石膏的功效与作用及禁忌
龟苓膏的功效和禁忌
龟苓膏的功效和禁忌, 听过很多人说女性吃龟苓膏是很好的,超市里也有不同品牌的龟苓膏售卖,吃起来有些像果冻,但是又不相同,龟苓膏具体有哪些作用呢,以下是关于龟苓膏的功效和禁忌。
龟苓膏的功效和禁忌1
1、龟苓膏的作用
(1)龟苓膏早在明末清初时,就销售火爆,深受皇宫贵族和平民百姓的喜爱。龟苓膏具有清湿热、凉血解毒、降火润燥、滋阴等功效,特别适用于妇女、老人、阴虚火旺的人群食用,可以用来治疗皮肤瘙痒、白带量多、便秘、口舌生疮等病症。
(2)食用龟苓膏,确实可以起到一定的美容养颜功效,因为它不仅含有中药成分,还含有如蜂蜜、红枣等营养丰富的辅助食材。所以,龟苓膏中富含丰富的维生素、活性糖、氨基酸等营养物质,可以加速机体的新陈代谢,且脂肪、热量、胆固醇的含量都比较低,即使是胖人食用后也不会轻易长肉增肥。而且,龟苓膏还能调节人体的血糖及血脂含量,更好的呵护人体健康,起到美容养颜的作用。
2、女性吃龟苓膏的好处
1、滋阴养颜
在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。
2、止痒祛湿
在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。
3、治疗便秘
老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗便秘。
4、去除毒素
年青人和女人吃了,可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用。
5、防病去火
因为广东地区多雨潮湿,冬暖夏热,因此,讲究清热解毒、除湿去热的广东人常吃龟苓膏。
3、不宜人群
龟苓膏的主要作用是帮助人体解除体内热毒,其性味寒凉,并不适宜脾胃虚弱的人群长期食用。另外,孕妇及月经期的女性,也应避免食用龟苓膏,因为它具有兴奋子宫,促进血液循环的作用,很容易使经期流血总量增加、经期延长、胎儿早产等特殊情况发生。同时,刚刚喝过茶水的人群,也不宜食用龟苓膏。
龟苓膏的功效和禁忌2
龟苓膏是什么?
按食品卫生标准生产的龟苓膏,由于生产厂家,及调制口味的不同,其药物成分也与原始组方有所差别。比如,有些龟苓膏由龟板、土茯苓、金银花、生地等组成;有些由龟板、土茯苓、凉粉草、槐花、金银花、蒲公英、菊花、苦瓜等组成;还有些则由龟、茯苓、凉粉草、蜂蜜、金银花、蒲公英等组成。
不同牌子的龟苓膏尽管具体方子不同,但它们都无一例外,含有龟板(或龟)、土茯苓(或茯苓)两味药材,因此被称为龟苓膏。其中龟板有补肾健骨、止血的效果,它里面含有动物胶原、脂肪、钙、磷、锌、氨基酸等物质能够提供身体的免疫力的;土茯苓主治筋骨疼痛、带下、痈肿、瘰疬等疾病;另外还有清热解毒的金银花、蒲公英、菊花等这样制作出来的龟苓膏效果会更好的。
吃龟苓膏有什么好处?
1、促进新陈代谢
龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸,以及人体必需的营养元素,从而可以防止肤质老化和便秘,促进身体的新陈代谢。
2、润燥清热
在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥,清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口燥咽干都有显著的.疗效。
3、去湿止痒
在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。
4、老年保健
老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗老年人便秘。是老年人不可或缺之养生圣品。
5、美容养颜
年青人和女人吃了,可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用。特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有显著的改善作用。
哪些人不能吃龟苓膏
比如一些体质比较虚寒的女性,在特别处于生理的阶段或有着痛经的女性,就不合适吃龟苓膏。吃了只会导致症状更加的严重,还有一个要注意的是,由于龟苓膏的主要成分是龟板。它对一些女性而言,是可以起到一个兴奋子宫和促进血液循环的作用。所以一些怀孕的妇女也不能吃的,以免会造成不良的流产和早产或其它不适感。
龟苓膏的功效和禁忌3
1、龟苓膏能天天吃吗
(1)龟苓膏不宜天天吃
龟苓膏属于凉性食物,如果天天吃龟苓膏,容易引起腹痛腹泻,特别是脾胃比较虚弱的人,长期食用容易损伤脾胃,导致体内阳气减弱。
(2)龟苓膏多久吃一次好
龟苓膏能够清热解毒,适合炎热的夏天时食用,普通人3天左右吃一次为宜,上火的人可以经常吃一点,一般一个星期吃3-4次为宜。龟苓膏除了清热解毒的作用外,还能润肺止咳、滋补肾阴,对于皮肤干燥老化、青春痘、女性生殖系统炎症等都有一定的改善作用。
(3)龟苓膏一次吃多少好
龟苓膏一次吃一小罐,大约250g为宜,便秘的时候偶尔吃点龟苓膏,有助于润肠排便。
平常不能一次吃太多,否则容易引起腹泻。
2、吃龟苓膏的禁忌
龟苓膏偏于寒凉,怀孕的女性不宜食用,孕妇吃了可能引起胎动和小产;处于经期的女性也不宜食用,可能引起痛经。老年、小孩、脾胃虚弱的人都不宜多吃,以免加重肠胃负担,引起腹泻。吃完龟苓膏后不宜马上喝浓茶,会影响其发挥功效。
3、龟苓膏的做法
(一)龟苓膏的配方
材料:龟板、土茯苓、仓术、苦蔘、女贞子、荆芥穗、北耆、生地、鸡骨草等二十余种中药材。
做法:遵循古法炼制而成,从药材的处理到精火熬炼过程约需十余个钟头。
功效:祛毒解热、润肺止咳、健胃整肠、治青春症、改善便秘。
(二)龟苓膏怎么做
主料:龟苓膏粉25 克辅料:桂花蜜三勺
调料:椰奶或者炼乳3勺 雪梨50克
步骤
1、龟苓膏粉先用60毫升凉开水搅拌融化开。
2、将300毫升热开水慢慢倒入,不断搅拌均匀。
3、接着放入不锈钢锅中煮至粘稠状态,倒入有盖子的耐热容器,等待自然冷却。
4、放入冰箱,等待自然冷却后就能成型。用小刀划成方块状倒入玻璃盛器。
5、将雪梨切丁放在龟苓膏上,倒入椰奶或炼乳。
6、最后均匀淋上糖桂花即可食用。
火龙果的保健功效
1、排毒解毒、保护胃壁;
2、抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;
3、美白皮肤、养颜;
4、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。
禁忌:火龙果表面红色的地方越红越好,绿色的部位越绿越新鲜。若绿色部分已枯黄,即表示火龙果已不新鲜,这样的火龙果最好少吃。
扩展资料:
火龙果的营养价值
1、火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒有解毒的功效。它对胃壁还有保护作用。
2、火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。
3、同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
参考资料来源:人民网-吃火龙果的好处 细说火龙果的营养价值
参考资料来源:人民网-食用火龙果要注意哪些事项?
铁皮石斛是一种兼具观赏价值与药用价值的特殊植物,药用作用非常巨大,受到医学界的重视,国际药用植物界称其为药界的大熊猫,被民间称作救命的仙草,可以益胃生津、滋阴清热,主要功效作用如下:
1、增加人体免疫功能:铁皮石斛含有丰富的多糖类物质,具有增加免疫功能的作用,现代药理研究表明,铁皮石斛能够提高人体的应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧的作用;
2、促进消化:铁皮石斛是益胃生津的药物,是治疗胃脘痛、上腹胀痛常用的一类药物,现代医学的实证,试验证实铁皮石斛对于脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症,同时口服铁皮石斛煎液,能够促进胃液分泌,增强胃的排空能力、帮助消化;
3、护肝利胆:历代医家都认为铁皮石斛具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆病的药物,可以用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病;
4、抗风湿:当人进入中年之后,阴精开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,铁皮石斛能帮助滋养阴液、润滑关节,从而达到强健筋骨、流利关节、增强抗风湿的效果;
5、铁皮石斛还可以帮助降低或者控制血糖和血脂,铁皮石斛可以养阴、清热、润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药,临床研究表明铁皮石斛不仅可以增强胰岛素的活性,同时能够显著的降低血糖水平,使血糖趋向正常;
6、促进循环扩张血管,降低血胆固醇和甘油三酯;
7、铁皮石斛还具有保护视力的效果,具有滋阴养目的功能,被历代医家作为养护眼睛的佳品,现代药理学研究证实,对防治老年白内障和保护少儿视力有明显的效果。
本文目录一览:1、黑曜石的功效与作用2、黑曜石的作用及功效是什么?3、黑曜石功效与作用有哪些黑曜石的功效与作用黑曜石是一种常见的黑色宝石,又称“龙晶”、“十胜石”,是一种自然形成的二氧化硅,通常呈黑色。
它的功效与作用如下:
1、辟邪护身,逢凶化吉;这在黑曜石的作用中表现得最为明显。
黑曜石本身的能量非常精纯,而且非常强烈,极具避邪化煞的效用。
随身佩戴天然黑曜石饰物有助于将辟邪化煞、驱浊护身,同时也会避免不好运气的来袭。
2、在增强生命力,加强行动力方面,黑曜石的作用和功效主要表现在,可强健肾脏,吸收病气,增进睡眠,改善体弱气虚的毛病。
对抽烟、酗酒及药物成瘾有改善作用。
也可缓解人的压力、使人心平气和,能够消除情绪困扰,使人更加稳重。
3、极好的风水吉祥物、风水摆件。
镇宅辟邪是黑曜石的作用之一,因此黑曜石也非常适合作为极好的风水宝物。
而自古就有许多有关于镇宅或避邪的黑曜石圣物或佛像。
将黑曜石摆件摆放在家中或者公司,能够起到很好的镇宅作用。
4、排除人体的负能量;黑曜石的能量刚烈并且非常纯净,是属于吸纳性的能量,因此在黑曜石的作用中,其排除负能量的作用显得尤为突出。
佩戴黑曜石手链或者黑曜石吊坠可以有效的排除佩戴者身上附着的负能量,防止防止周围负能量的干扰,还能去除自身的晦气、霉运。
拓展资料
黑曜石佩戴禁忌:
1、进医院门诊或报名参加葬礼时,不要佩戴。
过多的负能量会影响它的纯度和精密度。
2、不适合佩戴其他强度高的饰品。
黑曜石硬度高,但被硬块撞击容易产生裂纹,极大地破坏了它的极致程度和经济价值。
3、保洁人员和参赛选手不宜佩戴,因为淡香水、有机化学药品、肥皂、身体汗液长时间接触会造成一定的有机化学作用,对其产生腐蚀作用,影响其美观和经济价值。
黑曜石的作用及功效是什么?黑曜石的功效和作用有哪些呢,黑曜石是一种矿物质,是一种矿石,它有着那个就是说辟邪化煞的功能,和治疗失眠症,黑曜石它的磁场的能量,比较沉稳宁静,有助于体内的气血循环,改善这种体弱气虚的这种症状,有一定的作用,第二黑曜石它能够排除身体的一些负能量,增强新能量,所以有助于消除疲劳、压力、头疼等等,能够排除身体的一些病气浊气,恢复体力,第三个黑曜石它可以增强生命力、恢复人体的精神体力,特别对于用脑过度的上班族,或者是搞这种创意工作的,用脑必须长期思考的这种人,黑曜石有很好的,有一定的保健作用,总之黑曜石我们如果经常佩戴,对提高身体的能量还是有一定的作用好处的。
黑曜石功效与作用有哪些黑曜石对应海底轮,可将人体的气导致下三轮,可强健肾脏,吸收病气,帮助睡眠,并且据说对肝脏也有治疗的效果。
同时还具有招财旺运的能量,黑色在中国国学风水中代表五行的水,而水又代表着财富与智慧。
黑曜石属于火山熔岩的一种,主要成分是以二氧化硅为主,是一种常见的黑色中低档的宝石。
通常呈黑色,但是也有棕色,灰色或是少量的红色、蓝色和绿色的材料。
根据古中国气发,左进右出的原则,几乎所有的水晶都是佩戴在左手,唯独黑曜石是佩戴在右手的。
因为黑曜石具有强大且精纯的能量,极度辟邪,能防小人,去病气、浊气清洗身体杂气功效,甚至是比较不好的运气都可以抵挡的哦。
黑曜石被称为“黑金刚武士”,是所有宝石中吸纳性最强的一种宝石。
所以在古中国的时候很多人喜欢用黑曜石来作为镇宅辟邪的宝物,甚至很多西方也喜欢用黑曜石作用驱邪的工具。
黑曜石不但吸纳性强排除负性能量也很强,可以将黑曜石做成黑曜佛像,放在煞气较重的地方,对于避邪挡煞的效果更是上乘。
黑曜石的功效非常强大,对应的是海底轮,所以相对于其他水晶来说,佩戴黑曜石对于稳定性及平和性相当有用。
对于生病或者是失眠的人来说黑曜石可以帮助人体改善。
将一串黑曜石手链佩戴在右手上,可以帮助我们吸掉身体上面排出的负面能量,对于敏感体质的人应避免用来静坐观想,以免过度刺激,而每次运用完一定要彻底净化清洁。
从而帮助我们强健肾脏,帮助睡眠。
黑曜石的种类有很多种,不同种类的黑曜石有不同的作用,其中最有名的是有彩虹闪光的彩虹黑曜石,品相是相当的漂亮。
它的功效也非常强大,可增强生命力,恢复人的精神、体力,对用脑过度的上班族和创意工作者有很好的平衡作用。
对酗酒、抽烟、药品成瘾的人能起到有改善作用。
可使人稳重、舒缓压力、心平气和、消除情绪困扰。
并可加强行动力,增强领袖魅力、向心力、有助事业,也称“领袖石”。
另外还有一种就是冰种黑曜石,集天地间最纯正的能量,透明度高,表面纯黑,经强光照射显咖啡色,为黑曜石中的极品。
对于运气不好的人,多是浊气过重,可以有效吸收身上浊气并转化,以改善运气,并增强对异灵干扰入侵的防卫能力。
关于黑曜石的作用与功效和黑曜石的作用与功效与禁忌的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏收藏本站。
尽管番石榴有许多好处,也存在一些食用禁忌。首先要提到的是番石榴性凉寒,所以脾胃虚寒的人最好不要过量食用。由于番石榴含有较多果酸和纤维素,容易引起胃肠道不适或者过敏反应。因此,胃肠道不适或过敏体质的人应慎重食用。番石榴中的果酸还可能对牙齿产生一定的腐蚀作用,所以在食用后要及时漱口清洁。番石榴在未成熟时含有较高的鞣酸,会导致口干、口苦等不适症状。因此,慎羡在选择番石榴时要注意成熟度。
番石榴具有许多功效和作用,如增强免疫力、帮助消化宽旅拍、抗氧化等。在食用时也需要注意一些禁忌,如脾胃虚寒、胃肠道不适和过敏体质的人要慎重食用。番石榴还可能对牙齿产生一定腐蚀作用,需要及时漱口清洁。适量食用番石榴对身体健康是有益的,但要根据自身情况和体质来确定食用量和频镇毁率。保持适度的摄入量可以更好地享受番石榴带来的好处,并且避免不必要的不适。所以,大家可以尝试一下番石榴,享受它的美味和健康功效吧!
1、老鹰茶含有丰富的氨基酸,维生素C,维生素B1,维生素B2,钙,铁,锌,铬,黄酮类物质,多酚类物质,营养非常的丰富,经常适量的饮用,能为人体补充营养物质,增强人体的体质,提高机体免疫力和抗病能力,有利于人体的健康。
2、喝老鹰茶能改善人体的造血功能和内分泌功能,同时对人体的脑神经和心脑血管具有较好的保健作用。
- 1你身边有没有坚持写小说的人?
- 2丰田塞纳多少钱 2017款塞纳报价多少
- 3宝宝六个月了,最近想给他断奶,该如何正确的断奶?
- 4演员郭达修过路喂过猪,与倪萍分手后,娶大一岁妻子过得意人生,你咋看?
- 5镜花水月这首诗是谁写的?
- 6“亲爱的,外面没有别人,只有自己!” 谁能理解这句话?
- 7翻译瑞安方言
- 8海贼王和火影忍者哪个人气高?
- 9北京特色小吃街在哪里
- 1042的因数有哪些数?
- 11健康备孕的女性,需要做什么检查项目?
- 12睡眠质量提升的方法?
- 13《尚食》姚子衿遭暗算,差点丧命,暗算她的人是谁?
- 14求这部番的名字
- 15距离2021年度注册一级建造师考试时间还有多少天了?
- 16斗金传 v1.1最右边怎么去
- 17请问韩剧《青青草》中蔡琳饰演的人的名字叫什么?
- 18酸菜鱼的简单做法大全
- 19尊敬别人就是尊敬自己?
- 20“天伦之乐”是什么意思?
- 2142的因数有多少
- 22有关于吸血鬼骑士的动漫吗?最好跟吸血鬼骑士相似
- 23在太阳下闭上眼看到了一条龙,什么情况?
- 24姓王女孩名字?
- 25形容水浒传的词语?
- 26手机淘宝怎么登陆自己的卖家店铺
- 27一生一世藏头诗。
- 28填上合适的量词一()狮子一()铁锁一()队伍一()标枪
- 29欺君之罪是什么意思啊?
- 30她什么意思?
- 生石膏的功效与作用及禁忌
- 紫草膏的功效与作用及禁忌
- 秋梨膏的功效与作用及禁忌
- 梨膏糖的功效与作用及禁忌
- 石榴功效与作用及禁忌
- 磁石的功效与作用及禁忌
- 石斛的功效与作用及禁忌
- 固元膏的功效与作用及禁忌症
- 功效与作用及禁忌
- 的功效与作用及禁忌
- 石斛花的功效与作用及禁忌
- 穿破石的功效与作用及禁忌
- 石菖蒲的功效与作用及禁忌
- 代赭石的功效与作用及禁忌
- 柠檬膏的作用与功效与禁忌
- 枇杷膏的功效与作用禁忌
- 枇杷秋梨膏的功效与作用及禁忌
- 川贝枇杷膏的功效与作用及禁忌
- 甘草枇杷膏的功效与作用及禁忌
- 石榴石的功效与作用禁忌
- 桃功效与作用及禁忌
- 梨功效与作用及禁忌
- 石斛的功效与作用禁忌
- 石榴的功效与作用禁忌
- 石韦的功效与作用禁忌
- 虾的功效与作用及禁忌
- 梨的功效与作用及禁忌
- 杏的功效与作用及禁忌
- 笋的功效与作用及禁忌
- 鳖的功效与作用及禁忌
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 爱小说3399
- 暗夜流星飞舞的小说
- 暗夜流光的小说十年
- 爱上医生大叔小说
- 爱不需要暧昧全文小说
- 艾丽女主人公的小说
- 阿尔法小队小说
- 阿洋小说作品集
- 阿眉在线阅读
- 傲剑狂刀有声小说下载
- 爱的教育小说主人公是谁
- 爱丫爱丫吉他谱
- 爱自成殇何处归下载
- 按压吸允乳汁小说
- 暗恋男闺蜜小说
- 爱你深情不负全本下载
- 安心言小说住在隔壁的爱人
- 爱奇艺小说投稿待遇
- 爱你一直在线的阅读答案
- 啊好痛别出去小说
- 奥特之王当系统精灵的小说
- 奥特曼系统穿越火影小说
- 安嫔的小说
- 安然女角小说男角永远
- 奥特曼小说兑换系统
- 爱奴组织小说
- 爱来的刚好小说秦欢
- 阿里里亚小说合集
- 爱的牵拌超越小说
- 爱上孩子同学的妈妈的小说
- 抱月楼庆余年2
- 笔趣阁庆余年2
- 百度庆余年2
- bilibili庆余年2第210集
- 白粥小姐出演庆余年2
- 芭比q影视庆余年2
- 百度庆余年2小说
- 边度写的庆余年2
- 爆庆余年2演员
- b站能看庆余年2吗
- 边渡的庆余年2
- 扒小料庆余年2
- 边度庆余年2完整
- 北齐大公主庆余年2
- 百度小说庆余年2
- 白粥颠婆庆余年2
- 百度 庆余年2
- 拜托了冰箱庆余年2
- 边度的庆余年2
- 边渡庆余年2
- 霸道真气庆余年2
- bilibili庆余年2第208集
- 边度在哪里更新庆余年2
- 哔哩庆余年2有声小说
- 白鹿会演庆余年2吗
- 边度庆余年2小说全本
- 播音小说庆余年2
- bilibili庆余年2第209集
- 半青文库庆余年2
- 波波讲庆余年2
- 残唐五代史演义传评书
- 成功之路相声女嘉宾
- 陈青远评书180
- 草根相声演员现场飙歌
- 承德二人转演员小黄飞
- 春节联欢晚会上的相声
- 曹九台相声吃元宵
- 常德大鼓河长
- 池子李诞相声
- 蔡琴潘长江学车的相声
- 唱童话的相声
- 崇左快板去南宁
- 传统二人转女演员
- 从哪里下载音乐到u盘
- 初中关于青春的相声剧本
- 蔡明于谦早期经典相声
- 曹云金相声黄鹤楼完整版
- 财神相声演员
- 纯音乐你的万水千山
- 刺客信条相声
- 超幸福相声串词
- 春秋战国风云评书
- 陈曦相声智斗完整版
- 曹三二人转黑龙江肇中
- 曹随风搞笑相声合集
- 初中超搞笑相声剧本
- 楚辞评书100部
- 崇左到南宁快板
- 裁音乐用什么软件?
- 彩云之南童声翻唱版酷音
- 带修真穿越小说完结
- 东北熟女之惑全文在线阅读
- 电子书总裁爹地太嚣张
- 董事长的小王爷
- 东风不及你凉溥小说宋晚
- 电子书初三英语外研社
- 带着仓库回明朝小说
- 都市小说路西法沙利叶
- 大唐夔王小说
- 掉下悬崖受伤女主找水小说
- 地中海幻想曲王蒙小说
- 都市偷香小说翠微居
- 呆子王妃小说免费阅读全文
- 东北往事2小说免费阅读
- 鞑靼千年史在线阅读
- 电子书兵鹰全集
- 多角恋小说评论榜
- 电子书替嫁新娘
- 都市无异能小说排行榜
- 电子书评测推荐
- 窦漪房和刘盈的小说
- 夺命来电改自哪部小说
- 丹师剑宗小说境界划分
- 都市陈明主角小说
- 短篇古装言情小说
- 电子小说高地
- 电梯死忌小说52章
- 电子书不能复制怎么弄
- 都市武打小说
- 大主宰之圣渊之辱小说
- 二人转长青指路录音
- 二人转孙小宝年轻时
- 二人转大花轿全集
- 二人转回家吧姑娘
- 二人转张野孙小梅演唱
- 二人转女人抱男人
- 二人转所有人员照片
- 二人转旦角表演艺术
- 二人转劈山救母張涛
- 二人转罗成算卦全本词
- 二人转神调歌单
- 二人转名家都有谁
- 二人转正戏赵匡胤
- 二人转全剧老来难
- 二人转大全傻子说媒
- 二人转董毛
- 二人转吹月戏曲大全
- 二人转演员于莉红
- 二人转哭灵词谱
- 二人转痛哭南朝北国
- 二人转老包公赔情王文轩
- 二人转之星
- 二人转西厢听琴郑桂云
- 二人转总动员王东姜有力
- 二人转歌曲乐队
- 二人转大西厢观画简谱
- 二人转总动员王者林胡飞杨
- 二人转作曲家
- 二人转金玉香玉窦娥冤全本
- 二人转擦皮鞋肉麻对白
- 风格异域
- 非常新年
- 凡事趁年轻
- 蜂拥而至
- 风雨情人
- 风花再无雪月
- 帆船出海
- 飞到你的心上
- 拂塵
- 风情俄
- 非洲鼓手鼓打击乐十二
- 逢中的感觉
- 凡眼
- 风剪西窗
- 复古是一种情怀
- 分身之术
- 梵天降魔曲
- 分开不是谁的错
- 枫叶红了
- 父亲的天空
- 飛行客船ルシタニア号
- 反正你买单
- 赴君辞
- 服务第一
- 枫叶承利
- 放肆温柔
- 放鸭歌
- 风吹云散你也走了
- 放你自由去飞
- 风土文化
- 关于妖界玄幻小说
- 感人都市小说
- 关于故乡这篇小说的题目
- 关于射雕神雕的小说
- 公认十大最好看修仙小说女主
- 果冻空间的小说
- 关于食物的玄幻小说
- 关于薛家将的小说
- 古典武侠男人天堂小说
- 关于游戏的好看的小说
- 攻略男神之旅小说
- 国色生香书籍在线阅读
- 古典降妖小说大系
- 贵妃皇后的小说
- 关于世界冠军的小说
- 鬼杀全部小说鬼杀作品集
- 古典小说三山秘记在线阅读
- 古今魑魅有声小说朗读
- 关于中餐的小说
- 关于系统的玄幻小说排行
- 关于女主穿遇到火影的小说
- 古装小说分娩
- 宫宫霄夜程漓月小说
- 关于资源系统类的小说
- 古纯小说推荐
- 关于未婚妻系统的小说
- 功败垂成小说资源
- 恭苏小说解语
- 刚出来电视剧推手有小说
- 古代穿越偷晴小说阅读
- 蛤蟆先生看心理医生漫画版
- 猴子下山一年级下册
- 华清池杨贵妃雕像
- 葫芦丝乐器介绍
- 浩然艳阳天免费阅读
- 洪福齐天国语版全集手机在线
- 好运来歌曲下载
- 红颜易老歌曲原唱小曼
- 黑眉鸟叫声 播放
- 华硕游戏本怎么样
- 化学无机化学
- 海口海甸岛二手房
- 黄家驹不再犹豫
- 惠州特色美食
- 孩子看得懂的山海经
- 后来歌曲儿童歌词
- 换爱免费阅读全文
- 含有佳字的唯美的古诗
- 活人祭全文免费阅读
- 怀孕15周吃什么dha对宝宝好
- 红枣红豆
- 火辣辣免费全文阅读小说
- 活小虾
- 海洋大学分数线
- 红楼梦原著巧姐的结局
- 厚田沙漠生态旅游景区
- 河北值得去的地方
- 和平精英灵敏度
- 捍卫者电视剧全集
- 黄鹤楼背诗免门票
- 军旋相声大全
- 靳为然的大鼓
- 假眼珠相声
- 句容市崇明街道大鼓小吃店
- 经典相声礼貌问题大全
- 坚坤相声专辑
- 精卫填海评书
- 巨鹿小官庄敲大鼓
- 嘉定大鼓米线地址
- 给我找评书单田芳
- 金霏和陈曦相声论捧逗
- 结婚二人转
- 贾玲演相声
- 江文虎相声
- 今夜有戏相声新势力
- 京东大鼓新人唱段
- 假期值班的快板词
- 几个五年级组织相声社团
- 济南前卫歌舞团相声演员
- 金刚腿何云伟相声
- 京东大鼓董湘昆的价格温岭
- 京东大鼓咱宝坻
- 姬一博相声完整版郭德纲
- 姬亚宏快板
- 金鹏王朝评书
- 家里人喜欢听快板
- 敬老携幼的快板
- 给我播放单田芳的评书
- 姜昆的相声物业
- 给相声演员送房卡
- 快板班墙面设计
- 快板舞主持串词
- 快乐驿站相声侯宝林
- 快板声音特别闷
- 可可英语软件下载
- 快板拾黄金串词
- 课程招生
- 快板一般用几个铜钱
- 卡通相声老头
- 快板创意节目
- 快板节子上的铜钱真的假的
- 口才课小猪敲大鼓
- 快板适合启蒙的孩子
- 可乐姐姐讲故事在线听
- 快板背景歌
- 快板入门教学六步法
- 快板学习模范守初心
- 夸各科老师的相声
- 快板校园安全知识
- 科学视野
- 快板剃头和尚头
- 快板顺口溜注解大全
- 夸奖相声表演好的词语
- 快板大年初一
- 快板又叫数来宝
- 快板文化的内涵
- 快板秀节目
- 快乐大本营里的相声
- 看杭州西湖美景相声
- 看二人转水漫蓝桥
- 老舍猫全文
- 来生不再错过你原唱dj
- 洛城生死恋
- 练歌的软件
- 练气口诀心法
- 龙王传说斗罗大陆3免费下载
- 李商隐的乐游原
- 灵芝菌的功效和作用
- 乐高积木
- 亮剑最后一集
- 逻辑思维学科
- 狼王梦免费阅读电子书
- 吕剧电影逼婚记
- 落月摇情满江树
- 陆垚知马俐纯音乐
- 旅游旅游山西
- 老农民电视剧全集
- 蓝精灵故事全集
- 绿萝日常养护方法
- 旅游愉快的心情的句子
- 罗汝芳
- 林俊杰歌曲下载mp3
- 陆娇和谢云瑾全文免费阅读
- 六年级下册语文送元二使安西
- 老古装剧电视剧大全集
- 绿山墙的安妮主要内
- 李小龙生活的艺术家
- 来电秀秀铃声
- 柳公权玄秘塔碑全文
- 黎歌萧靖越小说免费阅读
- 猫叫声 播放器
- 描写夏天的十大佳句
- 漫威英雄人物
- 摸金天师有声小说免费收听
- 木偶奇遇记 一年级
- 免费听书星辰变
- 毛毛姐
- 迷妹漫画
- 满江红古诗
- 描写向日葵花的作文
- 孟子二章生于忧患死于安乐
- 梅花绝句二首其一
- 魔道祖师免费收听全集
- 名侦探柯南在线
- 免费绝世强龙
- mp3手机下载歌曲
- 面朝大海春暖花开海子现代诗
- 墨景深《暖风不及你情深》
- 免费小说顾轻舟
- 妹妹背着洋娃娃洛天依
- 免费手机铃声下载
- 末日重生之
- 毛不易明日之子比赛视频
- 描写人物的作文100字
- 妙法莲华经吧
- 苗阜
- 美国恐怖故事第一季免费完整版
- 迷你小型汽车
- 免费漫画破解版永久
- 魔道祖师动漫免费观看完整版
- 尿酸高痛风能吃豆腐吗
- 女神贴身保镖
- 尿酸高的人能吃柿子吗
- 南京中医药大学第一临床医学院
- 逆袭之爱上情敌全集缓存
- 南方有乔木电视剧
- 南山书院免费阅读
- 年级作文
- 南瓜是凉性食物吗
- 女性生小孩
- 能给伴奏升降调的软件
- 男朋友不回信息说什么
- 男星翻唱儿歌
- 那些年小说全文免费阅读
- 暖暖听小说
- 农场的叫声儿歌有哪些歌曲
- 拿走两根火柴棒变成两个正方形
- 南无大慈大悲观世音菩萨歌曲原唱
- 奶花豆的功效与作用
- 哪些是高危职业
- 哪里能听蒋勋细说红楼梦全集
- 你和人头都归我小说
- 男女对唱经典
- 男主特别爱女主的小说
- 怒海红尘全集免费观看
- 哪款酵素排便效果好
- 你不配做我的对手
- 南昌旅游攻略
- 纽卡斯尔联队
- 南晚烟顾墨寒正版全文免费阅读
- 欧洲建文路打一古典小说名
- 欧亨利短篇小说说几读后感
- 欧洲骑士小说
- 偶像明星的小说
- onyx电子书
- 欧神一样的小说
- 欧亨利短篇小说精选内容
- o攻a受的小说
- 欧亨利短篇小说集评价
- 偶像傅宝珍
- 偶像练习生小说星
- 欧亨利小说摘抄20
- 偶像小说番外
- one我要看巴啦啦小说
- 欧阳晴萧景言小说
- 欧亨利优秀的短篇小说
- overload小说
- 藕荷色小说
- 欧亨利短篇小说感想
- o滴神着魔
- ontheroad电子书
- overload在线轻小说阅读
- 欧洲是上下
- 欧美经典亚洲经典有声小说
- opennmtim2
- 欧美十大奇幻小说
- o的故事云
- 欧亨利小说钟摆概括
- 偶像练习生钱正昊小说
- 欧神电子书
- 评书聊斋志异免费全集
- 评书刘兰芳杨
- 评书听霸
- 评书小马宝莉
- 评书有声有声小说
- 评书三侠剑635
- 评书魔兽金环
- 评书鼓上瑵时迁
- 评书三国涣义
- 评书三国演义第310
- 排队打饭快板
- 评书三国演义100部
- 评书刘秀传52
- 评书杨家将单田芳136
- 评书西蜀霸王
- 评书一哥是谁
- 培训年会快板台词大全
- 评书古代故事
- 评书狄青传孙庆生
- 评书刘墉与和珅的故事
- 评书水煮西游记
- 评书蟒荒记
- 评书太平洋大海战播放
- 评书开场音乐
- 评书肖飞买药第一集
- 评书评书大河风流
- 评书封神演义整理
- 评书东北往事20年
- 评书老头开脸
- 评书白眉大侠二百六十二回
- 琴书梁山伯和祝英台下山
- 七夕会温州鼓词
- 迁西县二人转
- 青春疼痛小说书名
- 清音表和50音
- 泉州南音满面霜王心心
- 清音戏王天宝下苏州全剧
- 轻小说书皮
- 千古名著评书刘兰芳
- 秦皇岛相声群
- 泉州南音月薪多少钱
- 琴书包公案铡判官第四季
- 秦琼传评书106回
- 全部二人转演员名单
- 琴书孙秀英李双喜
- 前有相声开成演唱会
- 琴书龙凤缘3集
- 琴书刘公案25集至45集
- 琴书十二寡妇征西4集
- 庆余年私下爱讲相声
- 琴书小八美五毒滩
- 琴书扬琴戏最苦的
- 琴书江宁府全集是多少集
- 齐小宝二人转
- 琴书回龙传王华买爹高小眼
- 青云社相声演员
- 青春浪漫小说书名大全
- 琴书薛丁山名段欣赏
- 琴书九侠戏罗忠第七集
- 抢唱二人转我要上春晚
- 软环境建设快板剧本
- 如何看岳岳的相声晚会
- 如歌的快板柳满坡
- r9清音pk
- 让座相声剧本
- 如何评价别人说的相声
- 人工智能爆笑相声
- 儒林外史说书小强简介
- 如何评价今天的相声
- 人生百态二人转
- 日照五莲相声
- 如何宣传相声剧场
- 任泽贵大鼓
- 如何自己编辑相声
- 扔鞋子相声感想
- 如何引出相声报菜名
- 热巴相声技能
- 如此跨年相声
- 如何鉴定相声
- 任派快板开场板
- 任洪涛相声
- 如何去北京看德云社相声
- 如今已成相声界泰斗人物
- 如何学习相声的教程
- 如何转入评书
- 人情世故相声
- 如何当众表演相声
- 日版苹果相声
- 如何吃清音丸
- 日记说相声
- 四时田园杂兴其二十五拼音
- 适合风景的说说的句子
- 神探狄仁杰第四部全集
- 苏寒小说
- 树修剪方法
- 少儿歌曲大全100首曲
- 狮子王主题曲原唱
- 三星堆新出土文物
- 塞北的雪我爱你
- 睡前有爱故事
- 石崇
- 散文诗网
- 四下英语电子课本单词表
- 山海经巨鲲
- 四大名著听读版
- 宋应星
- 十三幺全文阅读
- 四十二式太极拳全套演练
- 稍微简单的英文歌曲经典100首
- 少年中国说全文拼音版
- 睡前故事哈利波特
- 三国演义空城计
- 史上最强炼气期在线观看
- 三岁女宝宝故事大全
- 社区开展妇女健康知识讲座
- 深宅绅士
- 石灰石
- 四年级运算律的全部公式
- 收音机使用说明
- 伤寒论手机背诵版
- 通风百叶防雨百叶区别
- 太荒吞天诀好
- 跳槽的经典句子
- 听弹琴的古诗
- 天净沙 · 秋
- 听书吧下载
- 通天之路txt下载全文下载
- 天津科技大学国际学院
- 桃树胶的功效
- 她与月光为邻免费阅读
- 唐三毁灭之神
- 天津师范大学心理学
- 唐朝服饰纹样
- 他们的英语名词性物主代词
- 同人岳飞传
- 天净沙秋思意思
- 天气预报清迈
- 体育名人励志小故事
- 塔城天气预报7天
- 天鹅的英语单词怎么读
- 听落叶的声音
- 胎教音乐摇篮曲在线听
- 听书批量下载软件
- 逃避的句子
- 驼铃声轻音乐
- 题秋江独钓图清
- 土味情话表白诗句
- 痛仰小说陈劲生倪迦
- 同学可以比喻成什么
- 唐羽萧玉淑穿越小说免费阅读
- 我的爱人我的等待
- 我们是一伙
- 我就是要嫁你
- 我们还是做朋友吧
- 为爱流过泪
- 无法将视线移开你
- 为你打拼
- 为什麽
- 我的痴情给错了人
- 五岳之约
- 我当初看上你
- 我们都已经长大
- 五星连珠
- 我还记得
- 微风轻拂落叶
- 我的凭空期待
- 我是多么不想
- 万象森罗
- 无非就是为了嫁入沈家
- 无人镜
- 万物更新
- 我的信仰
- 我们赢了
- 我夏流
- 王导
- 我的小机场
- 文舞
- 我是魔术师
- 我萝莉音
- 我的金瑞龙
- 小学版6年级英语上册
- 下雪英语启蒙
- 宣城英语启蒙
- 小学英语的学科有什么特点
- 浠水英语启蒙
- 新目标初三英语词汇变化
- 西安小学四升五英语
- 盱眙英语启蒙
- 小学英语怎样学才好学一些
- 小学英语纠错情景分析
- 雪松英语启蒙
- 小学英语6年级上册六单元
- 小狗英语启蒙
- 小学会不会不考英语
- 学前启蒙英语
- 兴宁英语启蒙
- 新会英语启蒙
- 嘻嘻启蒙英语
- 下雨天暖和吗英语作文初三
- 小学阅读英语观察量表分析
- 小学英语语法三年级上
- 小鼠英语启蒙
- 小学英语短文总结
- 小学想补英语怎么办理
- 小学英语重点句型外研版
- 小学如何写好作业英语口语
- 星际英语阅读推荐小学版
- 小学英语基础短语100句
- 小步启蒙英语
- 小学用什么读英语最好呢
- 英语启蒙先背单词可以吗
- 应该怎样启蒙三年英语作文
- 英语启蒙我妈妈怎么说
- 英语启蒙是先学英标吗
- 幼儿启蒙英语一般要多久
- 英语启蒙上外教课有必要吗
- 一个男人教启蒙英语好吗
- 英语启蒙五六岁怎么教孩子
- 幼儿英语早教启蒙排队歌曲
- 英语启蒙说不出话怎么办
- 英语启蒙正反拼是什么意思
- 英语生活用语启蒙怎么说
- 英语启蒙儿歌音乐盒怎么写
- 幼儿英语启蒙自然拼读怎么读
- 英语启蒙歌曲排行榜大全
- 英语启蒙小方块怎么做
- 英语启蒙大货车怎么说的
- 英语启蒙儿歌单词汽车怎么读
- 英语启蒙小兔子乖乖怎么读
- 幼儿英语听力启蒙故事有哪些
- 英语启蒙硬纸板怎么写的
- 英语启蒙教育好还是早教好
- 英语启蒙这条路怎么说的
- 英语启蒙课69元30节课
- 英语启蒙基数词怎么写好看
- 幼儿英语启蒙用不用太着急
- 英语趣启蒙和瓜瓜龙哪个好
- 英语启蒙表扬语怎么说好听
- 英语启蒙第十四期内容
- 幼儿启蒙英语短文每日一读