奶干的功效和作用

可以促进肠胃蠕动，可以提高膳食纤维，可以利尿，可以出汗，可以分解体内胆固醇，可以促进新陈代谢。

好处还是蛮多的！

酸奶的功效为“润肠通便，增强体质、降血脂，抗癌”。

1.蛋白质：供给机体营养。
2.脂肪：供给机体营养及能量，提供牛奶浓香。
3.糖类：牛奶中含有乳糖，乳糖对于幼儿发育非常重要，它能促进人体肠道内有益菌的成长，仰制肠内异常发酵，有利肠道健康。
4.矿物质：矿物质又称无机盐，是人体构成不可缺少的物质，包含钙、铁、磷、锌、铜、锰、钼等，特别是含钙丰富，且钙磷比例合理，吸收率高。
5.维生素：牛奶中含有已知的所有维生素，其作用：维生素A促进正常生长与繁殖维持上皮组织与视力；维生素B参与体内糖及能量代谢；维生素C抗坏血病；维生素D能调节各代谢骨骼组织中的造骨细胞的钙化能力；维生素E抗氧化衰老。

骆驼粉的功效真的很好，只是非常稀有，市面上的很多都不是真才实料。

酸奶能够为机体提供丰富的优质蛋白质，因为作为一种奶制品酸奶当中含有的蛋白质、氨基酸的种类齐全，而且数量充足、比例合适，是良好的优质蛋白质的来源。　　酸奶能够为机体提供丰富的钙质，并且酸奶当中的钙不仅是数量充足，而且钙磷比例合适，吸收和利用率比较高。酸奶能够调节肠道的微生态，因为经过发酵之后的酸奶含有一定量的益生菌，对于肠道微生态的调节也有一定的功效。

可以当做下饭菜。

我是有幸在旅游途中去过一次自然边界奶业的奶源地后，才开始喝自然边界奶业的羊奶和羊奶粉的。自然边界奶业的羊奶口感很香醇，没有像市场上卖的其它品牌的羊奶那样，有很大的羊膻味。这是因为自然边界奶业的奶山羊是“幸福羊”。
自然边界奶业的奶源地在云南高原上，四季如春，牧草鲜美。当地气候条件很适宜奶山羊的生存，牧草四季常青。自然边界奶业的奶山羊食百草，饮山泉水，并且可以在牧场里自由自在地漫步，所以说，自然边界奶业的羊是妥妥的“幸福羊扮派世”，自然产出的鲜奶干物羡纳质高，蛋白质含量普遍高于其他地区所产羊奶，所以，自然边界的羊奶没有膻味，口感自厅肢然，更加浓、纯、香。

羊奶粉的好处是更好消化和吸收，减轻了肠胃的负担。尤其是针对脾胃功能比较虚弱的宝宝，建议选择羊奶粉进行喂养