水煮鸡蛋的功效与作用

艾草煮鸡蛋不仅能治常见的寒性痛经、唇舌青紫，还能补血活血、扶正祛邪。比如经常怕冷、手脚冰凉、唇舌青紫、小便清长、大便稀而不成形、肚子冷痛、月经紫暗夹血块等。这类寒性病症虽然名目杂多，但都可以靠“得温则舒”“得温痛减”。

红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。

不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气，健脾胃，暖胃的功效。

吃鸡蛋的注意事项

1、禁忌一：鸡蛋与白糖同煮

很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。

2、禁忌二：鸡蛋与豆浆同食

早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失，降低二者的营养价值。

以上内容参考 人民网-红糖煮鸡蛋堪比良药 为什么红糖水煮鸡蛋好

   狗能吃鸡蛋吗?鸡蛋的营养价值是大家公认的，在给心爱的狗狗喂食的时候，是不是也是可以给狗狗吃一些鸡蛋呢，吃鸡蛋是不是对身体有其它的影响呢，爱宠网的小编给你介绍一下关于狗狗吃鸡蛋的问题，告诉你狗狗是否可以吃鸡蛋，是不是随意吃。

   狗狗是可以吃鸡蛋的，但最好是煮的鸡蛋，狗狗不适合吃油的东西，而且只能吃蛋黄不能吃蛋白，蛋白会使狗狗消化不良。还有一点，就是生鸡蛋有很多细菌和寄生虫，在生鸡蛋里还含有一种抗生物素蛋白，这种物质与生物素能形成稳定的、无活性的络合物，严重影响摄取的生物素的吸收。

   给狗狗吃鸡蛋也不要太多了，每天给它吃半个就可以了，然后带它晒晒阳光，运动一下，可以增加它的营养吸收能力，对它的骨络和毛发生长也有好处。