幼儿园入冬小知识儿歌
多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。
2、多吃应季食物
在冬季,应季食物大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在冬季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生;
3、给孩子多喝水
冬天寒冷干燥,孩子应该多喝热白开水,如果孩子排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤等,防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时,老师也会关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如葡萄、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持孩子体内水分平衡。
4、少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
5、预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁左右的孩子。家长们一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不给孩子吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。
活动目的:
1、通过亲自的参与,让孩子们对冬天有更深刻的认识。
2、在切身感受中,教会孩子们冬天的一些自我保护小知识。
3、通过自我感知,体会冬天的别样美。
活动准备:
1、开展《不一样的冬天》主题活动,激发孩子对冬天的兴趣。
2、讲解一些户外安全知识。
活动过程:
(一)引出活动,激发兴趣出示课件- 引导谈话,关于冬天的图片(雪人)老师:什么季节到了?
幼儿:冬天老师:你们是怎么知道的?
(二)带领幼儿,感受冬天老师: 你们喜欢冬天吗?
幼儿:喜欢老师:我们去外面看看好吗?
带领孩子在就近的田野或花园中观看冬天的景色,要求孩子们形容冬天。
(三)活动延伸要求孩子们对春天和冬天进行比较,发现其中的差异美。并要求孩子们,对自己认为最美的冬天进行描述。通过这些,可以锻炼孩子们的想象力以及敏锐的观察力,并进一步提高孩子们的语言表述能力。
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寒冷干燥的天气会让幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝水,并常用热水洗手、脚、脸,涂抹护肤霜。
二: 坚持户外活动
有些父母担心孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋,孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,一旦接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,在空气质量良好的天气里,应坚持每天让孩子做户外活动。天气冷可选择在阳光充足、风较小的时候,让孩子在大自然中活动半小时到一小时,可提高孩子的体质。
三:合理饮食
合理的饮食能增加机体的抗病能力。平衡膳食、均衡营养对孩子们来说非常重要!防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使孩子机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。
1、了解祖国各地风光雪景和家乡冬天的迷人景色,知道冬天的特征。
2、通过探讨冬天“植物发生了什么变化”和“冬日疑案”的告白,指导幼儿在探索问题的过程中获得体验。
【活动准备】
冬爷爷头像一个,关于冬天的图片,故事视频,彩笔,青蛙、蛇、乌龟、刺猬动物图片若干,玻璃杯、玻璃片若干,热水。
【活动过程】
(一)冬天来了
1、教师问幼儿,现在是什么季节?(冬天)
2、冬天已经来到我们身边,但是冬天到底在哪里呢?前段时间,老师布置大家开展寻找冬天的活动,现在,我们一起来说说冬天,找到了吗?(贴冬爷爷头像)
(二)寻找冬爷爷
1、冬爷爷来了,你们看,他从北到难经过了哈尔滨、来到东北、来到黄山、来到玄武湖(展示图片)冬爷爷带来了多美的景色呀!
2、冬爷爷也来到了我们家乡,你们有没有发现冬爷爷已经来了?
3、介绍我见到的冬爷爷。
4、教师提出问题。花草树木有什么变化?天气和气温又有什么变化。出示图片,让幼儿进一步的了解周围 的变化。
(三)、欣赏关于冬天的故事
1、看图读故事
黑猫警长是破案专家,这一次他又接到了报案,看看发生了什么事?
2、看故事视频。
3、我们一起来当黑猫警长的小助手。
讨论:(1)《冬日疑案》中有哪些“?”(2)你能回答这些“?”吗?(3)想想怎样“破案”?
(四)涂色——寻找“失踪者”
1、指导幼儿按要求完成涂色,看看发现了什么?
2、讨论:(1)冬天里青蛙、蛇、乌龟、刺猬等一些动物为什么要躲藏进洞里?
(2)什么叫“冬眠”?
(3)你知道哪些“动物怎样过冬”的知识?
(五)巧破“白气”之迷
1、过渡:看来这次不是“一只耳”干的坏事,那他嘴里的白气是怎么回事呢?我们一起做个小实验。
2、按组分发玻璃杯、玻璃片,教师分组倒入热水,学生观察。
3、考考你:想一想,为什么玻璃片上有水汽?
教师小结:冬爷爷给我们带来了“十万个为什么”,只要我们小朋友能带着“?”去多观察就能寻找到答案。有些问题,我们还可以采用像刚才小实验那样的方法,来验证和揭示生活中的问题,这些都是探究问题、学习科学的好方法。
冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。
二、保护皮肤:
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
三、注意室温:
冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。
四、多晒太阳:
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。
五、不坐凉地:
冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒。
挑食的危害
小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。
挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。
可根据儿童的心理特点,预防、矫正孩子的偏食毛病。
可以分为以下几个步骤来进行学习:
一、简单线的练习:横线、竖线、虚线、锯齿线、半圆线、小波浪线、大波浪线、电话线、螺旋线(蜗牛线)。
二、装饰线的练习(每条线画两条,一节课可先画四条线,以后逐步巩固练习)。圆圈、点、S线、五角星、爱心、波板糖(个人设计,类似于黑板报的装饰线)。
三、图形的练习:竖长方形、横长方形、半圆形、圆形、三角形、梯形、椭圆形等其他图形(圆形讲究方法,上下左右四个点,先画左上右三个点呈半圆形,再画左下右三个点呈半圆形,由于绘画时用到最多的就是圆形,多带孩子练习画圆)。
四、熟悉色彩:36个颜色油画棒,可每节课先带孩子认识6个色,第二节课认识6个色再加上上节课的6个色 巩固练习,依次类推。
颜色认识可根据平时生活中的事物进行提醒。(例如朱红色,可以形容这个色姓朱,就跟某个小朋友的姓氏一样。钴蓝色,可做敲鼓的动作提醒。学习颜色时,不要让幼儿改变油画棒的位置,方便幼儿确定颜色位置。
五、练习涂色:厚涂法的练习、薄涂法的练习、渐变色的练习、混合色的练习(涂色讲究由上至下或由左至右,横着涂时一直横着涂,竖着时一直竖着涂,薄涂法时能明显感觉到涂法的重要性)。
六、范画的准备:色彩鲜艳、主体大、画面由简单到难。
1.初步辨别以自我或他人为中心的前与后的位置关系。
2.学说短句“XX在XX的前面”等。
活动准备
各种小动物头饰。
活动过程
1.以小动物做客的形式来导入活动。2.认识前、后。(1)给小动物排队:托儿感受并说说以他人为中心的前后方位。引导托儿集体说:“XX在XX的前面。”或“XX在XX的后面”。(2)小朋友排队,感受以自我为中心的前后方位。鼓励托儿自由地说说“XX在我前面”或“我在XX后面”。
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