梨膏糖的功效与作用及禁忌
冰糖雪梨的禁忌
1、咳嗽有痰者不宜、脾虚痰湿者慎用。
2、梨忌与蟹肉同食,因梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。
3、梨忌与油腻、冷热之物杂食,易引起腹泻。
4、雪梨属于比较寒性的食物,所以建议如果长期以来肠胃比较不好的人也不要食用。
5、雪梨属于比较寒性的水果,体质虚寒的人不宜多吃。
冰糖炖雪梨的功效:
冰糖炖雪梨的好处一:清热止渴 对于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等吃冰糖炖雪梨,可以清热止渴,对于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等人来说,吃冰糖炖雪梨可以滋阴润肺,养胃生津。
冰糖炖雪梨的好处二:健胃和中 对于胃阴不足、脾虚失和导致打嗝不止的人来说,吃冰糖炖雪梨可以很好的止嗝,对于口感、口燥、食欲不振、大便不通的人来说,每晚吃点冰糖炖雪梨可以起到很好的治疗作用。
冰糖炖雪梨的好处三:消痰降火、润肺凉心 冬季很容易感冒或者上火,对于感冒或者上火引起的咳嗽、痰多等症状,吃一碗冰糖炖雪梨就可以轻松摆脱不适困扰,经常吃冰糖炖雪梨,还可以润肺、保护嗓子。
冰糖炖雪梨的好处四:美容养颜
龟苓膏的功效和禁忌
龟苓膏的功效和禁忌, 听过很多人说女性吃龟苓膏是很好的,超市里也有不同品牌的龟苓膏售卖,吃起来有些像果冻,但是又不相同,龟苓膏具体有哪些作用呢,以下是关于龟苓膏的功效和禁忌。
龟苓膏的功效和禁忌1
1、龟苓膏的作用
(1)龟苓膏早在明末清初时,就销售火爆,深受皇宫贵族和平民百姓的喜爱。龟苓膏具有清湿热、凉血解毒、降火润燥、滋阴等功效,特别适用于妇女、老人、阴虚火旺的人群食用,可以用来治疗皮肤瘙痒、白带量多、便秘、口舌生疮等病症。
(2)食用龟苓膏,确实可以起到一定的美容养颜功效,因为它不仅含有中药成分,还含有如蜂蜜、红枣等营养丰富的辅助食材。所以,龟苓膏中富含丰富的维生素、活性糖、氨基酸等营养物质,可以加速机体的新陈代谢,且脂肪、热量、胆固醇的含量都比较低,即使是胖人食用后也不会轻易长肉增肥。而且,龟苓膏还能调节人体的血糖及血脂含量,更好的呵护人体健康,起到美容养颜的作用。
2、女性吃龟苓膏的好处
1、滋阴养颜
在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。
2、止痒祛湿
在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。
3、治疗便秘
老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗便秘。
4、去除毒素
年青人和女人吃了,可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用。
5、防病去火
因为广东地区多雨潮湿,冬暖夏热,因此,讲究清热解毒、除湿去热的广东人常吃龟苓膏。
3、不宜人群
龟苓膏的主要作用是帮助人体解除体内热毒,其性味寒凉,并不适宜脾胃虚弱的人群长期食用。另外,孕妇及月经期的女性,也应避免食用龟苓膏,因为它具有兴奋子宫,促进血液循环的作用,很容易使经期流血总量增加、经期延长、胎儿早产等特殊情况发生。同时,刚刚喝过茶水的人群,也不宜食用龟苓膏。
龟苓膏的功效和禁忌2
龟苓膏是什么?
按食品卫生标准生产的龟苓膏,由于生产厂家,及调制口味的不同,其药物成分也与原始组方有所差别。比如,有些龟苓膏由龟板、土茯苓、金银花、生地等组成;有些由龟板、土茯苓、凉粉草、槐花、金银花、蒲公英、菊花、苦瓜等组成;还有些则由龟、茯苓、凉粉草、蜂蜜、金银花、蒲公英等组成。
不同牌子的龟苓膏尽管具体方子不同,但它们都无一例外,含有龟板(或龟)、土茯苓(或茯苓)两味药材,因此被称为龟苓膏。其中龟板有补肾健骨、止血的效果,它里面含有动物胶原、脂肪、钙、磷、锌、氨基酸等物质能够提供身体的免疫力的;土茯苓主治筋骨疼痛、带下、痈肿、瘰疬等疾病;另外还有清热解毒的金银花、蒲公英、菊花等这样制作出来的龟苓膏效果会更好的。
吃龟苓膏有什么好处?
1、促进新陈代谢
龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸,以及人体必需的营养元素,从而可以防止肤质老化和便秘,促进身体的新陈代谢。
2、润燥清热
在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥,清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口燥咽干都有显著的.疗效。
3、去湿止痒
在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。
4、老年保健
老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗老年人便秘。是老年人不可或缺之养生圣品。
5、美容养颜
年青人和女人吃了,可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用。特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有显著的改善作用。
哪些人不能吃龟苓膏
比如一些体质比较虚寒的女性,在特别处于生理的阶段或有着痛经的女性,就不合适吃龟苓膏。吃了只会导致症状更加的严重,还有一个要注意的是,由于龟苓膏的主要成分是龟板。它对一些女性而言,是可以起到一个兴奋子宫和促进血液循环的作用。所以一些怀孕的妇女也不能吃的,以免会造成不良的流产和早产或其它不适感。
龟苓膏的功效和禁忌3
1、龟苓膏能天天吃吗
(1)龟苓膏不宜天天吃
龟苓膏属于凉性食物,如果天天吃龟苓膏,容易引起腹痛腹泻,特别是脾胃比较虚弱的人,长期食用容易损伤脾胃,导致体内阳气减弱。
(2)龟苓膏多久吃一次好
龟苓膏能够清热解毒,适合炎热的夏天时食用,普通人3天左右吃一次为宜,上火的人可以经常吃一点,一般一个星期吃3-4次为宜。龟苓膏除了清热解毒的作用外,还能润肺止咳、滋补肾阴,对于皮肤干燥老化、青春痘、女性生殖系统炎症等都有一定的改善作用。
(3)龟苓膏一次吃多少好
龟苓膏一次吃一小罐,大约250g为宜,便秘的时候偶尔吃点龟苓膏,有助于润肠排便。
平常不能一次吃太多,否则容易引起腹泻。
2、吃龟苓膏的禁忌
龟苓膏偏于寒凉,怀孕的女性不宜食用,孕妇吃了可能引起胎动和小产;处于经期的女性也不宜食用,可能引起痛经。老年、小孩、脾胃虚弱的人都不宜多吃,以免加重肠胃负担,引起腹泻。吃完龟苓膏后不宜马上喝浓茶,会影响其发挥功效。
3、龟苓膏的做法
(一)龟苓膏的配方
材料:龟板、土茯苓、仓术、苦蔘、女贞子、荆芥穗、北耆、生地、鸡骨草等二十余种中药材。
做法:遵循古法炼制而成,从药材的处理到精火熬炼过程约需十余个钟头。
功效:祛毒解热、润肺止咳、健胃整肠、治青春症、改善便秘。
(二)龟苓膏怎么做
主料:龟苓膏粉25 克辅料:桂花蜜三勺
调料:椰奶或者炼乳3勺 雪梨50克
步骤
1、龟苓膏粉先用60毫升凉开水搅拌融化开。
2、将300毫升热开水慢慢倒入,不断搅拌均匀。
3、接着放入不锈钢锅中煮至粘稠状态,倒入有盖子的耐热容器,等待自然冷却。
4、放入冰箱,等待自然冷却后就能成型。用小刀划成方块状倒入玻璃盛器。
5、将雪梨切丁放在龟苓膏上,倒入椰奶或炼乳。
6、最后均匀淋上糖桂花即可食用。
秋梨膏过去是宫廷内专用的药品,清道光20年(1840年),太医院将秋梨膏的秘方传给前门外通三益食品店,从此秋梨膏才在民间流传。
秋梨味酸甜、性寒凉,能生津、止渴、润肺、清心、利肠解毒。对热病伤津所致的烦渴、胸中热闷、肺燥干咯、大便秘燥等症有较好治疗作用。临床上常用秋梨与其它具有生津降火止咳、润肺的药物配伍,用以治疗因燥热伤津所引起的诸症。
通三益所制的苓贝秋梨膏和燕窝秋梨膏曾远销港澳、新加坡和马来西亚等地。以酸梅汤闻名的信远斋也做秋梨膏。
秋梨膏过去是宫廷内专用的药品,清道光20年(1840年),太医院将秋梨膏的秘方传给前门外通三益食品店,从此秋梨膏才在民间流传。
秋梨味酸甜、性寒凉,能生津、止渴、润肺、清心、利肠解毒。对热病伤津所致的烦渴、胸中热闷、肺燥干咯、大便秘燥等症有较好治疗作用。临床上常用秋梨与其它具有生津降火止咳、润肺的药物配伍,用以治疗因燥热伤津所引起的诸症。
通三益所制的苓贝秋梨膏和燕窝秋梨膏曾远销港澳、新加坡和马西亚等地。以酸梅汤闻名的信远斋也做秋梨膏。
火龙果的保健功效
1、排毒解毒、保护胃壁;
2、抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;
3、美白皮肤、养颜;
4、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。
禁忌:火龙果表面红色的地方越红越好,绿色的部位越绿越新鲜。若绿色部分已枯黄,即表示火龙果已不新鲜,这样的火龙果最好少吃。
扩展资料:
火龙果的营养价值
1、火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒有解毒的功效。它对胃壁还有保护作用。
2、火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。
3、同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
参考资料来源:人民网-吃火龙果的好处 细说火龙果的营养价值
参考资料来源:人民网-食用火龙果要注意哪些事项?
1、准备材料:雪梨或白鸭梨1000克,贝母30克,百部50克,前胡30克,款冬花20克,杏仁30克,生甘草10克,制半夏30克,冰糖500克,橘红粉30克,香檬粉30克。
2、煎液:将雪梨或白鸭梨洗净切碎,与7种中草药一起,投入搪瓷大药罐内,加入适量的水,用火煎煮,每隔20分钟将汁液取出一部分,再加水继续煎煮。这样,连续取汁液4次。
3、浓缩:将4次取出的液汁倒入搪瓷锅内(不能与金属器皿接触),用旺火烧开,然后再改用文火熬煎。当锅内液汁浓缩至稠时,加入冰糖粉,并不断搅拌至黏稠状,再加入橘红粉和香檬粉,继续进行搅拌;当用筷子可以挑起并能拉成丝,即可停火,在整个熬煎过程中,火力应逐渐减小。
4、划切:将经浓缩的黏稠液倒入涂过熟菜油的搪瓷盘内,稍凉后压平,厚度为5-6毫米,然后,用薄刀片划切成长宽均为5-6厘米见方的小块(一般不切透),待凉透时,即为梨膏糖。
梨膏糖是上海市特色传统名点,早在清代咸丰年间就有,因为梨膏糖能止咳化痰,并且物美价廉,广受大众欢迎,有本帮、苏帮、杭帮、杨帮等多种,正宗梨膏糖还是上海市出产的。梨膏糖作为一种休闲食品,就像普通糖果一样含服就可以了,吃起来有一种透心凉的感觉;不喜欢吃糖果的朋友也可以用白开水或茶叶水冲服。
- 1女朋友住院了,没告诉我,我只知道她的姓名跟出生年月 我能在医院找到她吗?
- 2武当七侠的名字
- 3罗永浩签约公司高溢价出售股权,该公司为何要这么做?
- 4我该离开了
- 5这个游戏叫什么名字?
- 6太可直视是什么意思
- 7有部都市小说主人公好像姓叶,家里背景强大但去了一个海滨市的地方当小员工还俘虏几个美女老总的叫啥小说
- 8刀剑英雄新手激活卡多少级就不能激活了
- 9异界之五绝纵横的作品信息
- 10谁有详细的庐山旅游景点介绍?
- 11赵子龙的本名叫什么?
- 12塔罗说我不能和我的爱人在一起的是真的吗
- 13求一部电影名
- 14招凶宅试唾员是真的吗?
- 15广州花都有没有地铁?
- 16血色浪漫:袁军年纪轻轻青云直上,连钟跃民张海洋都赶不上,原因有哪些?
- 17时空恋旅人中主角回到过去以后怎么到现在来
- 18这只狐妖有点萌漫画叫什么
- 19蜜恋1v1席少轻点宠
- 20内挂是什么?与外挂有什么不同?
- 21认真且怂,从一而终是什么意思?
- 22老婆睡觉总是把腿压在我腿上,是毛病吗
- 23我和一群情商低的人(而且还是学霸)在一起,怎么办?
- 24琪琪的秘密日记的剧情简介
- 25古今中外战争史上以弱胜强 以少胜多的战例?
- 26无穷大加无穷大等于什么?
- 27求书,古言,真假千金,女主是假千金,女主应该是穿越的,女主亲生父母是农村的?
- 28我怀疑自己夜里闯到了,不干净得东西,就是老人说的撞邪了,导致莫名其妙的害怕,总是心慌,感到恐惧有什
- 29有关二战狙击手的书
- 30小说多次写到“烈日”“干旱,有什么作用”?
- 梨膏糖的功效与禁忌
- 秋梨膏的功效与作用及禁忌
- 梨功效与作用及禁忌
- 梨的功效与作用及禁忌
- 枇杷秋梨膏的功效与作用及禁忌
- 石膏的功效与作用及禁忌
- 刺梨的功效与作用及禁忌
- 凤梨的功效与作用及禁忌
- 秋梨膏的功效与禁忌
- 梨膏糖的功效与作用
- 紫草膏的功效与作用及禁忌
- 生石膏的功效与作用及禁忌
- 冰糖的功效与作用及禁忌
- 氨糖的功效与作用及禁忌
- 藤梨根的功效与作用及禁忌
- 固元膏的功效与作用及禁忌症
- 白糖参的功效与作用及禁忌
- 姜红糖的功效与作用及禁忌
- 功效与作用及禁忌
- 梨膏糖的功效与作用及食用方法
- 的功效与作用及禁忌
- 刺梨的功效与作用禁忌
- 香梨的功效与作用禁忌
- 雪梨的功效与作用禁忌
- 刺梨的12大功效与作用及禁忌
- 刺梨干果的功效与作用及禁忌
- 刺梨的功效与作用及禁忌人群
- 刺梨原汁的功效与作用及禁忌
- 柠檬膏的作用与功效与禁忌
- 枇杷膏的功效与作用禁忌
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 安迪的史前冒险全集
- 阿里嘎多日语歌
- 暗黑破坏神3免费版
- 暗里着迷刘德华mp3
- 艾灸能治痛经吗
- 阿那亚教堂
- 安徽合肥研究生
- abb式的描写食物的儿歌
- 爱好文具
- 爱你九周半 在线播放
- 爱的二八定律分集剧情介绍
- ambrosia
- 暗恋表白句子
- 安徒生童话小红帽故事
- 爱拼才会赢歌曲
- 挨打作文1000字
- 按时到学校儿歌
- 奥特曼秘匙
- 奥林匹克作文大赛
- 安史之乱名词解释
- 爱情的路上风雨多歌曲dj
- 安徽桃花岛风景区
- a3纸读书小报
- 阿斌少年在线全文阅读
- 安慰抑郁一些暖心的话
- 安仁话唱儿歌
- 爱一个人好难简谱
- a√电影天堂
- 鳌头通书在线阅读
- 安徽师范大学附属中学
- 保护耳朵儿歌儿童版
- 播放动画儿歌跳舞的少女
- 宝宝玩的乐趣儿歌
- 宝宝早教字母儿歌
- 蚌埠拼音儿歌手指游戏
- 播送十二月份儿歌英语
- 白毛鱼抖音儿歌
- 不规则动词过去式儿歌
- 保护地球儿歌推荐语怎么写
- 爸爸叫头发该怎么办呀儿歌
- 拔萝卜儿歌大全曲
- 白龙马的音乐儿歌
- 八哥适合学的儿歌
- 编一首小葱拌豆腐的儿歌
- 宝宝树教育哭声时要唱儿歌
- 贝瓦儿歌之颜色之歌
- 保护骨骼儿歌
- 北京美国英语儿歌律动小班
- 宝宝能跟着跳的儿歌
- 贝瓦儿歌我是无敌的小可爱
- 播放儿歌小金鱼
- 班级走廊布置儿歌活动方案
- 播放兔儿歌的小火车照片
- 贝乐虎儿歌动画播放
- 摆放整齐的儿歌童谣
- 贝瓦儿歌跺脚歌
- 宝宝英文儿歌蝌蚪
- 贝瓦儿歌喂鸡
- 冰棒手指歌儿歌完整
- 布谷儿歌曲大全
- 苍南渔鼓绿牡丹全部
- 残疾人要强相声封箱
- 磁带相声小品
- 曹云金相声大赛退赛
- 传统现代相声剧本
- 常远既会说相声又会演小品
- 朝阳市二人转凤鸣
- 潮州大鼓怎么制作
- 苍南渔鼓戏闽语桐诗
- 常德大鼓汜水关
- 餐饮年会相声
- 穿帮相声
- 程雷二人台相声
- 吃肉播放评书
- 春节联欢晚会快板
- 曾国藩评书61回
- 承德剧场二人转阿涛
- 朝阳刀评书048
- 曾国潘的评书谁讲了好
- 产后宫颈口摸着肿大鼓
- 潮汕人说相声
- 从东到西都是灯快板
- 崔新江二人转
- 陈培思相声
- 春晚小品2019相声
- 常德大鼓高腔
- 穿越到相声现场的小说
- 常贵田快板
- 穿越事件簿清音
- 存在王玲二人转
- 大理丽江旅游
- 电视剧《良辰美景好时光》
- 动物朋友的英文
- 电视剧琅琊榜全集下载
- 电子琴弹儿歌一般
- 都市古仙医叶不凡免费阅读全文
- 党参价值功效
- 低血压的症状或表现有头痛
- 电影票房更新
- 打开小儿歌尿床怎么办
- 打扫屋子的英文儿歌
- 锻炼孩子的情商的书都有哪些
- 弟子规注解
- 迪拜跳舞纯音乐
- 德云社徒弟排行榜
- 大众新款汽车
- 电视剧上错花轿嫁对郎第六集
- 单田芳薛家将四十四回
- 大可佳佳是什么电视剧
- 电影怎么退票
- 大学英语句子
- 邓为电视剧
- 动物的作文400
- 大写的p儿歌
- 端午粽简笔画
- 端午节高速路免费吗
- 动漫网站免费大全
- 打枪舞蹈教学视频
- 道旁苦李的儿歌叫什么
- 帝少的亿万新娘
- 儿子英语高考怎么说
- 俄语高考考英语吗现在
- 二零二一年高考英语
- 二零年高考英语作文
- e高考网英语试卷
- 二零一九年高考英语作文
- 二三年高考英语卷
- 二零一六英语高考全国卷
- 俄语作文高考英语满分多少
- 二三年高考英语试卷
- 俄语日语英语高考哪个简单
- 俄语作文高考英语提高方法
- 二零二三高考英语试卷
- 儿子高考英语考了125
- 恩波高考英语38套
- 二卷高考英语听力
- 俄罗斯高考英语没了吗
- 鄂尔多斯英语高考满分
- 俄罗斯的高考英语试卷
- 俄罗斯高考加入中文英语
- 二零二二年新高考英语
- 耳朵残疾高考英语口语
- 俄罗斯英语高考作文
- 俄罗斯把英语纳入高考
- 俄语跟英语高考平均分
- e听说英语高考冲刺1
- 二零二三高考英语难度
- 二零二零高考一卷英语
- 二卷三卷高考英语
- 俄语和英语哪个好学高考
- 范军相声开店
- 范军会说相声
- 奉调大鼓音配像
- 付强金奖相声
- 风吹草相声成语
- 樊梨花评书34
- 封神演义单田芳评书233
- 菲儿唱的二人转
- 纷争几时休清音俗世流
- 方言土语相声侯宝林
- 封神演义评书全集第十一回
- 方一平相声
- 防溺水快板儿歌大全
- 樊梨花征西评书第三回
- 腹语徐小迪相声有新人
- 范小溪二人转
- 非诚勿扰随意相声演员
- 抚州大鼓戏
- 阜阳打快板
- 讽刺不守信相声
- 房屋前放大鼓
- 父子相声大全笑死人
- 富有内涵相声
- 放飞梦想相声剧
- 讽刺相声笑料
- 福乐鼓楼相声茶馆座位
- 飞镖评书
- flash版相声打包
- 方便一下相声
- 福州福清音
- 郭德纲的经典相声我要旅游
- 郭德纲相声回应拍烂片
- 郭德纲于谦相声爱情故事
- 搞笑相声简捷语句
- 郭麒麟早年相声黄鹤楼
- 郭德纲于谦相声父亲的作品
- 郭德纲继承富豪的相声
- 郭麒麟相声演义剧本
- 公式相声怼
- 关于中秋节的相声简短
- 鼓词王牡丹
- 郭德纲于谦相声猪八戒的歌
- 郭德纲推荐唇膏的相声
- 刚才的相声真的
- 郭德纲相声里关于叫卖的
- 郭德纲的相声曾说
- 关于花灯的快板小段词
- 郭德纲相声六卖神剑
- 郭德纲于谦今年春节的相声
- 关于减肥的相声串词
- 郭德纲相声你要坚强
- 关于颂党恩的快板内容
- 关于道德教育的相声
- 郭德纲相声里说桃园机场
- 关于三国演义的相声词
- 高小眼的大鼓打蛮船
- 古筝纺织忙快板部分
- 狗与明星同款相声演员
- 郭德纲坐着于谦站着的相声
- 古典小说评书
- 侯宝林弟子的相声
- 韩立与楚清音
- handjob二人转
- 侯耀文说马季在相声界地位
- 黄深宝唱鼓词
- 侯耀文石富宽猴年相声
- 合规音乐快板
- 何文清相声
- 淮河琴书三闺女上寿全集
- 海燕二人转短剧
- 华东六省一市相声小品晚会
- 侯镇相声2020
- 回迁主题快板
- 后屯二人转
- 侯耀文相声名单
- 湖南常德石门大鼓说书
- 胡八一的相声全集
- 呼家将评书90回
- 和田相声培训
- 河北河间相声演员
- 怀念老相声演员
- 惠中刚王道兰王秀梅琴书
- 贺岁相声2020
- 河洛大鼓美女
- 狠心的后妈二人转短剧
- 何云伟相声卖猫
- 欢乐颂钢琴书的曲子
- 黄文浩相声
- 化妆相声专家来了
- 胡先煦相声冠军
- 讲评书方法
- 京剧主题的快板
- 娇娇烟花柳苑二人转
- 姜昆说相声苏州
- 健康绿色生命快板
- 近期相声大作
- 聚宝盆里面说钱的快板
- 吉他简谱单弦滴答
- 姜昆90后相声
- 金头虎贾明评书孙一
- 京东大鼓董湘坤大全
- 绝品鬼医评书
- 纪念革命先烈快板小段
- 简阳市石板镇琴书副食店
- 吉他琴品那快板
- 九阴真经天命说书人
- 精灵堡里的传说书
- 解梦郭德纲相声
- 经典相声集锦苏文茂
- 吉他小芳单弦
- 荆州渔鼓戏金棋杆全集
- 吉林长春德云社相声
- 给我搜一下评书李自成
- 竟学上打快板了
- 晋城二人转培训
- 江南送情郎二人转歌曲
- 静清音古筝
- 靳文然亭大鼓
- 京东大鼓刘能
- 今日鸡西二人转
- 开心说书
- 夸新城快板
- 快板337节奏
- 快板台赞老师
- 快板赞太极词
- 咖啡相声
- 康康会客厅相声大龄剩女
- 看完岳云鹏的这一段相声
- 看薛之谦还能听一段相声
- 快板争当文明小先锋
- 快板说<水法>
- 快板女编剧
- 快板五星红旗
- 快板打恶除霸口诀
- 快板徐松陵红薯
- 快板打喜歌词
- kpl赛前相声
- 快板队员
- 卡拉ok京东大鼓
- 科学实验秀表演相声杂技
- 快板少年歌
- 寇准评书徐德亮
- 快板音乐制作教程
- 快板草帽姐
- 快板乐曲朱利安布里姆
- 夸幼儿园的小快板
- 快板夸女孩五官顺口溜
- 快板词夸男生
- 昆明租大鼓
- 开平大鼓20寸
- 老爷
- 流行网红曲
- 老曲才有味
- 傈僳然古门赖
- 另一双翅膀
- 陇上一朵花
- 两秒完美征服你
- 恋爱飞行
- 丽声︱弥河坊市
- 蓮華
- 恋上悲伤
- 恋火鸟
- 冷热交替
- 朗诵背景音乐纯音乐
- 冷漠的空间
- 浪女孩
- 廖哥哥专用
- 六有六无
- 恋爱辞典
- 蓝色的天空里有我的梦
- 龙门二十品
- 两个人的戏一个人演
- 螺旋花锯嗨翻你哦
- 李逵探母
- 丽声︱张任与黄权
- 老家的风筝
- 丽声︱入驻虎牢关
- 丽声︱大胜
- 老曲再来新版
- 恋上你的歌恋上你
- 每天五句英语三年级
- 牧歌英语三年级上册苏教版
- 名师讲英语三年级下册
- 墨点英语三年级怎么写
- 美版英语三年级下册三模块
- 民族小学三年级下册英语
- 美食英语人教版三年级上册
- 闽教英语三年级作业
- 米教版英语三年级
- 妈妈辅导三年级儿子英语
- 慕课堂三年级下册英语
- 名师测控三年级英语人教版
- 秒懂英语之三年级
- 秒记单词英语三年级
- 每天早晨读英语三年级
- 每日晨读三年级英语上册
- monday三年级下册英语造句
- 闽教英语 三年级 上册
- myday英语作文三年级作文
- 毛老师教三年级英语
- mrs用英语造句三年级
- 马太效应三年级英语
- 玫瑰小学三年级下册英语
- 面包类三年级的英语
- 磨耳朵英语小学三年级
- mymom三年级简单英语作文
- 名师测控三年级英语上册
- 模块6三年级上册英语
- 闵教英语三年级短语
- 秒懂英语三年级下
- 哪里能免费下载mp3歌曲
- 怒海求生
- 哪里有治胃病的老中医
- 内蒙自驾游攻略路线
- 那种电影网站
- 女宝宝说话早好吗
- 哪个app手游破解版多
- 你的天堂我的地狱小说
- 女版三两三歌曲完整版
- 牛蛙功效与作用
- 男士潮鞋夏季
- 脑筋急转弯关于动物
- 牛蹄的营养价值
- 脑筋急转弯谜语带答案
- 南辕北辙出自哪一个寓言故事?
- 女生发晚安晚安和晚安的区别
- 女生不想跟你聊天怎么办
- 女儿30岁不愿意和父母沟通
- 哪种分手方式最绝情
- 鸟叫催眠曲
- 南方蒲公英长什么样子
- 牛油果和火龙果
- 女怕嫁错郎电视剧
- 哪个阶段是中国古代军事思想成熟繁荣的时期
- 孽龙传说
- 牛油果香蕉的做法大全
- 那款听书软件好
- 女朋友痛经怎么哄她开心
- 你是人间的四月天是
- 倪师紫微斗数命盘12例
- 欧洲简史有声小说在线收听
- 欧美图片亚洲图片有声小说
- 偶像万万岁有声小说
- 欧美流行歌曲
- 欧洲历史有声读物
- 欧阳修百家讲坛有声小说
- 欧阳雪有声小说书听网
- 偶家有俩宝有声小说在线收听
- 欧州有声小说
- 蕅益大师弥陀要解原文有声书
- 欧美推理小说有声读物
- 欧文研究室
- 欧皮皮事件簿有声小说
- 欧美有声推理小说
- 欧布奥特曼有声书
- 噢今夜哪里有鬼有声书
- 欧洲理论有声小说
- 欧美版有声小说
- 欧美有声小说图片
- 欧美图区的有声小说魅蛇
- 欧美推理小说有声
- 欧少请接招有声小说
- 欧美名著有声小说
- 欧美图文有声小说
- 欧美图片有声小说
- 欧美有声小说烧麦
- 欧美亚洲有声小说在线播放
- 欧布奥特曼故事
- 欧阳有声小说
- 欧美有声小说全文免费阅读
- 培生儿童英语分级阅读20册
- 培生儿童英语level5在线
- 披萨儿童英语怎么说呢
- 苹果儿童英语启蒙软件哪个好
- 苹果树原唱儿童英语版
- 培生儿童英语分级阅读level 4
- 披萨儿童英语怎么写的好看
- 培生儿童英语 第一级
- 培生儿童英语1 mp3
- 培生儿童英语马修作者介绍
- 培生儿童英语分级阅读 小猴
- 培生儿童英语分级阅读提高篇
- 培生儿童英语第四级
- 培生儿童英语分级阅读进口
- 葡萄籽儿童英语和英孚
- 培生儿童英语和幼儿英不同
- 培养兴趣爱好儿童英语翻译
- 平板儿童英语单词软件推荐
- 培生儿童英语分级怎么分的
- 培生儿童英语阅读稻草房子
- 培生儿童英语分级入门级
- 培生儿童英语5在线听
- 普陀区梅川路儿童英语
- 培生儿童英语分级阅读黄盒
- 普通儿童英语翻译中文版
- 陪练儿童英语翻译软件有哪些
- 派对名称英文单词儿童英语
- 普通儿童英语翻译成中文
- 培生儿童英语分级阅读4级
- 培生儿童英语分级阅读1音频
- 奇妙小学生英语怎么样
- 全国小学生英语测评南昌
- 乔丹的篮球介绍英语小学生
- 趣味学习英语的软件小学生
- 全国小学生英语歌曲
- 情绪的主人作文小学生英语
- 全国小学生英语竞赛复赛
- 巧记小学生英语单词
- 泉州英语导游词小学生
- 期末激励小学生的句子英语
- 青岛市小学生英语竞赛
- 屈原故事英语小学生短篇
- 全国小学生英语竞赛邢台
- 劝说小学生的语录英语短句
- 全部小学生英语单词大全
- 期待小学生涯怎样表达英语
- 去杭州旅行英语作文小学生
- 秋天英语小诗10首小学生
- 青团小学生英语怎么写
- 球鞋介绍小学生怎么写英语
- 奇葩小学生的英语怎么读
- 全程用英语说话的小学生
- 全国小学生特色英语操
- 求好用的小学生英语软件
- 情景交际小学生英语口语
- 趣味作业小学生英语翻译
- 取消小学生英语主课的原因
- 亲切的称呼小学生英语作文
- 启发小学生英语怎么说
- 全国小学生英语能力评测
- 人生的意义经典语录
- 人的名字大全
- 人生感悟精辟句子简短大全
- 如何启蒙孩子认字
- 人形电脑天使心全集下载
- 荣光的在仁
- 如何抓住一只独角仙
- 人工智能是否
- 儒林外史 在线
- 日照个人急售二手房
- 热播农村电视剧
- 人与动物第一页
- 让别人喜欢你的六个秘诀
- 人生悲伤的经典语录
- 人蛇大战免费观看
- 软件打电话
- 热血街区第1季全集
- 如何培养学生的深度思维
- 人生的最高境界就是熬
- 人情世故不太懂
- rose助眠
- 人教版小学六年级数学期末试卷
- 如何从零开始学打字
- 人际的交往原则有哪些
- 如果在看你一眼是否还会有感觉
- 日落情话
- 热血小说十大排行榜
- 热血电视剧全集播放
- 荣耀的收音机在哪
- 人生最好的状态是什么
- 送给初中生的英语读物
- 适合孩子启蒙英语歌单的歌曲
- 少儿英语口语启蒙瓜瓜龙
- 四五单元五年级英语pep
- 苏教版四年级语文上册英语
- 水果的启蒙英语单词怎么写
- 四年级下册英语阅读技巧
- 四年级英语下册期中测试
- 四年级必须英语单词
- 四年级英语下开心版
- 上海市初中生英语竞赛
- 司马光文言文启蒙英语
- 四年级上册join in英语
- 少儿英语启蒙故事优质课
- 少儿英语启蒙动物名称有哪些
- 少儿英语启蒙三大要点
- 四年级英语诵读的文章
- 食物英语启蒙什么时候开始学
- 适合小宝宝的启蒙英语故事
- 四年级学过的英语饮料
- 三岁启蒙英语太晚怎么学
- 四年级英语小阅读短文
- 少儿英语启蒙哪家做得好
- 四年级英语下册学困生辅导
- 四年级上零失误英语
- 三上英语启蒙应该怎么学
- 四年级上册英语期末总结
- 适合给一岁孩子英语启蒙
- 适合初中生谈论的英语作文
- 四年级英语教读软件
- 桃花源记古文观止朗读
- 听喜马拉雅一古文观止
- 唐宋8大家的古文观止
- 滕王阁序是古文观止吗
- 天将降大任于斯人古文观止
- 通背古文观止是什么水平
- 特斯拉古文观止第一篇
- 天鹰英语一年级
- 通读古文观止第十篇
- tkt 英语考试
- 螳螂捕蝉小古文观止
- 听读三年级英语第7页翻译
- 泰国暹罗大学英语考试
- 唐诗三百首与古文观止
- 提高初中生英语写作的方法
- 天津英语考试口语测试
- 桐庐实验初中英语
- 天工开物古文观止梦溪笔谈
- 滕王阁序未入选古文观止
- 统编古文观止是哪个出版社
- 滕王阁序逐句讲解古文观止
- taca 英语考试
- 铁马道场古文观止春王正月
- 同步仿真卷九年级英语unit1
- 托福英语考试软件
- 推荐给青少年的古文观止
- 滕王阁序与古文观止区别
- 太原在哪里能学习古文观止
- 谈谈古文观止的行文脉络
- 天津高三英语模拟考试试卷
- 万小刀相声恩怨
- 温州鼓词赵慈云走国
- 温州鼓词黄桂香完整
- 温州鼓词薛刚反唐07
- 五人的相声比较精彩周炜
- 王声相声黄帝
- 温州鼓词全集林秀珍
- 我是老实人北京琴书
- 王玉旺说书
- 文理生相声
- 温州鼓词戴飞芸岳
- 温州鼓词龙争虎斗简介
- 温州鼓词林秀珍唱视
- 温州家乡美鼓词电
- 王玥波评书之聊斋真生
- 五凤朝阳刀张庆升评书
- 王宝强郭德纲相声完整版
- 维也纳钢琴书
- 王小利二人转包公赔情
- 温卅鼓词七星剑
- 温美玲王晓利二人转
- 为振兴小剧场相声不遗余力
- 温州鼓词南天师大传第四集
- 瓦舍相声弄堂
- 武大郎德云社相声全集
- 王秀梅琴书王华买爹
- 温州鼓词何文秀第2集
- 完整版相声界才女
- 王雷会相声
- 文艺汇演相声串词
- 小学生英语晨读读什么
- 学习英语好方法小学生
- 小学生常用英语组合句子
- 小学生英语方法有哪些
- 小学生英语对话 点餐
- 小学生英语入门对话
- 小学生英语即兴演讲技巧
- 小学生必学的绝招英语
- 小学生区分拼音和英语
- 小学生介绍景点英语介绍
- 小学生英语短剧 雪娃娃
- 小学生说唱学英语好吗
- 小学生串烧英语舞蹈
- 小学生生活英语日记
- 小学生诵读的英语故事
- 小学生剪辑英语课
- 小学生自画像男生英语
- 小学生英语怎样才算好
- 小学生英语作文写不好
- 小学生英语单人快板台词
- 小学生英语单词归纳
- 小学生英语都怎样学
- 小学生英语戏剧有哪些
- 小学生多大适合学英语
- 小学生英语花木兰
- 小学生英语对话作文搞笑
- 小学生兄弟英语怎么写
- 小学生王者英语翻译
- 小学生点餐英语配音
- 小学生英语阅读体验感悟