圆;过日子,有如米粉一样细水流长。二者米粉食用方便,经济实惠,把米粉买回去后,只要用开水烫热,加上佐料,即可食用,加工简单,清洁卫生;饮食店销售的米粉,油码多样,经济实惠,味鲜可口。
2、记得要把打成了玉米糊,或者是玉米汁,一定要倒出来过滤,只有过滤出纯的玉米汁才可以使用,否则也是不太适合给宝宝做辅食的,给宝宝做辅食本身就需要足够的耐心,所以过滤玉米汁之后要开小火,慢慢的进行加热。
3、在加热的过程中不能够使用大火,要不停地进行搅动,这样宝宝才能够更好的吃下去,有利于宝宝的消化。
如果玉米糊比较干的话,也可以建议再加热之前放一点水进去。这些都不会有太大影响的,口感可以随着自己的喜欢来进行更换。
我发现了,许多妈妈在小孩1岁之内,尤其是6个月之内可以坚持不懈给孩子喝奶粉,并且能够喝的非常好。可是到6个月以后,伴随着小朋友们加上各种各样宝宝辅食,小孩的不爱吃奶的现象就慢慢发生了。有一些父母乃至想给孩子断奶后,只用餐。光吃宝宝辅食得话,小孩缺乏营养,能够给孩子喝果蔬粉,不爱吃奶粉可能是对奶粉的味儿不适合。果蔬粉有股新鲜水果味儿,一般小孩都能够融入!直到融入了再渐渐地加奶粉!光吃宝宝辅食得话营养成分是有局限的,含的营养元素也少。
这么好,我们家宝宝一岁半了也不太好美味宝宝辅食都能急死我,假如担忧营养成分不足,能够一早一晚的给孩子吃奶粉,才八个月奶粉或是不可以断。我儿子就不爱喝奶粉,自小都不爱喝,一直到断奶后如今快2岁了或是不喝,我是一岁三个月给他们断奶后的,也是只用餐,喝些旺旺牛奶,美滋滋,我以前也一直尝试使他喝奶粉,由于三岁前或是喝秘方奶粉好,想想许多方法。
这也是彻底能够的,但很磨练宝妈妈的刷心和烹饪技术了。一般全奶水的宝宝难以接纳玻璃奶瓶和奶粉,我们家老大四个月逐渐加米糊,因奶水不足,奶粉不喝,婴儿米糊却很喜欢,渐渐地的往婴儿米糊中放奶粉,之后也喝纯牛奶了。最先说起的是8个月的婴幼儿还较为小,或是需要以奶为主导,宝宝需要的钙关键在奶中来摄入,小铭同学们以前是纯母乳喂养的,到6个月之后奶水不过多,就奶水和奶粉混合喂养,一开始,小铭同学们也是一点儿奶粉也不喝的。
不能哦,宝宝处于生长发育大脑发育关键期,营养成分要平衡,宝宝宝宝辅食较为单一,营养元素毫无疑问没有奶粉里边全方位,易消化吸收。奶粉里边成份带有许多抗原能够提高免疫力。假如小孩子不喜欢吃,能够渐渐地加上
不同品牌的辅食产品,都有自己独特的冲调比例。妈妈在冲调米粉时,按照包装盒上的指示去做就准没错。此外,米粉的分量和加水量最好还是按照基本冲调方法。太浓的米粉不仅口感不好,也难以消化。太稀的米粉会使宝宝吃几口就饱,但又很容易变饿。
米粉营养丰富,可以补充宝宝生长发育多种营养素,但是宝宝长大米粉造成闲置,今天就用米粉鸡蛋做一个简单的小零食。搭配富含优质蛋白的鸡肉松、补锌健脑的坚果拌饭料,口感微甜,宝宝一手一个,锻炼手眼协调,促进大脑发育。
开始做菜咯
菜名:香酥米粉球
月龄:答陵核10M+宝宝
食材:鸡蛋、米粉25g、鸡肉松、坚果拌饭料、芝麻核桃酱
制作清掘步骤
1、备好食材
2、一颗鸡蛋磕入碗中
3、倒入25g米粉
4、倒入坚果拌饭料
5、鸡肉松
6、搅拌均匀
7、搓成均匀的小球
8、烤箱150度上下火烤20分钟
9、完成~
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