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节约用电小建议十条有：

1、节约能源做得好，省钱省能又环保。

2、随手关灯一小步，节约能源一大步。

3、若要电费缴得少，节约用电要做好。

4、随手关灯很容易，积少成多省电力。

5、人人省电，人人省钱。

6、节能大作战，等你来挑战。

7、节能尽一份力，环保多一点心。

8、若要冷气耗电少，温度适当设定好。

9、珍惜能源，创造美好环境。

10、节约能源有良方，充分利用自然光。

用料：  

鸡蛋两只，杂粮和面粉若干，黄豆半碗花生油，盐，葱花    

孕妇的懒人早餐的做法：  

先把黄豆提前一晚泡好，早晨把豆子往豆浆机一塞，轻松搞定豆浆。

取若干粗粮盒精细面粉混合（这需要根据自己口味和家人数量订多少），再用纯净水调浆，于此同时可以放入鸡蛋和葱花（提前洗好，最好切碎）还有盐，把浆调至刚好可以挂住筷子就行

把锅里稍微多放入一些油，开大火，把锅底都匀上一成油，放入勾好的酱，摊开酱，尽量不要摊太厚，浆成型赶紧翻面，换小火，一会儿香喷喷的第一锅就要出锅啦～

1766年，英国发明家瓦特改进了蒸汽机，拉开了工业革命的序幕。随着工业革命的开展，工场手工业开始向机器大工业过渡。 1886年 卡尔奔驰制造出世界上首辆三轮汽车，然而这个时候的汽车还没有车灯。

虽然汽车已经诞生，但是当时的汽车并没有车灯，车灯的出现甚至可以算一种巧合。据说，在1887年，一位驾驶员晚上行驶在旷野迷路时，一位农民用一盏手提的煤油灯为他引路。虽然没有安装在车上，但是这盏手提的家用煤油灯就成为了世界上首个汽车前大灯，煤油灯也渐渐被人们挂在车上用以照明。

由于发光强度有限，在夜间行车只能起到示宽灯的作用，而无法照明路况，煤油灯渐渐被乙炔灯代替。煤油灯和乙炔灯都属于燃料照明，因此极其容易受到恶劣天气的影响。彼时，爱迪生虽然已经在前人实践研究的基础上制造出了可使用的炭丝白织灯，但是白织灯的炭丝却十分脆弱，经不住行车的颠簸，一直到1925年螺旋钨丝白炽灯诞生后，乙炔灯才逐渐退出舞台。

白织灯开始普及，缺点也逐渐显露出来。在长期的使用过程中，白织灯的灯泡内壁会渐渐变黑，灯光亮度也会降低，而且白织灯的寿命不能延长。民众对于更耐用、亮度更高的灯源呼声变高，卤素灯应运而生。

卤素灯充入了碘和溴的混合气体，这些气体会和钨丝发生奇妙的化学反应，冷却后的钨又会重新凝固到钨丝上，而不会扩散到灯罩上，避免灯泡变黑，得益于这种良好的循环，相较于白织灯，卤素灯的亮度更高，寿命也提升了2-3倍。

随着交通环境的变化，车速越来越快，环保性的要求也在提高，卤素灯渐渐难以满足需求，比卤素灯亮三倍，能耗却是其一半的氙气灯出现了，使用寿命也延长到了白织灯的7倍。

至此为止，车灯几乎能够满足绝大部分行车的需求，但这并不意味着车灯运用的停步不前。在氙气灯之后，LED灯闪亮登场。LED灯其实就是不少人曾经在劳技课上所用的发光二极管，虽然早在1936年就被发明，但直到90年代中期能发出白色可见光后才被渐渐运用。LED灯点亮更快，寿命也更长，同时具备良好的环保性能，由于其体积小，因此车灯能够进行丰富的造型。虽然LED具备诸多优势，由于成本过高，还没有普及。不过在众泰汽车等国产品牌中，也已经开始看到了LED灯的身影人类的历史，可以说就是一部取火照耀光明的历史，从最初的囿于黑暗，到后来的创造光明。对于汽车来说亦然，最初的汽车没有车灯，在黑暗中行驶困难。当那盏或许不甚明亮的煤油灯为其指引了方向的时候，它就在这条路上越发亮堂地行驶着。

农村留守儿童生存现状调查报告

改革开放以来，农村大批富余劳动力差衫纷纷走出家门，走入城市，成为打工一族，为经济发展和社会稳定作出了贡献，但他们的子女却留在了农村家里，本应是父母掌上明珠的儿童便成了一个特殊的社会群体，也是一个弱势群体——留守儿童。为了了解留守儿童暑期生活状况，近日，剑阁调查队在汉阳镇中心村和武连镇计划村对40名留守儿童进行了走访调查。

一、留守儿童超五成，父母双双外出占绝大多数

据县关心下一代工作委员会统计，2015年春季，全县27284名小学、初中生中，留守儿童占56.6%。调查的汉阳镇中心村、武连镇计划村有小学、初中生138名，留守儿童达到80人，其中，父母双双外出的63人，占留守儿童的78.8%。

二、留守儿童以隔代照顾为主，暑期普遍继续留守

留守儿童以爷爷、婆婆照顾为主，他们与父母的相聚，一年基本上只有一次，主要是父母返乡过春节或者春节期间到父母身边与其相聚，由于夏季高温，留守儿童暑期一般不到父母务工的城市相聚。调查的40名留守儿童中，留守期间全部与爷爷、婆婆一起生活，今年暑期仍全部留守在家，仍全部由爷爷、婆婆照看。

三、留守儿童生活单调，暑期以玩耍为主

由于留守儿童年龄较小，加之爷爷、婆婆的“过分”疼爱，暑假期间很少安排他们做家务，更不会安排他们做农活，特别是小学阶段，留守儿童几乎不做家务和农活，玩耍和作业几乎就是暑期生活的全部。调查的40名留守儿童中，暑假期间，除了完成作业之外，全部以玩耍、看电视为主。虽然有年龄稍大一点的7名学生适当地做一些力所能力的家务，但是，与同村其他小伙伴玩耍或在家看电视几乎是他们暑期的主要生活方式。虽然所在乡镇也有暑假兴趣班，但出于经济和接送不方便等多种原因的考虑，农村留守儿童暑假被迫留守在家，40名留守儿童全部没有参加过学校、社会公益组织、政府相关机构等组织的学习辅导、文体活动。武连镇计划村罗如均表示，虽然镇上有适合自己孙子的培训班、兴趣班，但是，一个暑假三、四百此庆敬元的培训费还是有点贵，同时，如果到镇上参加培训或兴趣活动，每天都要接送，有点费时费力，不得不将孩子留在家中由其自由玩耍。

四、隔代监护乏力，留守儿童需要特别的关爱

担负隔代监护职责的爷爷、婆婆，受身体和文化知识的`限制，在留守儿童的监护上，常常感到力不从心。一是代沟明显，爷爷、婆婆无言以对。孩子自我意识、世界观、价值观的逐步形成，隔辈之间观念的不同，沟通的难度增加，孩子越大，自我意识越强，叛逆心理越重，加之没有开展留守儿童的专门心理引导，随着年龄的增长，留守儿童的个性越来越偏激。汉阳镇中心村一留守儿童对他婆婆说：“你们的社会我们过不了，我们的社会你们不懂。”二是“技不如人”，爷爷、婆婆束手无策。汉阳镇中心村一没有的文化爷爷说：辅导、检查孩子的作业是爷爷、婆婆最头痛的事情，平时住校还好，做不起的作业孩子可以问老师或其他同学，放假了，爷爷、婆婆辅导不了作业，只好找邻居帮忙。三是不敢闪失，爷爷、婆婆心力交瘁。2013年寒假，汉阳镇中心村一8岁女童，与同学家玩耍后的回家途中被车撞死，全家悲痛不已，爷爷、婆婆更是感觉没法向其父母交代。在走访过程中，我们听到爷爷、婆婆说的最多的是“简直不敢让孩子脱离视线”、“只要孩子森慎安全，其他啥子都无所谓”、“要是孩子出啥事了，我们咋个给他父母交代嘛”。

留守儿童是一个需要特别关注、特别关爱的特殊弱势群体。相对寒假，暑期时间更长，但留守儿童与父母相聚机率更小，因此暑期他们需要更多的关爱。建议政府和有关部门，动员学校及团委、妇联等群众团体、社会公益组织共同发力，以村(社区)为单位，适度集中建立留守儿童暑假生活营，从志愿者、学校老师中挑选专业人力量，围绕留守儿童的思想、情感、学习、生活，免费开展专门的学习辅导、心理引导、体育锻炼、劳动体验、安全教育等健体益智、喜闻乐见的文体活动，全方位关心、关爱留守儿童。

徐雷现任京东集团CEO总裁执行董事经理和法定代表人。2007年任职京东商城市场营销顾问2009年1月正式加入京东历任京东商城市场营销部负责人无线业务部负责人京东商城营销平台体系负责人京东商城副总裁京东商城轮值CEO京东零售集团CEO等多个重要职务。

以信赖为基础以客户为中心的价值创造

徐雷于2018年7月担任京东零售集团CEO确立了以信赖为基础以客户为中心的价值创造的京东零售经营理念连续三年带领零售业务实现高质量增长 推动了追求有质量增长以客户为中心积木化组织建设创造价值的人才激励等四大变革， 前瞻性地推出了供应链中台建设京东全渠道战略加速培育了京东的第二条增长曲线。

2019年徐雷获得正高级经济师徐雷持有中欧国际工商学院高级工商管理硕士学位徐雷连续两次入选财富中文版中国最具影响力的50位商界领袖榜单，2021年9月担任京东集团总裁负责京东各业务板块的日常运营和协同发展2022年4月担任京东集团首席执行官京东集团董事会执行董事2022年4月7日早间京东集团宣布京东集团总裁徐雷将接替刘强东担任京东集团首席执行官同时徐雷将以执行董事的身份加入京东集团董事会。