我在等风也在等你小说

可以到的，半个巴掌的小鸟，可以喝一个瓶盖大小的牛奶，依次类推

万圣节南瓜简笔画，示例：

孩子不愿上学怎么办？ 每个小孩都会在某个时候对上学多少有些抗拒。中小学生的种种心理病中，近来增加最显著的就是害怕上学，不肯到学校去。 以下是孩子不肯上学的几种常见原因和解决之道： 焦虑 孩子不喜欢上学，其中一个原因是他们一与家人分开就焦虑不安。这中情况最常发生于家庭气氛紧张期间，或孩子就要去另一学校就读的时候。 父母如果反应不当，可能令孩子焦虑加深。孩子如果是刚开始上学，家长须注意头几天上学前和孩子道别的方式。 家长必须多鼓励子女，而且不要太注重学业成绩。只要子女已尽了力，即使考试成绩不好， 也不应苛责，父母要求不过高，子女便无须承受过大压力，于是焦虑减少，念书也就不感到辛苦了。 寂寞 有些孩子不喜欢学校是因为没有朋友。如果小孩总是自己一个人，或者假装生病逃避课外活动，又或以送贵重礼物来讨好别人，很可能就会在学校没有朋友。 教孩子社交技巧可帮助孩子解决感觉寂寞的问题。应多为孩子创造与他人互动的机会，例如让孩子帮助老师派发本子，或者全家去餐厅吃饭时让孩子练习点菜。父母也要传授孩子一些结交朋友的技巧。 受欺负 有些学生讨厌学校是因为害怕同学。如果孩子过分沉默焦虑，在学校没朋友，或突然自信心低落，那他可能在学校受人欺负了。 解决此问题最常见的方法是向老师报告，但这是不够的。向老师报告并不不能保证不会再受人欺负。最要紧的是帮助孩子采取主动，让孩子觉得自己有能力找到防止欺负的办法。 学习困难 有些孩子不肯上学是源于生理问题。有些孩子不喜欢学校可能是因为患有学习障碍。他们中枢神经系统功能异常，无论他们怎么努力，进步都很有限，加上家长和老师不予体谅，久而久之，自然抗拒学习。 有学习障碍的孩子常常精神沮丧，老是没法完成学校作业，或者似乎总是不听从老师的话。他们也许无法记住简单的事情。 家长要主动和学校商量解决之道。 怕老师 如果孩子经常抱怨老师"太凶"、"不公平"，该怎么办？ 家长该去找老师说明孩子的个性，这通常可改善老师和孩子的关系。 不过，最重要的还是教孩子自己面对困境，进而找出解决问题的办法。 鼓励孩子好学上进，培养孩子积极的生活态度。父母应找机会带孩子到他们工作的地方去，让他们知道父母工作的情况，体会父母辛苦工作的样子。从而让他们了解刻苦是生活中应有的历程，只要肯努力，就会得到应有的回报。 1.给予实际的期望 不要用野心来期望孩子将来做科学家和律师等。让他们认识到每个人都有 特殊的天分，都能走出自己的路。 2.相互分享 父母应多花时间关心子女，跟他们分享喜悦和忧虑。 3.以身作则，把应有的生活态度传达给子女。 4.作好学习的准备 心理上的准备 在孩子将进幼稚园、小学和中学时，父母可带他们到学校走一走，让他们了解一下学习环境，认识老师和熟悉学习情况。 心智上的准备 教孩子从小把话讲清楚、说完整、培养全面的思考；孩子观念的成长，必须在名词底下有具体的例子，这样他们才能归纳出具体的属性，从而发展出那个名词的观念；好奇也是心智上的一种准备，懂得怀疑，好奇地问问题，才能不断创造新的东西，不断进步。 培养孩子对事情感到好奇的原则 仔细聆听孩子的发问，欣赏童心的情趣；避免直接给孩子答案，以免抑压孩子的好奇、思考和继续追问的天性。给机会让孩子思考，并与孩子一起寻找答案；让孩子从实践中学习；随时准备回应。 父母应随时准备和孩子分享学习的经验，将分享的气氛和习惯带动出来，这样，家里就有很多谈话的题材和沟通的管道。 5.与老师合作 要懂得欣赏老师 父母不要在孩子面前贬抑老师，或与老师发生冲突，否则，孩子就会看不起老师，这会对孩子造成学习上 障碍。 父母应多和老师沟通 增进彼此得了解，寻找适合孩子学习的有效方法。 6.专注学习 给孩子一个安静的环境和时间阅读；别干扰孩子阅读；列下粗略的时间表，留意学习进度。有效的练习方法 父母应有步骤的讲解；先示范，然后让孩子做一次，不好的地方当场改正，再让他地做一次；密集式练习，但每次练习时间不要太长；有错要及时正；注意预习和定时复习。

营养配餐的理论依据是中国居民膳食指南和平衡膳食宝塔。

营养配餐是一种科学健康的饮食方式，它以科学的营养理论为指导，以达到平衡营养、保持健康的效果。

营养配餐，就是按人们身体的需要，根据食品中各种营养物质的含量，设计一天、一周或一个月的食谱，使人体摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等几大营养素比例合理，即达到均衡膳食。简单讲，就是要求膳食结构多种多样，谷、肉、果、菜无所不备。

伏尔加河静静的流淌,秋高气爽,天空澄澈,两岸的秋色很浓,一片收获前的景象.
桔红色的轮船逆流而上,轮桨缓缓地拍打着蓝色的水面,隆隆作响.
轮船后面拖着一只驳船.驳船是灰色,像只土鳖.
景走船移,两岸的景致每时每刻都发生着变化,城市、乡村、山川、大地,还有水面上漂着的那些金色的树叶.

我是农村小孩，小时候手机还没有现在这么普遍，就算有手机，也跟现在的老年机差不多，只能打个电话，最多再玩一个贪吃蛇，农村条件本就没有城里好，小孩子又很爱玩，没钱买玩具，只能自己发明一些东西来玩，撑花盘，大家应该都玩过，就是用一根绳子，两段系在一起，撑在手上，开始玩，不同的撑法可以撑出好多花样，直到最后谁撑不出来了，就输了。

还有扔石子，那时候为了攒石子，放学路上都在捡，一般的石子还不能用，要用那些表面比较光滑，比较圆的，这样玩起来也舒服，有的小伙伴为了跟别人不一样，就自己造，用瓦片砸成一小块一小块的，再磨成圆的，或者用砖头也可以说，为了一个好看的石子，可以磨上好几十分钟，有的小伙伴不会造，就偷拿别人的，要是谁的被偷了，比考试不及格还难受。每次玩完就赶紧放起来，要是被家长知道，说不定就会被扔了，他们怕因为玩这个耽误学习。

还有一个就是跳皮筋了，相信这个大家更不陌生，跳皮筋用松紧性的绳子最好，记得小时候为了找松紧绳，把裤子里的松紧绳弄出来，一段一段的接起来跳，后来被妈妈知道了，被打了一顿。

跳皮筋分一二三四级，跳的程度也加难，玩这个游戏最少三个人，那时候人凑不够，就用凳子撑着，玩这个游戏，特别费鞋子。

现在想想那时候真美好，现在除了手机还是手机，特别无聊。

众所周知，食物可分为碱性食物和酸性食物两个大类，人们进食必须酸碱食物搭配才能维持体内血液酸碱度即PH值的平衡。所谓酸性和碱性食物，并非由口感或味觉来识别，主要是看食物被机体吸收氧化后所蕴含的化学元素来作为鉴别的依据。大凡含氮、硫、磷等非金属元素较多的则为酸性食品，而含钠、钾、钙、镁等金属元素较多的乃是碱性食品。并非味道酸的就是酸性食品，比如醋是酸的，柑、梅、杏等水果也是酸的，但它们非但不是酸性食品，恰恰相反，却是典型的碱性食品。又如粮食、糖果、糕点、鱼、猪肉及其他动物肉类等，则不是碱性食品，全都属于酸性食品。



香蕉起源于亚洲东南部，即东南亚、马来西亚一带及中国。中国的云南、广东、海南、福建及西藏的东南部均发现有野生香蕉的分布。香蕉是世界上最古老的栽培果树之一，远在3000~4000多年前已被发现并在4000多年前希腊已有文字的记载。目前香蕉已迅速在世界各地发展，主要分布在东西两半球南北纬30°的热带亚热带地区，少数分布在北纬30°以外。全世界栽培香蕉的国家和地区达120个，其中主产区为中南美洲和亚洲。

把零食戒掉吧，需要慢慢调养，为了以后的健康，好好节制一下，多吃点山楂开开胃。加油喽~~~

鸟的益处相当大，一只大山雀1天可捕食害虫200多条；1只喜鹊1年消灭松毛虫15000条；1对杜鹃1天可吃掉柳毒蛾幼虫180条；1只啄木鸟1天消灭蛀干害虫300多条；1只燕子1个夏天可吞食蚊、蝇等害虫100多万只；1只猫头鹰1年可捕食老鼠1000多只，相当于保住了1000公斤粮食；1只土燕子在育雏期，每月能消灭蝗虫16000只。鸟儿对人类有这么多好处，难道我们不应该把它当朋友吗？

鸟语同音乐一样作为一种信息，能调节人的神经系统的功能，使人的紧张情绪松弛，从而使人产生轻松感，有些鸟语还有防病健身作用。因此，集中精力听听鸟啼就能使疲劳的大脑得以休息，并能驱散肉体的疲劳，忘掉精神上的痛苦，增加思想上的快乐，形成开朗的性格。凝视鸟的动作，还能使人的注意力集中，使人的精神逐步条理化，不仅对预防青少年近视眼、提高视力有利，而且有助于培养青少年动中求静的习惯，使他们干事专心，还可以直接对多种疾病的治疗起辅助作用。

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鸟对人的生产、生活的益处则更大。一对啄木鸟，可以保护10多亩森林不受害虫侵袭。一只杜鹃，每天可消灭100多条松毛虫。一只燕子，在一个夏季可捕食100多万只苍蝇、蚊子和蚜虫。一只猫头鹰一夜间可吃掉4～5只老鼠，捕鼠本领不亚于家猫，由此每年可减少粮食损失1000多千克。喜鹊、乌鸦的食物有60％以上也是害虫，有昆虫学家在解剖500只飞鸟后发现，其胃中有昆虫和虫体碎片的占93％之多。我国长白山的原始森林至今完好无损，没有哪个角落被虫子毁掉或病虫害泛滥的情况，正是啄木鸟、茶腹〓、旋木雀、三宝鸟、北红尾鸲、黄鹏、鸫鸟、莺、鹃等"森林卫士"的功劳。鸟类是人的伙伴，假设我们周围没有鸟，那么就会出现害虫猖獗、鼠害蔓延。生态平衡的破坏将导致农业减产、疾病传播，直接影响人类的生产和生活。许多鸟还会准确地预报天气，成为不需要报酬的小气象站。晴天的早晨，麻雀跳跃欢叫，预示天气继续晴好。夏天日出或黄昏时，猫头鹰叫声低沉似泣，预示天将下雨。斑鸠伸着脖子，发出声音嘶哑的叫声，预示着雨天……许多老农至今还凭着这种经验安排农事活动，且十拿九稳。

张姓是中国大姓人家。几尘兆千年历史人物成没兄春千上万。好多好多名人。玉枯耐皇大帝，张天师。三国张飞。等等不一一列举。