艾脐贴的作用与功效
第一、健脾和胃、消食导泻,能明显提高胃肠功能。
第二、可以调理妇科的痛经、月经不调、小腹寒凉等疾病。
第三、艾灸肚脐可以行气活血,治疗由于风寒湿邪导致的经络不畅、全身酸软、寒凉的这种情况。
第四、艾灸肚脐可以温补肾阳,有明显的强身健体补肾的功效,可以增加睡眠的质量,对治疗失眠有明显的疗效。
第五、艾灸肚脐可以增强体质,提高免疫,达到延年益寿的功效。
一、预防癌症。因为橙子中含有大量的维生素C,能够阻止多种病菌对人体的侵害,而且橙子可以清除人体中有害的自由基,起到预防癌症的作用;
二、减少胆结石的发病率。因为可以减少人体中的胆固醇的沉淀,还可以控制人体对胆固醇的摄入量,从而起到避免胆结石的作用;
三、解酒。橙子中的多种成分都对酒精有很好的分解作用,可以快速解酒。
橙子作为咱们常食用的一种水果,它还是有很多的保健功效的,中医认为橙子它具有宽肠理气、化痰、消食开胃、止呕、止痛、止咳的一些功效,所以它用于治疗像一些胸闷、腹胀、呕吐、便秘,还有一些小便不畅,还有一个解毒的作用,像解酒精中毒、鱼和蟹这种食用过多导致的中毒,橙子都有一定的解毒的作用。
它还有以下几个方面的保健:
第一个它可以使口腔食道,食道癌和胃癌的发生率,能减少一半,因此它有一个抑制,就是说肿瘤保健的方面的作用;
第二个它能够使中风的发生率降低19%,所以对于脑血管疾病的预防,有一定的保健作用;
第三个它有抗氧化作用,它能够强化免疫,因此有一定的抗衰老作用;
第四个橙子当中,它含有大量的果胶,因此它有一个芳香的气味,所以有个开胃消食的一个效果。
艾草,自古就有食用、祛风邪等功效,端午节直接,很多人会用糯米掺艾草制成“艾团”等应节食品,另外,艾草的功效与作用极多,可用来泡脚驱寒、止血止痛等,以下具体介绍其功效与作用。
艾草的作用与功效:
艾草,又称香艾、苦艾,以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、走三阴;芳香温散,可升可降;亦常用于针灸,故又被称为“医草”。艾草最大功效为袪湿散寒、止血止痛,另外还具有温血活血、健胃强壮等功效。
1、冲任虚寒,月经不调,小腹冷若冰霜痛,日久不孕者,可与香附、吴茱萸、当归、肉桂等配伍,以散寒止痛,养血调经。
2、产后感寒腹痛或老人脐痛腹冷痛者,可用熟艾入布袋兜于脐部。
3、寒湿泻痢不止者,可用艾草与干姜同煎。
4、若痢下赤白、血多、痛不可忍者,则须与黄连、木香、肉豆蔻等同用,以清热行气止痛。
另外,把生艾叶用水煎了熏洗可以预防夏天长包长疖生痱子,治疗湿疹,还可以很快缓解皮肤瘙痒。把新鲜艾叶涂皮肤上,可以防蚊。孩子用艾叶水泡脚(一周一次足矣),还能防治感冒。用艾叶加姜和盐洗澡还能退烧。
此外,艾草除了具有以上的功效与作用外,还具有食疗功效,艾草可作“艾草茶”、“艾草汤”、“艾草粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。现正是艾草上市的时候,艾叶可做艾糍点心、艾粑、饺子加工成各种菜式和药膳。在享受美味的同时,又可以保健。艾叶食品能增进食欲、令人开胃、暖胃等等。
温经止血、祛湿寒、平喘镇咳 艾草又叫艾蒿,是一种较常见的植物。其含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种矿物质、维生素等营养成分;从药理上看,艾草还含有挥发油、黄酮、三萜类化合物等物质。1、温经止血:艾草性温、味苦,具有温经止血的作用,对宫寒引起的月经不调、流产出血等症状都有一定的缓解作用。2、驱湿散寒:艾草还具驱湿散寒的作用,对风湿性关节炎、着凉头痛、风寒感冒有一定的缓解效果。适量服用艾草,还可以调理虚寒体质。3、平喘镇咳:艾草有平喘镇咳的作用,对支气管炎、哮喘等疾病有显著疗效。
艾灸的好处与功效有哪些?
1.祛风散寒功效:用艾草艾灸,可很好的祛除体内的风寒,可有效缓解因外感风寒所致感冒、头晕、咳嗽等症状。
2.活血化瘀功效:艾草还可用于缓解因血瘀所致的痛经,还可用于治疗因跌打损伤所致的肿胀等症状。
3.温经通络功效:艾草具有疏通经络,促进血液循环的作用,可用于改善因血液不足所致的手脚冰凉。
4.促进机体新陈代谢的功效:艾草可促进新陈代谢,促进体内代谢废物的排出,使人有效缓解疲劳,从而改善睡眠。
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