银耳枸杞红枣冰糖汤的功效与作用

这道汤的营养成分是非常丰富的，可以补充人体所需要的蛋白质和脂肪，可以强身健体，补肾，补血，美容嫩肤，有延年益寿的功效，还可以治疗肺热咳嗽，月经不调，便秘等症状。

　1、冰糖银耳红枣汤中含有丰富的氨基酸、维生素、以及微量元素等成分，日常食用可以增强机体免疫力。
　　2、冰糖银耳红枣汤还具有极好的养血安神、补中益气的作用，日常生活中睡眠不好、气血虚弱的人也非常适合喝。

滋润养颜啊 最好不要放米 放点生的燕麦一起煮 偶尔当早饭吃 偶尔当晚饭吃 还顺肠胃 我自己就是这样吃的

冰糖银耳红枣汤具有补中益气、养血安神、止咳润肺及养护脾胃等功效，它们含有大量的维生素、氨基酸及微量元素，您在食用后，能够帮助增长机体的免疫力，及时的促进胃肠的蠕动，及时的排出体内的废物，达到美容养颜的功效。

枸杞作为养生保健佳品一直受人们的喜爱，它具有益肾、安神、明目等多种功效。生吃、泡水或者煲汤都是坡受推崇的食用方法。

枸杞，是最常见的食药两用食材，分红枸杞和给枸杞，虽然两者都同属于枸杞类别，但是无论外观、营养及养生功效上都有所差别。黑枸杞在中医、藏医、维吾尔医中都有记载。藏医把黑枸杞叫做“旁麦宅布”，主要用于治疗三阴方面的疾病，认为它有补气养血的功效，其实，也不算是名贵药材。

黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、多种维生素和矿物质等多种营养成分，最主要的是它还含有丰富的天然原花青素，并且它的含量远远超过蓝莓，是截止目前发现的含有原花青素最高的野生植物。这种原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效远超过维生素C的20倍，维生素E的50倍，所以黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”

原花青素能够改善人体血液的循环，帮助微血管恢复失去的功效，加强血管的恢复力，使血管更具有活力和弹性，从而减少心血管疾病等的风险。

总之，黑枸杞相比红枸杞价格昂贵，最直接的原因是黑枸杞富含原花青素，而且相比红枸杞，黑枸杞的产量偏低，所谓物以稀为贵，其实，它们都各有优缺点，我们不能盲目迷信黑枸杞。

黑枸杞虽好，但是，也不是什么人都适合食用的，黑枸杞和红枸杞一样，其性质偏热，多食易上火，所以，要考虑自身的体质以及食用量，切不可盲目多食，否则达不到补益的效果，还会对身体产生一定的危害。

以上是对黑枸杞究竟有什么神奇功效的具体分析，希望对您有用，感谢您的阅读。

1、延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β－胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。

2、壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。

3、美白养颜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

4、养肝明目。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

5、补虚生精。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。

6、抑癌防癌。枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

扩展资料：

注意事项：

枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人群，需要长期坚持，才能见效。但是也并不是所有人都要适合的，有些是不适合用枸杞子和大枣泡水喝的，如正在感冒发烧、有炎症、腹泻、肝肾不虚者以及腹胀气滞者等，都不宜饮用。进补一定要结合自身的情况，免得适得其反，枸杞红枣茶能滋补肝肾，益精明目，上班族可以适当喝一些，特别是经常熬夜的人，既方便有有效。

参考资料来源：人民网－枸杞有6大功效 一天吃多少枸杞最好

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1945年，戴比尔斯公司哈里·欧内斯特照例出席了奥斯卡盛典，当他将一根镶有24克拉钻石的项链递到美丽动人的影后琼·克劳馥手心时，克劳馥当场就叫出声来：“真是太漂亮了，这是用什么做的？”“这是我们公司的产品，24克拉纯钻石项链。”“钻石，它有些什么特别的意义呢？”“钻石代表了坚硬、亘古不变的品质，就是您的下一代，再下一代之后，它依然会保持今天的美丽和光鲜！”“是吗？”克劳馥有些伤感，“要是一个人，能有像钻石一样的爱情，那该多好啊！”
哈里似乎一下子找到了钻石的灵魂，他当即调整了自己的营销策略，以爱情为主线，打出了名噪全球的广告“钻石恒久远，一颗永流传”。

 据英国媒体30日报道，现年112岁的索马里老汉阿赫迈德·穆哈迈德·多尔一生总计结过5次婚,并拥有总计114名子女和孙辈。但令人目瞪口呆的是,日前多尔又举行了第6次婚礼,娶了比他小95岁的17岁少女萨菲娅·阿卜杜勒。尽管“新郎”多尔年龄大得足以做“新娘”萨菲娅的高祖父(爷爷的爷爷),但多尔竟然表示婚后将和新婚妻子萨菲娅生育更多儿女。已结过5次婚子孙114人    据报道,现年112岁的阿赫迈德·穆哈迈德·多尔家住索马里中部加尔古杜德州古力塞尔镇附近小村,据多尔声称,他于1897年出生在索马里中部的德哈萨马里布地区,并有一张由他父亲当年写在羊皮上的“出生证明”作为证据。多尔称,他的一生充满波折,他曾于1941年进入英国殖民部队当了10年大兵,而当1960年索马里独立之后,当时已经60多岁的他又成为一名警官,并一直工作到退休。    据悉,多尔一生总计结过5次婚,和5名妻子育有18名(一说13名)子女、以及90多名孙辈和曾孙孙辈,后代人数总计多达114名。如今,多尔5个妻子中已经有3个不在人世,而他最大的儿子也已经80岁高龄。但令人目瞪口呆的是,日前“人老心不老”的多尔又举行了第6次婚礼,将比他小95岁的17岁少女萨菲娅娶为第6房妻子。