正念的禅修
だ da
ま ma
だ da
だ da
ね ne
まだまだだね mada mada dane
意思就是..."你还差得远呢呢"
嗯嗯~~希望帮到亲啦...
念佛禅是禅宗融会净土宗而形成的禅法。念佛法门本是净土宗所提倡,禅宗加以吸收,以禅僧的身份而修念佛法门,称为念佛禅。法眼宗的永明延寿,云门宗的镡津契嵩(1007~1072),临济宗的天如惟则等,都强调禅净合一。念佛禅由于简便易行而十分盛行。到清代中叶以后,净土宗成为主流,禅宗已经奄奄一息,所剩禅法,仅此禅净合一的念佛禅了。
关于放下执念的禅语有:
1.不要期待,不要假想,不要强求,顺其自然,如果注定,便一定会发生。心安,便是活着的最美好状态。
2.世界上最快的速度不是光,不是电,而是我们的「念」。一念起,万水千山;一念灭,沧海桑田。
3.昨天是命,已成定数;明天是运,一切皆有可能;今天的一切是命运的根本。把今天过好,命就好;把今天用好,运就好;把今天过好用好,命运就好。
4.没有走不通的路,只有想不通的人。花开必有花落,云聚必有云散。痛过了,增一份从容,傻过了,增一分智慧,哭过了,增一分沉静,笑过了,增一分豁达。心无杂念,慈悲为怀,走过了,就过了。眼光放远了,心路就宽了。
5.你看一切事物,无常的、苦的、空的、无我的,你能这样观就看得破放得下,什么都不执着了你才能达到自在。
关于放下执念的禅语如下:
一、水的清澈,并非因为它不含杂质,而是在于懂得沉淀;心的通透,不是因为没有杂念,而是在于明白取舍。
二、若无闲事挂心头,便是人间好时节。不庸人自扰,心中无事,是一种从容的生活态度。不以别人的事当作谈资,不为自己无能为力的事烦忧,卸下不必要的繁琐牵挂,便能活得自在平和。
三、人活着一天,就是有福气,就应该珍惜,人生短短几十年,不要给自己留下更多的遗憾,日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。
四、无论遇见什么人,都是应该遇见的人;无论发生什么事,都是应该发生的事。一切都不是机缘巧合,凡事皆有前因后果。享受已然发生的一切,善待当下,相信未来,快乐自己。
五、有利时,不要不让人;有理时,不要不饶人;有能时,不要嘲笑人;太精明的人,遭人厌;太挑剔的人,遭人嫌;太骄傲的人,遭人弃;人在世间走,本是一场空,何必处处计较,步步不让。
念佛禅,即东山法门,它起源于道信,完成于弘忍。念佛禅自四祖道信禅师开始弘扬至今已有一千三百多年了,传承于猛败禅宗北渐一脉。以神秀为代表的北宗禅学,忠实地继承了四祖梁帆道信和五祖弘橡知雹忍的东山法门 。当年弘忍禅师曾叹道: “东山之法, 尽在秀矣”!
内观和正念,这两个词在英文中是一样的,是一个词。
目前,心理学界开始流行的正念疗法,就是发源于内观禅法,即毗婆舍那。
祝吉祥如意
心无杂念,方入禅境。
灭具心中火,点亮佛前灯。
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