敏感肌鸡皮肤怎么改善

1、进行皮肤敏感度测试

对于过敏体质的人来说，挑选护肤品时应非常慎重。一般来说，在购买到一款好的护肤品之后，要做好皮肤适应性的敏感测验。也就是先在耳后或是手臂内侧涂抹，假如通过12-48小时观察，不过敏即可使用。

此外，如果护肤品一经测定没有过敏，就不要随意更换了。

2、不宜去角质

敏感性肌肤不宜做去角质。因为角质层薄或者角质细胞受损是造成肌肤敏感的重要原因之一。因此保养敏感性肌肤的首要准则就是保护角质层不受伤害，保证皮脂膜的健康运作，因而含有磨砂颗粒的产品就要敬而远之了，假如你一定要用，也要留意使用的力度及运用的频率，所以使用频次要在十天一次以下。

敏感肌肤不宜去角质

3、要加强日间防护

由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺少对紫外线的防御能力，非常容易老化，因此一定要注意防晒。

加强日间防晒

不过，咱们需要注意的是：防晒品的好坏也是影响皮肤防晒的要素之一，因此最好不要直接涂改在皮肤上，而是要在擦上护肤保养品之后，再涂改防晒产品。

4、要做好保湿周护理

敏感性肌肤皮肤角质层薄，所以造成经常性的水分流失，尤其是长期处于空调环境里，会比一般正常的肌肤更能敏锐的觉察到肌肤缺水、枯燥。因此除了日常保养要加强产品的保湿功能外，还应定时做好周护理，按摩和保湿面膜是必不可少的。

做好保湿周护理

在按摩时，敏感性肌肤按摩的时刻不宜太长，一般不要超过十分钟，按摩的方法不宜过重，避免引起皮肤炎症。

5、忌过度养分

不要使用过油的润肤产品，主张挑选清爽的水质配方的润肤品。也不主张一开始就用快速吸收的产品，由于高渗透性、活性高，因此对于敏感性肌肤来说就意味着高风险、高致敏几率。所以，主张敏感性肌肤应从根底护理系列开始用起，精华液类的产品应从少量精华用起，逐渐增加产品的用量，不然只会给肌肤带来更大的担负。

不要过度保养

6、尽量使用药妆

药妆本质是护肤品，但不含色素、香料、防腐剂等易造成肌肤敏感的物质，非常适合敏感肌人群使用。就像禾宝甘草系列，能起到一定的抑制敏感肌的效果。

我皮肤也敏感，可以试铅碰试用矿泉水洗脸或敷脸，当然敷脸效槐腔谈果当然更好。（推荐农夫山泉圆链。当然水质越好的矿泉水就越好）

敏感的腔汪皮肤不要经常迅睁去洗，可以去擦一些防敏感的亩圆岁护肤品；一般情况下可以减少辛辣食物的摄入，养成良好的作息习惯。

好的睡眠其实在人自己呀，想的开，不要那么大压力，阳气足就能睡得好，睡得好皮肤就好，注意把心放到肚里头就好了。

皮肤过敏首先要知道致敏源是什么，在饮食时一般要避免吃海鲜、蛋白等可以形成致敏源的东西，还需要忌食生冷辛辣等发的东西。食疗也只是吃易消化的饮食，如果目前过敏属于急性期，还是推荐先西药解除症状的好。

瑞士品牌lespela莱晞曼的玫瑰面霜，通过调节肌肤的PH值和抗氧化，达到提亮肤色、均匀肤色的效果促进细胞分裂，从而预防黑色素的生成，维持肌肤白皙的状态。可以去搜一下了解。

当然需要，不然用护肤品会出现搓泥现象，说不需要的 大部分前提都是说的温和洁面等等，我很负责的说需要去角质， 只不过选洁面产品和选去角质产品适当选择含有果酸、水杨酸、A酸等酸醇类成分的，

家人用大宝sod就会过敏，发现后换了护肤品就好了。

不可以使用敏感肌肤

橘子皮皮肤是面部毛孔粗大。
毛孔粗大的几种原因及应对办法：
一、毛孔粗大原因之：肌肤的老化
随着年龄的增长，皮肤的血液循环会减慢，皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性，如果没有适当的护理，皮肤便会加速老携亮化，毛孔也会自然扩大。
补救方法：加强肌肤紧致，多使用维他命A(A醇)、左旋C、五元胜肽、酵母、大豆。
二、毛孔粗大原因之：过盛的油脂
夏季，T字区的皮脂分泌特别旺盛，当过盛的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，使得毛孔粗大。
补救方法：口服胶原蛋白，用温水洗脸，使用控油洗面奶后记得排上爽肤水收敛毛孔和保湿面霜，另外还要定期做下保湿面膜。
三、毛孔粗大原因之：过度的挤压
以去黑头为例，如果随意大力按压皮肤，就容易令肌肤的表层破裂，一旦伤害到真皮的话，肌肤就会难以产生新细胞，毛孔同样春罩也会变得明显而粗大，这时候大多会造成毛孔堵塞，然后变成小疙瘩，再演化成青春痘。
补救方法：使用带有金盏花成分的面霜，金盏花的成分有修复和缓解伤口的功效，可以在肌肤受损的地方厚厚地敷一层，坚持三天，毛孔就能有效收缩了。
四、毛孔粗大原因之：角质层过厚
老化的角质长时间堆积在肌肤表面而不及时去除的话，会直接影响皮肤的新陈代谢及新生角质层的脱落，毛孔便会扩张起来。
补救方法：注意卸妆，平时面部清洁要彻底，定期扒隐闹使用去角质霜和深层清洁面膜，另外挑粉刺后要记得拍打收敛或消炎化妆水。
五、毛孔粗大原因之：真皮层缺水
当肌肤的真皮层缺乏水分时，表皮细胞就开始皱缩，毛孔及皱纹等问题会显得格外明显，毛孔粗大的肌肤要特别注意保湿。
补救方法：平时多用保湿类产品，每天保证8杯水，定期做保湿面膜。
六、毛孔粗大原因之：细菌滋生
皮脂分泌旺盛极易滋生细菌，导致毛囊发炎和皮肤瘙痒等症状，进一步加重毛孔粗大的问题。
补救方法：为了有效地避免毛孔周围细菌的聚集，减轻皮肤的不适感觉，起到收缩毛孔的目的。