玉米汁有什么功效

1.甜玉米一根,蜂蜜一茶匙.  

2.玉米去皮洗净后用刀顺玉米棒子切下玉米粒  

3.把玉米倒入锅中,再加入清水.  

4.大火煮开后,除去浮沫再用中小火煮10分钟.

5.稍后把玉米粒连汤一起倒入搅拌机中打成浆

6.将打好的玉米浆过滤

7.将过滤好的玉米汁倒入杯中,并加入适当蜂蜜搅拌即成

玉米：适量;

水: 适量;

白糖：适量;

• 新鲜玉米去壳，去须，洗净。
• 放锅里煮10分钟。
• 捞出，剥粒。
• 玉米粒放入料理机。
• 加适量清水。
• 打成玉米浆。
• 玉米浆再加适量清水，入锅煮
• 先大火煮开
• 放适量白糖，根据自己的口味
• 煮的过程中要不断搅拌
• 煮到自己喜欢的浓稠度
• 用滤勺过滤掉玉米渣即可

1 众所周知，西瓜汁具有生津 、清热解暑的作用，是夏季解暑必备品。可有效减轻浮肿，有利尿的作用。

2 西瓜水中所含的糖和盐能消除肾脏等炎症，增加肾炎病人的营养。可缓解疲劳感，减轻腰酸背痛的症状，减少白发的增生。

3 西瓜水可补充人体必需的果糖成分，能够抗衰老，防血管硬化，改善过敏体质；还可降低血压，对高血压人群有显著效果。

4 西瓜汁可利尿，因为饮用西瓜汁后尿量会明显增加，会减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸也有一定作用。

5 新鲜的西瓜汁可用来美容，可提高皮肤亮色，减少皱纹，增加皮肤弹性。

6多次饮用西瓜汁，可以解酒，有效帮助醉酒者醒酒，使其清醒爽朗。

注意：

食物相克：不宜与山药、螃蟹等同食。

饭前饭后，不宜饮用西瓜水。

孕妇慎用。

西瓜是寒性食物，容易伤脾胃，故存在脾胃虚寒、慢性肠炎、胃炎、十二指肠溃疡、拉肚子的人要减少西瓜水的饮用量。