宝宝辅食 米汤
宝宝辅食之大米饼怎么做好吃?
主料剩米饭半碗 鸡蛋1个青椒碎若干 胡萝卜碎若干盐半勺 宝宝辅食之大米饼的做法步骤宝宝辅食之大米饼的做法图解11. 将鸡蛋打散,和剩米饭混合搅拌均匀宝宝辅食之大米饼的做法图解22. 将胡萝卜碎拌入宝宝辅食之大米饼的做法图解33. 将青椒碎拌入宝宝辅食之大米饼的做法图解44. 调入适量盐宝宝辅食之大米饼的做法图解55. 锅内少油小火煎至两面金黄宝宝辅食之大米饼的做法图解66. 出锅喽,配上喜欢的番茄酱更好吃!
宝宝米饭辅食做法?
一.五彩缤纷杂蔬蛋包饭
原材料:五常稻花香米饭1碗、 红萝卜1段、玉米1把、青豌豆1把、寿司醋小量
作法:
1.把青豌豆和苞米用热水烫一分钟,控干水预留;
2红萝卜擦丝,在锅中倒小量油煸炒,添加少量盐,迅速翻匀后熄火;
3.将白米饭倒进锅中,添加红萝卜、青豌豆、苞米、少量寿司醋搅拌均匀;
4.戴上一次性手套途手搓圆捏实就可以。
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宝宝米饭做法大全
二虾仁炒饭
原材料:圆葱一个半,稻花香剩米饭1碗,青豌豆50g,红萝卜50g,苞米50g,鲜虾100g,葱段适当,盐油适当,生抽酱油适当
作法:
1.红萝卜、圆葱剁碎,鲜虾焯炒过预留。炒菜锅中添加适量植物油烧开,倒进红萝卜、圆葱、青豌豆、苞米和适当食用盐炒过;
2.蔬菜水果炒过后倒进白米饭、放进少量生抽酱油和葱段,用炒勺把白米饭铲散,煸炒一会儿;
3.倒进炒好的鲜虾,再次煸炒匀称就可以起锅。
玉米辅食的做法七个月
1、准备足够的玉米,放进料理机,打成玉米糊,尽量不要加水,如果家里没有料理机,也可以使用豆浆机,选择果汁模式就可以了,需要注意的是刮下的玉米粒,要尽可能地成粒状。
2、记得要把打成了玉米糊,或者是玉米汁,一定要倒出来过滤,只有过滤出纯的玉米汁才可以使用,否则也是不太适合给宝宝做辅食的,给宝宝做辅食本身就需要足够的耐心,所以过滤玉米汁之后要开小火,慢慢的进行加热。
3、在加热的过程中不能够使用大火,要不停地进行搅动,这样宝宝才能够更好的吃下去,有利于宝宝的消化。
如果玉米糊比较干的话,也可以建议再加热之前放一点水进去。这些都不会有太大影响的,口感可以随着自己的喜欢来进行更换。
2、记得要把打成了玉米糊,或者是玉米汁,一定要倒出来过滤,只有过滤出纯的玉米汁才可以使用,否则也是不太适合给宝宝做辅食的,给宝宝做辅食本身就需要足够的耐心,所以过滤玉米汁之后要开小火,慢慢的进行加热。
3、在加热的过程中不能够使用大火,要不停地进行搅动,这样宝宝才能够更好的吃下去,有利于宝宝的消化。
如果玉米糊比较干的话,也可以建议再加热之前放一点水进去。这些都不会有太大影响的,口感可以随着自己的喜欢来进行更换。
【2021A1/A2】6月小儿,母亲电话自述已加米糊、蛋黄、米汤等,应指导添加辅食为
A
解析:
6月龄:应添加泥状食物,含铁配方米粉、配方奶、蛋黄、菜泥、水果泥。
可以把钙混在食物里喂孩子吗 可以的,也可以和米汤一块吃的。。
最好不要哦,感冒药最好是饭后半个小时给宝这样效果会好点.
宝宝辅食米粉怎么做
在宝宝6个月开始添加辅食的时候,米粉是很多爸妈的第一选择,因为米粉易消化、易咀嚼,还不容易过敏,更重要的是富含铁和锌等矿物质,满足了这一时期宝宝的营养需求。但是每天都是一层不变的口味,宝宝难免不爱吃,今天就教宝妈们变着花样的给轿激宴宝宝做不同口味的米粉。
一、水果米糊
食材:米粉、紫薯、芒果、火龙果
适合月龄:6个月以上
做法:
1、将紫薯上锅蒸熟,然后放入料理机打成泥;
2、芒果、火龙果去皮放入料理机打成泥;
3、然后将紫薯泥、芒果泥和火龙果泥一起搅拌;
4、最后加入米粉搅拌均匀即可。
二、米粉蛋糕
食材:米粉、鸡蛋
适合月龄:7个月以上
做法:
1、先将鸡蛋用打蛋器搅拌均匀;
2、蛋液中添加适量米粉搅拌均匀;
3、将米粉蛋液倒入蒸锅开火蒸;
4、十分钟后出锅即可。
三、米粉苹果派
食材:米粉 苹果
适合月龄:7个月以上
做法:
1、苹果去皮分成两半,一半切碎粒状,另一半榨成汁;
2、米粉放入苹果碎中搅拌,至苹果粒上都均匀沾满米粉;
3、倒入少量苹果汁,呈粘稠状即可;
4、将加热后的锅底均匀抹上黄油,将迷糊缓慢倒入锅中,使其成圆饼状;
5、开小火煎至双面发黄即可。
四、米粉疙瘩汤
食材:米粉、菠菜、面粉、番茄、鸡蛋
适合年龄:8个月以上
做法:
1、先将面粉中加水搅拌成疙瘩;
2、再将米粉中加水搅拌成疙瘩;
3、锅中放少量油,将切成小块的番茄炒出汁后倒入菠菜一起翻炒;
4、然后加加闭银一碗温水,水开后倒入鸡蛋液搅拌;
5、将面疙瘩、粉疙瘩分别倒入锅中煮5分钟即可出锅。
Tips:最后可以根据宝宝口味撒上白芝麻、黑芝麻或者葱花。
五、黄金鱼排
食材:米粉、三文鱼、柠檬
适合月龄:8个月以上
做法:
1、三文鱼切成小块;
2、鸡蛋用打蛋器搅拌均匀;
3、将三文鱼倒入碗中,裹上蛋液,滴入几滴柠檬去腥;
4、锅中倒入少许油,三文鱼裹上一层米粉后放入锅中煎熟即可。
六、米粉蔬菜饼
食材:米粉、西葫芦、鸡蛋、油
适合月龄:8个月以上
做法:
1、西葫芦切片,挖空壤备用;
2、鸡蛋用打蛋器搅拌均匀后倒入适铅袭量米粉。
3、锅中倒少许油,先将西葫芦圈放入,再将米粉糊倒入一个个西葫芦圈内,煎至双面微黄即可出锅。
七、米粉牛肉饼
食材:牛肉馅、胡萝卜碎、葱花、青菜
适合月龄:8个月以上
做法:
1、将牛肉馅、青菜碎、葱花、胡萝卜碎加入米粉和水搅拌;
2、锅中倒入少许油,取一团牛肉馅倒入锅中,压扁成圆饼;
3、小火慢煎两面金黄可出锅。
八、彩色米粉球
食材:米粉、紫薯、土豆、芒果
适合月龄:8个月以上
做法:
1、将土豆、紫薯洗净蒸熟,分别放入料理机打成泥;
2、芒果切成小块备用;
3、紫薯泥捏成圆饼状,取一块芒果放入中间,然后包裹起来戳成球;
4、土豆泥捏成圆饼状,取一块芒果放入中间,然后包裹起来戳成球;
5、将紫薯球和土豆球放到米粉中滚一圈即可。
一、水果米糊
食材:米粉、紫薯、芒果、火龙果
适合月龄:6个月以上
做法:
1、将紫薯上锅蒸熟,然后放入料理机打成泥;
2、芒果、火龙果去皮放入料理机打成泥;
3、然后将紫薯泥、芒果泥和火龙果泥一起搅拌;
4、最后加入米粉搅拌均匀即可。
二、米粉蛋糕
食材:米粉、鸡蛋
适合月龄:7个月以上
做法:
1、先将鸡蛋用打蛋器搅拌均匀;
2、蛋液中添加适量米粉搅拌均匀;
3、将米粉蛋液倒入蒸锅开火蒸;
4、十分钟后出锅即可。
三、米粉苹果派
食材:米粉 苹果
适合月龄:7个月以上
做法:
1、苹果去皮分成两半,一半切碎粒状,另一半榨成汁;
2、米粉放入苹果碎中搅拌,至苹果粒上都均匀沾满米粉;
3、倒入少量苹果汁,呈粘稠状即可;
4、将加热后的锅底均匀抹上黄油,将迷糊缓慢倒入锅中,使其成圆饼状;
5、开小火煎至双面发黄即可。
四、米粉疙瘩汤
食材:米粉、菠菜、面粉、番茄、鸡蛋
适合年龄:8个月以上
做法:
1、先将面粉中加水搅拌成疙瘩;
2、再将米粉中加水搅拌成疙瘩;
3、锅中放少量油,将切成小块的番茄炒出汁后倒入菠菜一起翻炒;
4、然后加加闭银一碗温水,水开后倒入鸡蛋液搅拌;
5、将面疙瘩、粉疙瘩分别倒入锅中煮5分钟即可出锅。
Tips:最后可以根据宝宝口味撒上白芝麻、黑芝麻或者葱花。
五、黄金鱼排
食材:米粉、三文鱼、柠檬
适合月龄:8个月以上
做法:
1、三文鱼切成小块;
2、鸡蛋用打蛋器搅拌均匀;
3、将三文鱼倒入碗中,裹上蛋液,滴入几滴柠檬去腥;
4、锅中倒入少许油,三文鱼裹上一层米粉后放入锅中煎熟即可。
六、米粉蔬菜饼
食材:米粉、西葫芦、鸡蛋、油
适合月龄:8个月以上
做法:
1、西葫芦切片,挖空壤备用;
2、鸡蛋用打蛋器搅拌均匀后倒入适铅袭量米粉。
3、锅中倒少许油,先将西葫芦圈放入,再将米粉糊倒入一个个西葫芦圈内,煎至双面微黄即可出锅。
七、米粉牛肉饼
食材:牛肉馅、胡萝卜碎、葱花、青菜
适合月龄:8个月以上
做法:
1、将牛肉馅、青菜碎、葱花、胡萝卜碎加入米粉和水搅拌;
2、锅中倒入少许油,取一团牛肉馅倒入锅中,压扁成圆饼;
3、小火慢煎两面金黄可出锅。
八、彩色米粉球
食材:米粉、紫薯、土豆、芒果
适合月龄:8个月以上
做法:
1、将土豆、紫薯洗净蒸熟,分别放入料理机打成泥;
2、芒果切成小块备用;
3、紫薯泥捏成圆饼状,取一块芒果放入中间,然后包裹起来戳成球;
4、土豆泥捏成圆饼状,取一块芒果放入中间,然后包裹起来戳成球;
5、将紫薯球和土豆球放到米粉中滚一圈即可。
宝宝吃辅食要吃米糊吗
要吃。米糊有很多营养成分是奶粉中没有的,宝妈可以在奶粉中添加米糊。
现在买宝宝米糊非常方便,电商平台就可以购买。
值得选择注意:1看是否有不良添加剂;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。
怎么给孩子做面食的辅食呢
面粉类食物所含的营养成分主要为碳水化合物,可以为宝宝提供每天活动与生长所需的热量。开始让宝宝吃面食时,与其他辅食是相同的,应先由少量开始。年纪小的宝宝,像面条类的食物,可以再烹调前用刀子切短,或是用手折短面条,使宝宝更容易食用。番茄什锦鸡蛋面材料:鸡蛋半个,精力沛儿童营养面条1束,番茄半个,虾3只,香菇两朵,青菜、葱丝、盐适量。做法:1番茄切丁,香菇对半切或切丁.鸡蛋打散,虾去壳:2锅中淋少许油,稍热,放葱丝、虾头煸香,再放入番茄、香菇、虾煸炒片刻,加入清水:3水沸后放入面条,快熟时淋上打散的鸡蛋液、青菜,放少许盐,煮至面条软煮即可。豆腐肉麻奶糊材料:南豆腐1/4块,菜心少量,肉少量,牛奶100ml,香菇两朵,面粉或米粉10克。做法:1 香菇泡发,去蒂切丁,瘦肉剁泥,青菜切末;2 锅中入少许油,将香菇丁、肉泥放入,快速翻炒几下;3放入豆腐,用锅铲压碎,拌匀;4 倒入牛奶,小火稍煮,倒入面粉或米粉拌成糊状,最后放八青菜末,煮熟即可。鲜虾鲜蔬面疙瘩材料:面粉100克,鸡蛋2个,虾仁4个,青菜叶50克。做法:1虾去壳,虾头留着备用。青菜切末。鸡蛋清、蛋黄分开; 2将鸡蛋清一点点倒入面粉,不停用筷子搅动,直到形成细细的面疙瘩;3 用油稍煎虾头,加入适量水煮一会即成高汤:4 放入虾仁、盐,开锅后下入面疙瘩,煮熟,淋入鸡蛋液,加入青菜末,淋入蛋黄即成。排骨土豆豆角焖面材料:油豆角300克,土豆1个,宽面条250克,排骨1条.蒜末、八角、桂皮少量。做法:1油豆角洗净择段,土豆去皮切丁,排骨用酱油腌十分钟:2热油,爆香蒜末后把排骨炒香,再放入土豆、豆角同炒三分钟:3放盐,酱油、八角、桂皮,拌匀后倒热水,没过菜稍高些,炖10分钟;
玉米汤玉米汤
鸡茸玉米汤的做法【美食杰汤煲菜谱】
用料:
鸡胸脯肉1/2片,盐1茶匙(5g),白砂糖1/2茶匙(3g),黑胡椒碎1/2茶匙(3g),干淀粉1/2汤匙(7g),蛋白2只,沸水4汤匙(60ml),鸡汤3碗(750ml),甜玉米棒1根(剩下玉米籽留下),水淀粉4汤匙(60ml),香油4茶匙(20ml),方火腿碎2汤匙(30g)。
做法:
1、将鸡胸脯肉去骨剔筋,平放在案板上斜用刀锋一丝丝地剁成细鸡茸。
2、把鸡茸用盐(1/2茶匙,3g)、白砂糖、香油(2茶匙,10ml)、黑胡椒粒、干淀粉、蛋白(1只)和水拌匀,腌20分钟。
3、将沸水缓缓倒入腌好的鸡肉馅中,均匀搅拌成有小颗粒的糊状。
4、大火煮沸汤锅中的鸡汤,放入甜玉米粒、盐(另1/2茶匙,3g)和黑胡椒粒,待再次沸腾后将拌好的鸡肉糊倒入,并且顺时针搅动。
5、再次煮沸后,边搅动边淋入水淀粉,直至汤汁浓稠。
6、关火后,淋入香油(另2茶匙,10ml),倒入蛋白,搅出蛋花。
7、将汤盛碗后表面撒上火腿碎即可。
美食提示:
甜玉米棒也可以用甜玉米罐头或冻玉米代替。
用料:
鸡胸脯肉1/2片,盐1茶匙(5g),白砂糖1/2茶匙(3g),黑胡椒碎1/2茶匙(3g),干淀粉1/2汤匙(7g),蛋白2只,沸水4汤匙(60ml),鸡汤3碗(750ml),甜玉米棒1根(剩下玉米籽留下),水淀粉4汤匙(60ml),香油4茶匙(20ml),方火腿碎2汤匙(30g)。
做法:
1、将鸡胸脯肉去骨剔筋,平放在案板上斜用刀锋一丝丝地剁成细鸡茸。
2、把鸡茸用盐(1/2茶匙,3g)、白砂糖、香油(2茶匙,10ml)、黑胡椒粒、干淀粉、蛋白(1只)和水拌匀,腌20分钟。
3、将沸水缓缓倒入腌好的鸡肉馅中,均匀搅拌成有小颗粒的糊状。
4、大火煮沸汤锅中的鸡汤,放入甜玉米粒、盐(另1/2茶匙,3g)和黑胡椒粒,待再次沸腾后将拌好的鸡肉糊倒入,并且顺时针搅动。
5、再次煮沸后,边搅动边淋入水淀粉,直至汤汁浓稠。
6、关火后,淋入香油(另2茶匙,10ml),倒入蛋白,搅出蛋花。
7、将汤盛碗后表面撒上火腿碎即可。
美食提示:
甜玉米棒也可以用甜玉米罐头或冻玉米代替。
辅食是什么意思
辅食就是奶粉以外添加的食物。
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