芦丁鸡蛋功效与作用

红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。

不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气，健脾胃，暖胃的功效。

吃鸡蛋的注意事项

1、禁忌一：鸡蛋与白糖同煮

很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。

2、禁忌二：鸡蛋与豆浆同食

早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失，降低二者的营养价值。

以上内容参考 人民网-红糖煮鸡蛋堪比良药 为什么红糖水煮鸡蛋好

红糖煮鸡蛋是一道对妇女月经顺畅有很好的帮助养生饮品，可让身体温暖，增加能量，活络气血,加快血液循环。

1.经也会排得较为顺畅.经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一块九吉公红糖.不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

2.可将九吉公红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气，健脾胃，暖胃的功效。

3.妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量，增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩，恢复，恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

4.糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。

5.糖水也可以加入白木耳，枸杞，红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀，腰紧症状;黑糖加桂圆，姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯，红糖，姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

芦丁鸡可以吃。

芦丁鸡有营养，适当吃了以后可以为人体补充一定的营养物质，但需要注意控制吃的量，避免吃得太多，对胃肠道造成伤害，影响身体的健康。

芦丁鸡虽然比较小，但其也含有蛋白质、脂肪、多种脂肪酸、碳水化合物、多种维生素以及钾、磷、钙、钠、铁等营养物质，这些成分都是身体所需要的营养物质，适当吃芦丁鸡不仅可以为身体提高所需的部分营养，还可以提供一定的能量，所以芦丁鸡有营养，且芦丁鸡味道鲜美，口感细腻，在一定程度上还可以促进食欲，改善食欲下降的现象。

芦丁鸡怎么养

芦丁鸡不同的生长期要配制不同的饲料进行搭配喂食，养殖的前一个月可以使用豆饼鱼粉以及骨粉搭配，饲料要保持多元化，不能太单一，否则会使芦丁鸡营养不均衡，变质的饲料千万不能喂食，否则会引发死亡的后果。

芦丁鸡雏鸡大概养殖50天就可以开产了，在这期间要保持一个恒定的温度，这样更有利于繁殖和产蛋。及时清理打扫芦丁鸡舍，防止芦丁鸡发生疾病，饲料槽内的水和饲料都不能断，保持饲料的不断供应。