党参黄芪煲鸡汤
淮山药具有健脾补肺,益胃补肾,
固肾益精,聪耳明目,强筋骨,
延年益寿的功效。
鸡肉蛋白质含量高,
处于亚健康状态的人最好多吃一些,
以增强免疫力,减少患病的机率。
特别适宜正在生长发育期的人群食用,
有促进发育,提高免疫的作用
鸡肉性平,具有温中益气、补虚填精、
健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,
党参有补中益气的功效,
对于营养不良、气虚乏力、
畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、
贫血、虚弱的人群,
都可以选择党参,淮山炖鸡进行食疗。
党参,淮山炖鸡中含有丰富的营养成分,其中含有蛋白质、脂类、碳水化合物,
以及维生素C、维生素B族、维生素A、
维生素D、维生素E等多种微量元素以及钙、磷、铁、铜、锌等营养成分,
适量食用党参,淮山炖鸡能够起到补充营养、强身健体的功效。
鸡肉归于肝、脾、肾经,具有健脾、
护胃的作用,鸡肉中含有烟酸,
可以保护我们的消化系统,
改善脾虚的症状,
与同样具有健脾益气的党参,淮山炖汤食用,
有利于改善食欲不振和乏力等不适症状。对人体还是非常有好处的,
谢,谢。
北芪党参鸡肉汤
【用料】
鸡60克
海参花胶鸡汤的做法
食材:海参4条,花胶2个,黑爪鸡1只,江珧柱4粒,姜1块,蜜枣4颗
做法:
1. 海参提前4天浸泡发好并将内脏清理干净。 煲汤前,鸡肉,海参,花胶分别在大锅先飞水。
2. 大汤锅的水开后,放姜片,鸡肉,海参,花胶,蜜枣后大火煲半个小时。
3. 再小火半个小时,闻到浓浓的香味就大功告成了。
海参的营养价值
1、海参含有较丰富的蛋白质,较少的脂肪和胆固醇。
2、海参号称“精氨酸大富翁”。含有8种人体自身不能合成的必需氨基酸,其中精氨酸、赖氨酸含量最为丰富。
3、参含有丰富的微量元素,尤其是钙、钒、钠、硒、镁含量较高。海参所含的微量元素钒居各种食物之首,可以参与血液中铁的运输,增强造血能力。
4、含有特殊的活性营养物质,海参酸性粘多糖,海参皂甙(海参素、海参毒素),海参脂质,海参胶蛋白,牛磺酸等。
党参、黄芪、当归、黄连等都是常用中药,中医中药历史悠久,是我国的国宝。千百年来,为保障中华民族的繁衍昌盛和人民身体健康发挥了重要的作用,目前有仍有广阔的市场。
而德国等都是欧洲国家,欧洲是很少有人用中医药防病治病的。没有人用就没有市场需求,没有市场需求的东东,当然就不会有人种植了。再者,中药讲究道地药材,欧洲这些国家的气候、环境、土壤等条件,也未必适应这类中药材的种植生长。
黄芪排骨汤怎么做
原料:
猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄芪20克,通草20克,生姜片、盐各适量。
做法:
1.将猪排骨洗净,剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好成药包。
2.锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拣去药包,加盐调味即成。
2黄芪炖排骨有什么功效
猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。
食用这道汤品是可以很好的帮助养气补血通络的,特别适合气血虚弱所致乳房干瘪的女性。
黄芪排骨汤还可以补气健脾胃的,能够很好的保护肝脏和降血压,而且肉鲜嫩,汤鲜香,适合多数人食用。
3黄芪和香菇一起煲排骨可以吗
香菇黄芪排骨汤
将买来的排骨先用刀剁成大小合适的块,冲洗干净之后,放入装有煮开水的锅中,继续煮片刻,然后倒出来用流动的水冲洗掉排骨表面的杂质后备用。将南瓜去掉外面的皮以及里面的瓤,清洗干净后切成小块。将香菇泡发一下切成片。将黄芪清洗干净切成片。准备一个砂锅,将排骨、黄芪、香菇以及南瓜一起放入锅中,加入适量的水、生姜片以及料酒大火煮开,然后转成小火继续煮,等到排骨熟烂了之后,放入少许的食盐调味就可以了。
好处:香菇可以增强身体的抵抗能力。排骨中蛋白质和钙质的含量则是很丰富的,可以起到很好的补中益气的效果。黄芪则是补气的最佳药材之一。将这些食材药材一起煮汤食用,可以增强我们身体对外界病菌、病毒的抵抗能力,从而可以缓解感冒、补中益气。
4黄芪可以加什么炖汤
材料:
冬瓜300克,生黄芪30克,盐、鸡精、冰糖各适量
做法:
1、冬瓜洗净,去皮去籽,切成小方块;黄芪洗净。
2、砂锅内加入适量的清水,放入黄芪,煮30分钟。
3、黄芪煎汤去渣,将备好的冬瓜放入,再煮20分钟,加盐、鸡精、冰糖调味即可。
孩子什么时候可以吃人参,要因人而异。如果小孩体质好、发育健全,可以不用吃人参;而如果体质弱、发育存在问题的儿童就可以吃人参,但要注意遵医嘱,并严格控制用量。
我国古代中医认为,小儿龟背、鸡胸、五迟(立迟、行迟、发迟、齿迟、语迟)、五软(头软、项软、手脚软、肌肉软、口软)系因虚弱所致,可服用人参来改善现状。
孩子不建议吃人参,人参是比较名贵的中药材,有很好的保健身体的作用,在吃人参的时候要了解一些禁忌的内容,另外也要注意适宜的人群,对于孩子来说最好不要吃人参,这是因为孩子还处于生长发育期,肠胃功能相对发育还不完全,而人参属于大补的食物,如果食用不当,对孩子的健康反而造成不利的影响。
我们都知道人参是个补品,也称之为东北三宝之一,还有补脾肺的效果,其实对于一些身体经常比较虚弱的,而且有一些咳嗽的人来说,实用一些有好处的,但是如果是正常的孩子的话,尽量不要给宝宝用人参,如果说宝宝很容易感冒,平时的身体比较弱的时候,可以稍微给她用一点。
以上回答希望对您有所帮助!谢谢!
黄芪鸡汤好喝,做法如下:
1、北京油鸡竖派洗净剁块,炖汤料准备好陵纤竖尺大。
2、把鸡块放入锅中,一次加足量清水。
3、盖盖子烧开。
4、用勺子撇去表面的浮沫,加入红枣,八角,姜片和黄芪。
5、胡萝卜切块儿,玉米笋准备好。
6、锅中加入胡萝卜和玉米笋,再次炖煮十分钟,关火,加入枸杞。
7、熬至鸡肉熟烂即可。
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