独库公路徒步
那些徒步的人一般都是为了锻炼身体。徒步是一种非常有益健康的运动方式,也特别适合中老年人。徒步要量力而行。
独库公路是从克拉玛依市独山子区到接阿克苏地区库车市。
独库公路北起克拉玛依市独山子区,纵贯天山南北,南端连接阿克苏地区库车市,全长561公里。由于其过半以上地段横亘崇皮咐山峻岭、穿越深川峡谷,连接了众多少数民族聚居区,因此被《中国国家地理》评选为“纵贯天山脊梁的景观大道”。
1983年9月建成通车,使得南北疆路程由原来的1000多公里缩短了近一半,是中国公路建设史上的一座丰碑。为了修建这条公路,数万名官兵档慎奋战10年,168名筑路官兵献出了宝贵的生命。
扩展资料:
修建作用
过去从燃蠢纯独山子到库车要绕道大河沿或和静;该路的建成,在天山中段沟通了南北疆的直接往来,从而缩短了300~500公里的里程。它对于沟通南北疆交通,增加各民族团结,开发建设边疆,缩短南北疆的运营里程,活跃经济,以及巩固国防,均具有极其深远的意义。
独库公路沿线资源丰富,诸如油田、煤田、林场、粮油基地、水果产区、细毛羊产区、鹿茸产区等。因此公路建成后在一定程度上加速了其开发和流通。
独库公路,从独山子到库车的公路。全长561公里、连接南北疆的公路。横亘崇山峻岭、穿越深山峡谷,连接了众多少数民族聚居区。它的贯通,使得南北疆路程由原来的1000多公里缩短了近一半,堪称是中国公路建设史上的一座丰碑。为了修建这条公路,数万名官兵奋战10年,其中有168名筑路官兵献出了宝贵的生命。
当时一听要花10000块钱去体验,我就觉得冤枉,这个开销都可以去泰国玩一次了。如果这两个选择给我自己选,我肯定会选去泰国,但是因为公司要求每位同事都要参加徒步,我其实内心也并不排斥,心想反正也没去徒过步,不如试一试,泰国以后自己可以再去,但徒步如果错过了,我以后可能也不会有这样的机会。
于是4月28号,跟着同事学员们一起兴冲冲地去机场,到了包头,兴冲冲地直奔当地餐馆大口吃肉大口喝酒。
第二天早上8点多坐车2小时去始发地,穿好全部装备时,我有点后悔,当时被同事催着买装备,自己一点不主动,没考虑到整体衣服的搭配,我的队服是紫色的、帽子是浅卡其色的、鞋套是桃红色的,裤子是银白色、冲锋衣是豆沙红色,全套穿在身上特别花哨,一个头戴蓝色帽子、穿迷彩裤的小男生的装扮吸引了我,心里暗暗发誓:下次一定要提前搞好全套装备。
后来等到主办方一声令下,我和队友圈圈跟在小男生后面往前冲,开始了三天两夜72公里的徒步。
在这次徙步之旅,我收获了几点小小的感悟:
第二天开始记录成绩,我们小组第二个答出题目后,在倪团长的带领下,冲到了前面,赶上了2队的小伙伴,后来我就一直没掉队,一直冲在前面。在翻过一个又一个山头的时候,我觉得好累,但高导在出征大典上说的话一直在耳边回响,“要全力以赴!”
“99次坚持,只有一次放弃,那还是放弃!”
我当时想着,今天一定要全力以赴一次,没拿到名次不要紧,心里有“赢”的目标最后没赢,和一开始就没打算赢,是两种完全不同的体验。
既来之,则安之。事情找上来了,可以看作是一种麻烦,也可以看作是一次机会,一次认识你自己的机会。
当我一个人在一望无际的沙漠里艰难的行走时,脑子里突然蹦出几个字:“千里之行,始于足下”。
高导的课上,一直很强调“体验”这两个字。线下课也是体验式学习,因为知识需要被体验后才能变成智慧,而这次徒步就是一次脑心腹的体验,全力以赴的体验,能让我精神上真正有所收获。
人生的路很漫长,72公里的沙漠徒步只是人生道路的缩影,无论生活中遇到什么样的痛苦、纠结、艰难选择,付出行动永远在当下。
不管梦在何方,都要先迈出脚下的那一步,才有可能到达终点。然而在生活中,有时候我遥望着远方,看不到脚下的路,看不到现在我身在何处,忘记了要活在当下,机会永远在脚下。
二、父爱如山
一路上气喘吁吁,一路上不断跟自己对话。我翻越过一个又一个沙丘时,看到远处还有一个又一个沙丘在等着我,看到了它们,让我联想到——“父爱如山”。
我能一路上喘着粗气,坚持爬上山头,有一部分来自爸爸的力量。我并不是个经常运动的人,但我有一些好的身体基础,是因为从小爸爸就告诉我运动是个好习惯,坚持运动可以让身体健康并且保持年轻。
虽然我没有坚持去健身房的习惯,但是我早早地在心里埋下过这个种子,会时不时有空就去活动一下身体,跑步,跳舞,瑜伽,长大以后的很多行为现在看来,和小时候被爸爸埋下的种子有关。
高导的100节课里,有一章专门讲到父爱的力量是山一般的力量,会给我们勇气去面对挑战和冲突。我当时就想到了这一点,脑海里浮现了爸爸平时和蔼微笑的样子,心里给自己打了个气,咬一咬牙就挺过去了。
在沙漠里徒步的过程中,会遇到各种上坡路要花很大力气去攀爬,但是每越过一个山坡就会迎来一个下坡路或是平路。我在来回多次的上下坡过程中,发现了一个有趣的事情,如果我快速地冲下坡,就会被惯性带着往前再多跑一段路。
我想了想,这大概是因为冲下来的时候势能转化为了动能,在这个动能作用下我可以轻轻松松地追到前面离我200米的人,有点讨巧,虽然会伤到膝盖,但我带了护膝,偶尔作一下,为了目标冲嘛,还是可以的。
这么想就有点开心,想着最后一天冲刺的时候,把这一招拿出来用。
人们常说走下坡路不好,一听到下坡路就觉得这个人/公司不进取,要被淘汰了。但是熟不知,事情其实可以转化的呀!有时候下坡路是为你冲上另一段上坡路做准备,提供势能呀~大自然这不就告诉了我们这个道理嘛?
这是3天两夜的徒步中最浪漫的故事,发生在最后一天,要冲刺冠军了。
在倪团的战略指导下,我们是计划一开始先跑,跟大家拉开差距,到后面匀速前进。于是当开始的指令发出后,我就全力奔跑,跑在很多人前面,因为我想拿第一。但跑着跑着,突然发现小腹一阵绞痛,我有不好的预感,大姨妈要来了。当时一下子就想到:"天哪,这是对我的考验嘛!我怎么就没提前想到。天哪,我拿不到第一了,这肚子痛得我根本没法冲刺!!我勉强走到终点,但肯定拿不到名次了,天哪,天哪,为什么..."
虽然头脑故事编了一堆,但我依然艰难地行走着。实在受不了了,我就蹲下来,突然后面来了一位扛旗子的男生,一把扶住了我,问我有事吗?我心里特别感激,但又怕耽误了他的进程,就告诉他我没事,你先走吧!
但他没有理会,继续停下来照顾我,然后陪我走了一路,遇到坡爬不上去的时候就拉我一把,我当时特别感动。隔着眼镜看他像一个舍己助人的侠客一样,话也不多,一路上就一直在前面为我开路。我的手被刺到了,他就把手套递给我用,我问他那你怎么办,他轻描淡写地说了句:没事儿,我皮糙肉厚。
过了大约二十分钟,我肚子不痛了,我们俩就一直一起走,后面来了个小男孩加入了我们。
我们仨人一前一后地走,我脑补了一个侠客带着个受伤的侠女,还有一个小孩子一起仗剑走天涯的画面。那一刻,我真的有这样的美妙暇想,甚至把冠军抛到脑后了。最后到终点时只拿了第三名,但我心里并没有不舒服,我告诉自己,已经收获满满了,第几名不重要。
因为意外收获的故事,让我觉得这次徒步之旅不仅仅是身体极限的挑战,我体验到了更丰富的东西。想起佛教徒说的那句话:没有圣人或圣地,只有神圣的时刻。——那些清醒地活在当下的时刻。
ending 写在结尾……………
每一个活在当下的时刻,都能体验到一份真实的感受。不止是好心人的帮助让我感动,我们队里的一个学员带着6岁的孩子来徒步,还有夫妻两人携手并进,腿伤了咬着牙用手爬上山坡......很多很多的故事发生在身边,把感动传递给了每一个人。
当然,在营地里也有许多难忘的时刻,比如营地厕所太脏了,我和我的“所友”一起找了块空地在夕阳下如厕,哈哈哈哈那画面太美,我不敢看。
和小组成员集体表演《浪花一朵朵》,在帐蓬里聊各自的人生故事,还有篝火晚会一起跳舞,躺在沙地上看满天星空......
这次的徒步之旅,是我人生的一次很特别的体验,我体验到全力以赴的感觉,并且想让这种全力以赴的感觉带到生活和工作中。
敞开心扉,勇敢的面对一切困难。心和心的相遇,才是真正的相遇。
每一个活在当下的瞬间,都会带给我们真正的体验和收获。我们必须愿意放弃头脑中计划好的生活,才能拥抱现实中等待我们的生活。
徒步已经越来越成为年轻人所追捧热爱的项目,花费低还能看大好河山锻炼身体,小晚关注的一个博主就很喜欢在北京周边徒步,小晚的舍友在北京工作周末也会去徒步,理由就是消磨了时间又不咋花钱,买双徒步鞋登山杖和帽子就欧克了,给大家分享北京徒步爱好者都会去哪里徒步~
1、海陀山
被国家地理杂志评为非著名十大名山的海陀山,全国很多人都来这里徒步,海拔两千多米,是北京第二高,晴天去有晴天的好,雨天去有雨天的妙,小雨蒙蒙望着漫山的植被像被抹了绿色水彩,但是小细雨能去稍微大一点就不建议,容易产生危险;穿过白桦林,看各种野花,若隐若现的森林,整个人置身于天然氧吧里,徒步小白也能爬,路况非常好,并且差不多都是缓坡爬升,不会很喘,很多人都会选这里徒步。
2、保定白石山
保定白石山,有不同的地理风貌地质文化,来这里推荐看日出云海,非常的壮观,一路爬行置身于云端,好像到了仙界,所以很多人都会夜爬白石山;徒步路线全程约17公里,大部分是平坦路线,还有一部分比较陡峭,过了韭菜园就开始走阶梯不用夜爬泰山也能看到绝美的日出,约上你的大学生朋友,来一次热烈又疯狂的徒步运动吧~
3、张家口茶山
非常适合徒步露营,海拔两千五百多米,河北第二高峰,爬到两千多米的时候就能看到很多宽坦的山梁,有大片的高原草甸,所以也被大家成为空中草原,小晚看了领导发的图都要羡慕死了马上就安排去徒步,带着我的设备,从双窑村附近开始爬,是中级徒步爱好者来参加的徒步地,因为路程值得有点远,小白吃不消,一路沿着山脊走,不会觉得枯燥只会感慨太美了,像动漫景色;爬到茶山村可以露营了,村里也有民宿,200左右一晚,一定要带雨衣和厚衣服,不然会被变幻莫测的天气冻着。
4、东灵山
风景美如画,高山草甸、牛马羊都有,放松心情好去处,不用担心热,山上温度才20°左右;徒步小白可以爬近一点800m的,全程大约12km,还可以带狗狗一起,毫无负担的走下来大约是五六个小时;也可以爬高一点的全程大约16km,从聚灵峡到东灵山,一定要带冲锋衣厚外套哦,不然爬到上面会觉得太冷而放弃,爬完第一个山头到后面的草甸就好走多了,有很多平地,欣赏满是绿色的美景,拍照真的很像在新疆!
5、石家庄驼梁
石家庄最高峰,每年只在夏季开放几个月,冬天还有野生虎出没,是不是仿佛到了东北;6月去还能在山上看到未融化完的冰,实属难得,门票65,一路会遇到很多专门来这里徒步运动的;
风景是一点点变化,看到溪流和高山草甸后,风景一下子就敞亮了,然后就步入白桦林,走在阶梯上,这个时候就开始冷了,一定要多穿点衣服昂;驼梁距离五台山就45公里路,站在最高峰上俯瞰四周看到的不仅仅是河北,还有山西,景色尽收眼底,来回爬需要七个小时左右,非常推荐。
徒步爬的山一般会高一点,一定带好外套和帽子防晒,运动的快乐始于足下!
该剧改编自李歆的同名小说《独步天下》,主要讲述背负“可兴天下、可亡天下”预言的女真第一美女与清太宗皇太极之间的浪漫而坎坷的爱情故事 。
2016年11月15日,改编自作家李歆同名小说的IP大剧《独步天下》在横店举行了盛大的开机仪式。具体播出时间待定,预计将于2018年上映。
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