养生最高境界是养心

不垢不净，不增不减。

教师这个行业有它的特殊性，他服务的对象是学生，一个个有思想的人。教师既是知识的传播者，更是道德的引导者，思想的启迪者，心灵世界的开拓者。教师被称为“人类灵活的工程师”，“太阳底下最光辉的职业”。那么，教师肯定和其他行业不同。我觉得，做一名合格的教师要具备以下素养:

第一、教师应具备有丰富的教育教学理念

社会在发展，教育在进步，作为这个行业的参与者，教师要不断更新自己的教育理念，尊重教育发展的规律，实事求是，与时俱进，并勇于尝试。

第二、教师应具备有扎实的专业知识

“要想给学生一滴水，自己必须拥有一潭水”，教师只有对自己的业务做到精益求精，牢牢掌握学科专业技能，并不断学习，拥有丰富的知识，才能做好知识的传播使者。

第三、教师应具备有宽容的心态

学校是学生犯错误的地方，教师要允许学生犯错误。教师要怀有宽容的心，正确看待学生的成绩、表现，构建宽松、和谐的班级气氛，能让学生更加亲近你，“亲其师，信其道，遵其师，奉其教，敬其师，效其行。”睁大眼睛多发现学生优点，眯着眼睛少发现学生缺点！

第四、教师应具备有不断反思的能力

教师不仅要善于教学，也要不断总结和反思。在教育、教学过程中碰到的问题就是教师应该研究的问题，解决问题的过程就是方法的形成，教师要善于总结，反思，这样就形成了教研课题，这样有助于教师走向成熟。

养心贵在静心，心喜静，所以历代养生学家把清心寡欲、调养静心的最佳途径是炼心，静心的至高境界是乐心。静是要人在一派纷繁的世界里能够独自安静下来。精神作为养心的主要内容。

我认为养生的最高境界是养心，养身更像是表层的东西，养心的效果会更加持久，会让一个人的生活态度发生很大的转变，这样更有利于生活。

沉默是金，言多必失。

家境很好，家境好的女人娇生惯养在选择工作的时候会根据自己的喜好选择，性格也会很轴。

这类人属于养鸡户中的精英，爱学习，懂管理， 经验丰富，进鸡舍能填料掏粪,见死鸡能精确解剖，把隐患化为无形，每批鸡都能养成大白鹅。

三、 机会性: 机会永远属于有准备的人，这话一点不错，这类人别看一年到头只养了2批3批，却批批赚钱，可以说每批都在低点进入，高点卖出,这种人不但有智慧还要有眼光与胆量。

四、勤劳型: 赚钱最辛苦也是最多的一种人，自从鸡苗进家就唯恐一点闪失，在整个养殖周期废寝忘食。他们的成功就是一个“勤”字， 勤观察，勤通风,勤填料,勤起粪，一有风吹草动马上找兽医会诊，气温一高恨不得拿个大蒲扇给鸡扇凉祛暑。

不要熬夜，有一个规律的作息习惯。虽然我们的心脏每天都在跳动，但是它每天都需要休息，超负荷运转或者没有给心脏一个放松的时间，它就会慢慢提前衰老，甚至停止运转的。

个人修养最高境界是宠辱不惊，而成年人最好的修养就是八面玲珑，因为只有这样才能够在生活中活的非常的如意。

孩子的逆商即孩子的抗挫折能力，他是孩子成长必备的素质之一。

为什么很多孩子抗挫折能力差?这跟孩子从小被众星捧月式地夸赞分不开。你常常会看到一家人围着孩子说你真棒啊!

可是,成长其实需要很多的养料,比如需要赞扬也需要适当的挫折。而很多父母却只看到了赞扬换来的笑脸,往往忽视了挫折时需要培养的坚毅品性。

我们要多给孩子鼓励而不是表扬。

父母的过度表扬容易让孩子形成心理定向,他们会觉得自己就是聪明的,不需要努力也是聪明的人啊。父母应该需要培养孩子的成长型思维。

斯坦福大学卡洛杜威克教授在研究中指出,通过培养孩子的成长型思维,一种允许其他可能性存在的、促进进步和问题解决的态度,孩子们提高了自己的能力,每天都能在更有挑战性的情况下有效的解决问题。

当孩子有了这样的思维,就不会害怕挫折。因为他们会自我激励,努力找到解决的办法。而不会是那种一见打击就崩溃的情形。

逆商的培养应当从孩子小时候就开始，这个时间段形成的习惯能让孩子受益终身！我们可以通过游戏的方式来让孩子习得这项能力，比如《普蕾成长计划》！