恐龙赛跑

如果没有恐吓威胁对方做出一定行为，不构成犯罪，但是可以向公安机关报案

漂移后别松Shift键 接着按上两下前键（两下之间要有一定时间间隔)

当然是猎豹，因为它是世界上跑的最快的动物~！！

R键的作用只是把车手还原到附近的R点，但保留车手的状态，比如被人上了飞碟，R后飞碟还是存在的，香蕉和飞碟道理一样~

祝游戏愉快~

我觉得是兔子,那个吕布的马都叫赤兔马..

革命先烈李大钊曾经说过：“我以为世间最可贵的就是‘今’最容易丧失的也是‘今’。”他又引用了一位哲学家的话：“昨日不能唤回来，明日还不确实，尔能确有把握的就是今日。今日当明日两日。”他在生活中就是利用这些思想知道自己珍惜时间的，充分利用时间。我们何不借用这种方法引导自己呢？



“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”一生的时间有多少呢，只等着明天，把什么事都推到明天，那消耗的就只是我们自己的生命。虽然司马迁写《史记》花了十八年，左思写《三都赋》花了十年，李时针写《本草纲目》花了三十年……但他们并名优荒废自己的时间。时间就是金子，时间就是知识，时间就是生命！我们要珍惜自己的生命，今日事今日必。



我们都知道东西丢了，可以再买；学要什么可以设法制造，惟独时间稍纵即逝，用不从返，它是无价之宝。节省时间就是延长生命；爱惜时间就是十倍的爱惜财富。不爱惜花瓣，就看不到花木的美丽，不珍惜时间就得不到生命的价值。



因此时间就是生命，效率就是金钱。我们要同日月同行，和时间赛跑，让时间在我们手里，光彩。

时间是位伟大的导师，它用严厉催人们策马扬鞭，努力向前；时间是位伟大的作者，它会给所有的人写出完美的结局；时间是组成生命的材料，它带人们慢慢地从幼稚走向成熟。人人都知道要珍惜时间，可很多人都没有做到这一点，他们不知道虽然人跑不过时间，但与时间赛跑仍然可以使自己受益不浅。

在以前，我并不在意几分钟的时间，做事经常拖拖拉拉，有时很简单的一件事，我还得用上二十分钟。两个月前，我阅读了一本有着学许多多关于珍惜时间的名言和节约时间方法的书籍《不让时间匆匆溜走》，就决定要试着掌握时间，不做时间的奴隶，不任时间摧残。

我按照书中的方法，摘下自己的手表，把它调快了三十分钟。在吃完晚饭后，我看了看表，已经晚上八点了！我大惊失色，张皇失措，已经太迟了！我不再拖拖拉拉，集中精力，奋笔直书，一气呵成。最后，我终于停笔了，而那时手表上的时间才九点。我又望了望客厅的时钟，原来才八点三十分！在欣喜之余，我还发现我做作业的效率也提高了不少。第一次与时间赛跑，我赢了！

接下来的二十分钟，我在温习了今天上课的内容并检查了作业后，又看了会儿书。现在，我天天如此，这已成了我的惜时方法。而在课间十分钟，我四处走了一会儿，又利用剩下的时间来阅读书籍，或者计划晚上要做的事。通过与时间赛跑，现在我的作业质量与效率都提高了不少，学习成绩也不断地进步着。

时间是一片汪洋，由无数小水滴汇聚而成，一滴水珠就是一秒钟。我们不能轻视这些一秒钟，而要把握好正在匆匆溜走的时间，不浪费这些青春年华。生老病死是必然的，但在自己的人生之路上与时间赛跑，仍可汲取人生感悟，受益无穷。让我们与时间赛跑，努力往前冲，成为时间的主人！

想短时间内要有提高，强度肯定大，要有足够的放松，营养和休息要跟上！
热身、放松、营养、休息一定不能少，不然累坏自己也丢了成绩！！！
第一天 练跨步条100*4（可适量增减） 8圈*2
第二天 练变速100冲100匀速 8圈
至 (第五日 测试时间，测两次，中间休息10分钟）
第九天 隔天 仰卧60 / 阶梯跳1分钟*5
第十天 测速度 再练200米加速 其实这就差不多了。
最好早上慢跑练下气，你报三千米（8圈少）就跑9圈
我用两步一吸，步伐大而轻
穿你打算比赛用的写