中医的滋阴是什么意思

没有的，骗人的

实际上没有区别，只是说法不一样而已。

燕窝。。。。。

有区别的，补阴是因为阴有缺失，滋阴是因为不太好，养阴是平时养着

区别在于"阴"与“津”
的不同。阴是对于人体内属阴的物质和功能的概括，津是人体水液中较为清稀的部分，津也属于阴。所以这样看来，养阴生津强调了生津的作用，而滋阴没有强调，是比较笼统的说法。

你的理解就是错误的啊，王冰的那就话：“壮水之主，以制阳光。”是说，由于阴虚出现的一些热象，通过滋阴的方法来解决。这种治疗方法是阳病治阴而不是你说的阴病治阳。相反，阴病治阳是王冰的那就话： “益火之源，以消阴翳”意思是说阳虚了，出现的一些阴寒之象，比如畏寒怕冷，四肢不温，这些是阳虚导致的，就通过治阳（温阳）来解决阴的问题。这样解释你应该明白了吧。

可以吃何首乌，枸杞，阿胶，银耳，山药，豆类，都可以起到滋阴的作用，平时一定要注意不要吃辛辣生冷的食物，晚上不要熬夜。

可以通过滋阴来补阳!
也可以既阴阳双补!
阴阳互根互用!
阴阳之间可以相互转化!

通过食疗滋阴效果也比较好，所以可以选择一些滋阴之类的食物。滋阴之类的食物主要就是包括胡萝卜或者是莲藕，还有就是秋葵，银耳等一些食物，都可以起到滋阴的作用。在选择滋阴食物的时候，也可以选择水果，可以吃一些梨子，对脾胃或者是开胃益气清肠都有一定的作用，并且还可以起到安眠健胃的效果。

因为对于肾不好的人，若不能均衡营养，而长期食用大鱼大肉这样的蛋白质高的食物，只会使肾脏长期处于“超负荷”状态，所以补肾，这方面的确是错误的行为，不能效仿。