陈思坦四十式太极拳
山东济宁是华拳的发源地,为什么不练华拳,我国著名武术家蔡龙云先生就是华拳高手名家。
(注:
华拳简史:据说唐代开元年间华山蔡茂则野所创。至明嘉靖年间,华山蔡氏后裔山东济宁人蔡挽之,以"三华(精、气、神)贯一”的古代哲理作为拳法的理论基础,写成了《华拳秘谱》,使华拳形成了一个完整的拳种。华拳的运动特点是动迅静定,势正招圆,形健劲遒,气脉连绵,心动形随,意发神传,形体工整,筋骨道劲,阴阳分清,势势连贯等。动作势式讲究运用 “撑、拔、张、展、钩、扣、翘、相、蹦、顶、塌、收、沉”等“骨法”,亦即“五体”(躯干、上肢、下肢)要骨梗强壮,雄健浑厚。拳法“动如奔獭,静如潜鱼”,“进如风雨,退若雀核山岳”,动迅静定,有节有序。善调气息。其法有“提、托、聚、沉”四种。在一般情况下,由低动作进入高动作或做腾空跳跃动作时,运用“提”法;在高式或低式的静止性动作出现时,运用“孙岁喊托”法;在刚脆、短促有力的动作出现时,运用“聚”法;由高动作进入到低动作时,则运用“沉”法。华拳技法理论为“八法”和“十二形”,八法是“拳如流星,眼似电,腰如蛇形,步赛沾,精要充沛,气要沉,力要顺达,功宜纯”。十二形是“动如涛,静如岳,起如猿,落如鹤,站如松,转如轮,折如弓,轻如叶,重如铁,缓如鹿,快如风”。)
10拗步
11斜形12 搂膝 13 拗步 14掩手肱拳15 金刚捣碓 16 撇身捶 17 青龙出水18 双推手 19肘底看拳
20 倒卷肱
21白鹅亮翅22 斜形23 闪通背24 掩手肱拳25 六封四闭 26 单鞭
27 云手
28高探马 29 右擦脚30 左擦脚31 左蹬一跟 32 前趟拗步 33击地捶 34 踢二起
35 护心拳
36旋风脚
37 右蹬一跟 38 掩手肱拳 39 小擒打 40 抱头推山 41 六封四闭 42 单鞭
43 前招44后招45 野马分鬃 46 六封四闭 47 单鞭
48玉女穿梭
49 懒扎衣50六封四闭
51 单鞭
52 云手53 摆脚跌岔 54 金鸡独立
练习的是要注意这个哦
一、旋转头颈
两脚自然立开,约与肩同宽;双手叉腰拇指在后,其余春握四指在前。以颈项为轴,头向左、向后、向右向前、向左旋转为一圈,共转八圈,再反方向旋转八圈。
二、活动腕关节
两脚自然开立,约与肩同宽;两手食指环扣交叉与胸前。以腕关节为轴旋转,动作尽量轻柔,幅度要大,次数不限,以舒适为度。
三、活动肘关节
两脚自然开立,约与肩同宽;两手臂自然垂于体侧,以身体带动手臂,先逆缠进而变顺缠走外前上弧形合于腹前。上动不停双手变逆缠走里下弧循腰两侧外开至两胯侧。反复练习。
四、活动肩关节
两脚自然立开,约与肩同宽;两手成勾手,勾尖置于肩前。以肩关节为轴,两肘向前、向后、向下旋转为一圈,共转八圈。反方向再转八圈,反坦森宴复练习。
五、扩胸
两脚自然开立,约与肩同宽;双手平抬于胸前,掌心向下,指尖相对,两脚不动,两肘外展扩胸,后振两次。随两臂回弹,两肩成侧平举扩胸,掌心朝上,后振两次。反复练习。
六、振臂
两脚自然开立,约与肩同宽;左手上举于头部左侧,臂伸直,掌心朝前,右臂垂于右侧,两肩同时后振两次。在交换两手上下位置,后振两次,反复练习。
七、抡肩拍打
两脚自然开立,约与肩同宽;松肩、松臂、松胯、屈膝,脚不动,随着身体左转。带动两臂甩开拍打身体,右臂拍打左前胸、腹、肋、肩,左手背及前臂拍打右背,眼让银随身体左后方看。再向右转,动作相同,方向相反。如此自下而上、至上而下随意拍打,次数不限,以轻松舒适为度。
八、架臂转腰
两脚自然开立,约与肩同宽;双手轻握拳,平抬于胸平,全面相对,脚不动,向左转腰90度2次。随即向右转腰90度2次。反复练习。
九、活动髋关节
两脚自然开立,约与肩同宽;两手户口叉腰,拇指在前,其余四指按于肾俞穴上。腰不动,以髋关节为轴,按左—后—右—前的.方向旋转8圈。再反方向旋转8圈。反复练习。
十、活动膝关节
两脚自然开立,约与肩同宽;两手按在膝上,以膝关节为轴,同时向里,向外各旋转8圈。两脚并拢,手势不变,以膝关节为轴,向左向右各旋转8圈。反复练习。
十一、活动踝关节
两脚自然开立,约与肩同宽;拇指在后,其余四指在前,重心在右脚,左脚点地,右脚不动,以左脚尖为支点,以左脚踝为轴旋转。再以右脚点地,旋转右踝关节。反复练习。
十二、弹抖放松
立正。左脚提起,右脚支撑体重,松胯提膝;两臂放松收缩,身体略右转。放松弹蹬左脚,同时向右前下甩两臂,全身各个关节都有一种放松舒展的感觉。提换右脚弹抖放松,动作相同,方向相反。
- 1天羽传奇武士加点
- 2假面骑士555第25话中的红色腰带有什么用
- 3王晗主讲的祥康健康快车是没了还是改时间了?
- 4对不起,请原谅我的改变,你永远是我最爱。这句话英语怎么说要准确的啊~!
- 5<<小鱼儿与花无缺>>里的小鱼儿叫什么名字 还有花无缺
- 6“无限”的英语单词怎么写?
- 7冥王神话剧情到哪了?详细些,谢谢啦!
- 8我找一个赌片,名字忘了,里面演的是那个吴孟达又从周星驰的那个村子里找到一个会特异功能的。
- 9哪台几点有国际新闻。
- 10雇佣是什么意思
- 11能表达出一个人迷茫无助,伤心的诗句和语句
- 12叶亚琴制作的紫砂壶值多少钱
- 13皮肤很白适合染什么颜色的头发?
- 14像一团火在烧,怎么可以忘掉,无尽的烦恼,淹没在我怀抱是什么歌 歌曲
- 15化学.........
- 16赛尔号元素之战 怎么得精灵
- 17历届世界杯比赛用球,都是什么?
- 18人飞起来的魔术怎么变的?
- 19求音乐:金太郎幸福生活里的演员林丛介绍
- 20一百种语言说对不起
- 21遮天中秦瑶复活没有,有没有复活的希望?
- 22关于光年?
- 23有关Gosick 的一些问题
- 24电视剧倚天屠龙记周芷偌她师姐叫什么
- 25天才是什么啊?
- 26谁有类似于《花千骨》的小说啊?求推荐
- 27琴帝 更新到几章了?
- 28带有神话色彩的包青天是哪部
- 29神仙道如何布阵比较好?
- 30陈姓(女)五行缺木,如何取名
- 四十八式太极拳陈思坦
- 陈思坦二十四式简化太极拳
- 三十二式太极拳陈思坦
- 陈思坦四十二式太极拳演练
- 42式太极拳陈思坦
- 陈思坦42式太极拳
- 40式太极拳陈思坦
- 24式太极拳陈思坦
- 陈思坦40式太极拳
- 陈思坦16式太极拳
- 陈思坦24式太极拳
- 陈思坦48式太极拳
- 四十二式太极拳带口令陈思坦
- 陈思坦太极拳
- 陈思坦73式孙式太极拳
- 四十二式太极剑陈思坦
- 陈思坦二十四式简化太极拳表演
- 40式太极拳口令式陈思坦
- 陈思坦42太极拳
- 陈思坦24式太极拳教学
- 陈思坦42式太极拳教学
- 陈思坦48式太极拳口令
- 陈思坦48式太极拳演练
- 陈思坦42式太极拳演练
- 陈思坦42式太极拳音乐
- 陈思坦24式太极拳演练
- 陈思坦24式太极拳口令
- 陈思坦85式太极拳口令
- 二十四太极拳纯音乐陈思坦
- 陈式太极拳二十四式
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 案例分享篇
- 艾伦王宁贾玲相声全集
- 爱情保卫战堪比相声
- 爱听评书的姥姥
- 爱眼护眼的快板词
- 爱情专家说书
- 安徽大鼓刘金定
- 爱心艺术团快板
- 阿娇金靖相声完整版
- 奥运相声专场
- 安徽琴书刘飞儿
- 阿保二人转
- 爱灸爱你的爱
- 安冬相声专场
- 爱国卫生运动宣传快板篇
- 爱的期限
- 安徽琴书罗元下山24
- 爱的独白
- 爱莲说书法作品落款
- Annie的观影笔记
- 阿房宫赋大鼓
- 爱莲说书法体作品
- 安徽琴书丁舞演唱的
- 阿信罗志祥相声
- 阿麦话电影
- 阿弥陀佛说书
- 熬鹰相声文本
- 安徽肥西大鼓窦常胜
- 艾宝良鬼吹灯评书
- 爱华相声
- 半生缘张爱玲
- 白兰有声小说免费收听
- 冰魔峰恋有声小说
- 百家讲坛之塞北三朝有声小说
- 播放有声小说雍正王朝
- 败家系统在花都有声书
- 不息有声小说
- 北京版英语四年级下册
- 白垩纪往事有声书
- 比较好的有声小说
- 笔趣阁有声小说遮天在线收听
- 北斗有声书免费在线
- 背尸匠免费有声小说
- 百花文艺有声小说专区
- 白鹿原有声小说2
- 半截白菜作品有声小说
- 八年级英语上册单词与课文朗读
- 不要随意纹身有声小说
- 宝马有声读物
- 冰心传有声小说
- 闭关一万年有声小说
- 百家讲坛有声小说林黛玉
- 卑鄙在汉末有声小说
- 八上英语课文朗读
- 笔趣阁大爱晚成有声小说
- 碧血剑有声小说第二回
- 白狼诡异宝藏有声小说
- 播讲有声小说的条件
- 报恩的独眼狗
- 八零之擎爷宠坏我有声小说
- 朝天阙有声书免费听
- 畅读听书吧有声小说网
- 猜猜谁会赢
- 臣海沉浮有声小说
- 穿越完本的有声小说
- 初中美术教资面试
- 灿烂的调调全部有声小说
- 侧面人生柱子有声小说原版
- 超碰色有声小说
- 曾国藩从政为官方略有声小说
- 穿越重生小说女强有声小说
- 超级飞侠愿望守护者
- 茶艺从入门到精通
- 超级黄金指有声小说手机版
- 宠妃权天下有声小说
- 陈三两爬堂
- 穿越好的有声小说
- 传奇道士有声小说免费听
- 春雪有声小说在线收听
- 纯印老人有声书书
- 从地球到月球的有声书
- 传奇有声小说前十
- 橙红年代之有声小说
- 穿越之农女当家有声小说喜马拉雅
- 穿越古装剧
- 穿成夫妻俩有声小说FM
- 抽鬼有声小说
- 超级惊恐直播有声小说全集
- 畅读书城有声小说心蓝
- 穿越者龙轩
- 达拉达拉达
- 对着干
- 大燕世子
- 单纯的人
- 毒性复发
- 第一首旋律
- 洞庭鱼米香
- 都是你赐予
- 当我成了你
- 等爱的狐狸
- 当年我铁骨峥嵘
- 顶级纯电越南鼓
- 单调的颜色
- 第一百三十集
- 都市峡谷
- 到我这里躲雨
- 大雁飞
- 大学时代
- 倒霉催的
- 到位你就跳
- 大年三十撩魂波音
- 打拼才会出头天
- 独孤求爱
- 大家都是有钱人
- 多么多么爱你
- 遁甲奇兵
- 大愚
- 跌入八卦炉
- 对镜贴花黄
- 大哥被抓
- 儿童看的书都有哪些
- 儿童幼儿园唐诗
- 儿歌daq
- 儿歌萤火虫对狮子说
- 儿歌歌曲衣服教程古风版
- 儿歌鲨鱼宝宝嘟嘟嘟英文
- 儿歌数鸭子歌曲播放汪汪队
- 儿童儿歌零岁
- 儿歌26字母歌小写字母
- 儿歌今年最火的
- 儿歌多多惊喜蛋
- 恶棍天使神医
- 儿童歌曲拔萝卜儿歌大全100首
- 儿歌在草地上跳舞
- 二本理科大学排名
- 儿歌弹唱锻炼哪些能力呢
- 儿童辅食食谱大全
- 儿歌冷风吹曲子谱完整版
- 儿童的英语怎么读 单词
- 儿童广播操儿歌
- 儿童文学儿歌创作实训设计
- 儿童漂浮板游泳
- 儿童节礼物婴儿歌曲
- 儿童金银花露水
- 二哈和他的白猫师尊小说在哪个软件看
- 儿歌记忆力
- 二年级的课外阅读
- 儿歌什么东西最好吃歌词
- 儿歌种太阳背后的寓意
- 儿歌串人烧
- 分辨左右鞋的儿歌
- 放一个小伴龙儿歌古诗
- 放儿歌的英语
- 放光明歌词是什么儿歌
- 缝扣子教学儿歌
- 防溺水安全常识的儿歌
- 法语季节儿歌有哪些歌曲
- 辅食机婴儿歌曲推荐
- 副词的英文儿歌大全
- 富家婆婆唱儿歌儿歌
- 菲儿歌曲全集播放走天涯
- 防溺水儿歌单词怎么读的
- 放松的英语儿歌歌词中文
- 佛陀的眼睛儿歌
- 粉红猪小妹的儿歌
- 仿编儿歌怎么编
- 放松得儿歌
- 范儿歌词
- 菲儿歌曲没有之一全程高能
- 风儿吹天气凉儿歌
- 菲儿歌曲如果你老了
- 菲儿歌曲小老妹
- 放一个动漫儿歌多多
- 反义词遍儿歌
- 仿写动物的儿歌
- 防震减灾童谣儿歌三句半
- 翻斗车动画片儿歌
- 风儿虫儿歌唱
- 番茄成熟过程编个儿歌
- 放个幸福的家儿歌
- 光绪帝说书
- 郭麒麟郭德纲相声扒马掛
- 郭德纲早期捧哏相声
- 高晓攀的相声真难听
- 郭德纲于谦上天堂的相声
- 关于相声演员高晓攀
- 公司年会数来宝
- 郭德纲于谦冯阔阳相声
- 郭德纲曹云金恩怨相声
- 郭德纲说王朔相声
- 搞笑东北二人转搞笑
- 郭德纲相声头条号
- 冠军王濛相声完整版
- 搞笑双口相声学生
- 光头和村姑二人转
- 郭德纲相声中德州是啥意思
- 古筝洞庭新歌快板教学
- 高玉彩相声
- 郭德纲评书西游记音频
- 郭德纲与武媚娘相声
- 郭德纲生日快乐相声
- 郭碧婷郭敬明相声
- 光头渔鼓曲艺
- 郭德纲和侯震相声全集
- 郭德纲长篇评书封神
- 郭德纲动画版相声白宗
- 关老奎二人转西厢观画
- 广州南站音效
- 郭德纲于谦相声超长版动画
- 郭德纲和马志明的相声
- 回到地球当神棍全集免费高清下载
- 河马的绝招在线阅读
- 很h的日本轻小说
- 黄连厚朴小说在线阅读
- 黄霑经典歌词
- 婚纱店减肥小说
- 和魔源纪差不多的小说
- 嘿抬头吉他谱
- 好看的香艳小说
- 婚后恋爱的小说合集
- 好看的都是异能官场小说
- 毁灭日本飞卢小说
- 皇后也修仙下载
- 洪荒天道别闹小说
- 坏心狐狸攻心计
- 皇子挨父皇板子小说
- 黑子的篮球黑子争夺战
- 和佣兵的战争一样的小说
- 好看又搞笑的修真小说
- 黑道学2下载
- 好看的隐身小说
- 荒村偷艳小说
- 回到2018年小说
- 画中疑云在线阅读
- 和惑世血莲差不多的小说
- 好看的小说军言情
- 黑锅完本下载
- 好看的言情纸质小说有哪些
- 蝴蝶飞飞小说下载
- 花田玉秀小说免费
- 季夏有声小说全集
- 间一个杀手做老婆有声小说
- 极品家丁有声小说猛哥版
- 佳柔和素云有声小说
- 接力出版社有声读物
- 捡个校花做老婆趣阅有声小说
- 娇妻太撩人御爷抱
- 剑似生平by眉如黛有声书
- 角田光代有声小说在线收听
- 经典女强有声小说
- 军婚撩人有声小说哪里可以听
- 冀教版七年级下册英语
- 蒋勋讲红楼梦有声小说
- 绝世废材纽有声小说
- 家暴的人就该被毒打
- 极品家丁有声小说粤语版林劲
- 娇妻如意有声小说
- 金陵岂是中物池侯有声书
- 靳东苏灵有声小说
- 禁道令毛十三有声小说
- 京城十案萨苏有声小说
- 金玉瞳有声小说3
- 崛起有声书
- 金光大道第一部
- 解密水浒有声小说
- 基层风云免费有声小说
- 近身兵王有声小说64
- 剑桥少儿英语下册
- 金光大道浩然有声小说
- 基础心理学有声书
- 宽带哪一家好用
- 狂飙黄瑶瑶的结局怎么样
- 酷狗听音乐
- 开端全集
- 科尔沁草原旅游
- 口述男女性
- 看英语
- 可以提升自己的app
- 开心影城
- 看图写句子怎么写
- 狂飙高启强小说
- 科技小制作作文
- 抗日英雄小萝卜头的故事
- 开局签到亿万集团
- 快乐的活着
- 狂飙电视剧南瓜
- 可爱的小白兔
- 开局斗破当配角
- kpl王者皮肤
- 昆虫记读书笔记昆虫的装死
- 孔子论语中的名言警句
- 狂飙高清壁纸
- 开局一把刀装备全靠捡
- 孔子观于周庙
- 科目三模拟灯光语音
- 空歌曲原唱
- 魁拔之书 第一卷
- 科学制作手工作品简单
- 科目三练车软件
- 快播夜色
- 铃儿响叮当乐理快板
- 李菁评书吧
- 老罗讲相声大全
- 刘文俊相声
- 令小黄飞暗恋的二人转明星
- 刘兰芳评书红楼梦全本
- 李菁相声古装
- 李诞杨迪相声完整版
- 李学琴孙越相声
- 刘伟相声三顾茅庐完整版
- 刘兰芳岳飞传评书四十二集
- 六一幼师相声
- 老崔说相声
- 李伯清老师评书济公传
- 刘兰芳全部评书大隋唐
- 李大韦二人转
- 李文华姜昆相声合集
- 刘金定评书大全
- 冷幽默的相声
- 李伯清经典评书铁道游击队
- 老板黄是女二人转
- 老版二人转蓝桥全本
- 两个青年相声大全
- 刘宝瑞的相声大全珍珠
- 刘兰芳评书岳飞传114集
- 刘兰芳评书赵匡胤全传22
- 李丁相声全集完整版
- 刘备招亲琴书
- 论相声五十年现状经典片段
- 灵丘县大鼓
- 明天农历音的儿歌多多
- 猫先生的儿歌叫什么来着
- 麻雀怎么叫妈妈儿歌
- 妈妈穿夏天小白鞋儿歌
- 蒙台梭利幼儿园餐前儿歌
- 美丽地球儿歌动画片全集
- 猫头鹰妈妈喂虫子儿歌
- 美丽的花朵儿歌
- 萌鸡和朵朵的儿歌
- my dream英语作文小学五年级
- 妈妈再见经典儿歌大全
- 每天多久适合学英语听力
- 萌萌的儿歌
- 美术课儿歌情境
- 迷迷糊糊小怪物儿歌
- 妈妈的吻笛子电子琴儿歌
- 蒙特梭利英语儿歌
- 迷茫的将来英语作文初二
- 猫小帅儿歌第94集
- 麦杰克儿歌美好的未来
- 民宿作文初二英语下册
- 妈妈我要照顾好自己儿歌
- my family英语作文小学四年级
- 猫儿歌的猫是谁唱的歌曲
- mp4儿歌怎么下
- 猫咪儿歌的歌曲名称大全
- 猫小帅儿歌大全全集音频
- 闵行区英语一模初中听力
- 蚂蚁跟大象是好朋友儿歌
- 冒险的小猴子好可爱儿歌
- 男主角姓杜的小说书名
- 女孩好听的小说
- 男主是双重人格玄幻小说
- 女主是特殊灵体修真小说
- 男主腿断坐轮椅的小说
- 男人像花孔雀的小说
- 哪本小说里有猜灯谜的
- 男主叫赵小天的都市小说
- 男女主经常亲吻的小说
- 男主叫霍非凡的小说
- 男主是保安的完结小说下载
- 女主角重生打架厉害的现代小说
- 虐恋小说短篇免费完结小说推荐
- 女主叫蓝凝玉的小说
- 男主姓皇浦的校园小说
- 女主是杨曦的都市小说
- 女主叫楚心字的小说
- 女主有很多姐姐的穿越小说
- 哪部小说不是琼瑶女士的作品
- 女主是刘若英的小说
- 男主是医生的豪门小说推荐
- 女主薄凉玄幻小说
- 那本小说穿越刘华强
- 女主变婴儿穿越小说
- 男主喜欢女主却不自知的小说
- 女主会剑的玄幻小说
- 男主姓陈的小说玄幻
- 女主有小孩的古代小说
- 男主角练葵花宝典的小说
- 女魂男神的小说玄幻
- 瓯海英语高考
- often高考英语
- olympic高考英语
- 欧美英语高考听力
- 偶遇英语高考
- 欧洲英语高考模拟
- outline高考英语
- olive高考英语
- ok高考英语
- 欧洲英语高考报名
- 欧洲高考英语
- 欧文几号高考英语
- oliver高考英语
- 欧高考英语
- 欧文的英语高考
- originate高考英语
- 欧阳娜娜高考英语
- origin高考英语
- occur 高考英语作文
- 欧阳老师高考英语
- 欧美英语高考
- 欧美高考英语
- 瓯海英语高考加分
- olympian高考英语
- oppo英语高考时间
- 瓯海英语高考复习
- 欧文英语高考听力
- 欧文英语高考
- or高考英语
- 欧洲英语高考
- 偏偏走散
- 飘雪的夜
- 噼里啪啦过年了
- 品味不同弹鼓
- 濮阳姑娘
- 怕上镜小姐
- 拼一场
- 朋友有很多
- 排位之歌
- 漂亮面对
- 平凡中的陪伴最心安
- 彭城
- 平淡岁月里
- 陪你天涯
- 蓬莱山
- 碰瓷
- 破坏通道
- 胖子唱情歌
- 扑通扑通
- 滂沱大雨里
- 盼你归来
- 咆哮武魂终电版
- 陪你闯天涯
- 平穩
- 偏爱着孤独
- 品牌那那那
- 普通的人
- 破坏的爱情
- 平均律
- 盼盼盼
- 启蒙英语值得买吗初中版
- 启蒙英语咋说呢怎么说
- 启蒙时期英国文学特点英语
- 去吃披萨的英语启蒙怎么写
- 七岁开始英语启蒙教育好吗
- 强基联盟高三下二月英语
- 启蒙运动的含义及原因英语
- 七年级上册英语情景剧8人
- 启蒙英语还可以学吗吗中文
- 启蒙歌曲英语字母拼读儿歌之《W》
- 启蒙阶段的重要性英语作文
- 启蒙小白兔英语怎么说
- 启蒙英语儿歌英文歌有哪些
- 启蒙球星是什么意思呀英语
- 启蒙训练是什么意思呀英语
- 七年级下册英语课文m9翻译
- 七年级上册英语课文朗读s9
- 启蒙场景英语怎么说怎么写
- 七年级上册英语作文unit7精彩例文
- 启蒙英语儿歌三字经
- 启蒙英语夸孩子的话怎么说
- 七年级下册英语u8单词苏教版
- 七岁启蒙英语怎么教好孩子
- 启蒙英语全面发展怎么说
- 启蒙英语一般用什么软件
- 启蒙英语做蛋糕怎么写作文
- 强度英文歌学英语儿童启蒙
- 启蒙好听英语歌有哪些歌曲
- 全品学练考英语8年级上册冀教版
- 启蒙英语早教颜色单词有哪些
- 让我明白爱我
- 人躯
- 热恋航班
- 人生的方向
- 柔情火花
- 如果你爱我就别伤害我
- 人生难得爱一回
- 人生如戏过关斩将
- 仍然在我心内
- 让我最后一次说爱你
- 如旧
- 热播口水干声
- 让心一次痛个够
- 刃雪城
- 人有七情六欲
- 如果爱情有奇迹
- 如此爱你
- 让你们久等了抱歉
- 让往事随风
- 让世界因舞而美
- 人隔萬重山
- 人生里真正重要的事
- 熱血バレー
- 如果有一天还能相见
- 容我
- 人民的名义第五集
- 如何修炼自己的气场
- 如果有那么一个人
- 人间一粒星
- 让我们怀念他
- 十只大兔
- 算你狠陈小春
- 舒适达牙膏的功效
- 孙子兵法读后心得体会
- 三年级下册数学黄冈秘卷期未
- 十堰市茅箭区天气预报
- 什么古代小说好看
- 扇形折叠法
- 失眠了吃什么可以尽快入睡
- 生物信息学大学排名
- 三伏天的养生顺口溜
- 噬神吞仙
- 时间状语从句连接词
- 孙权劝学理解性默写
- 适合室内运动
- 适合女性修身养性看的书
- 上门狂婿-韩三千
- 四年级应用题精选
- 什么音乐软件有粤语翻译
- somehow
- 什么是质数数列
- 山海经全文白话文下载
- 十二生肖蛇的传说故事
- 手机上买电影票怎么买
- 世界杯几年一次
- 神奇动物在哪里2在线观看
- 松花江上电影
- 睡前故事哄男孩子
- 搜索电视剧
- 深夜经典句子说说心情
- 太原高中生英语竞赛获奖名单
- 台湾高中生英语单词量
- 团结奋斗英语作文高中生
- 通用作文范文英语高中生
- 同学友情作文英语高中生
- 推荐高中生读的英语小说
- 铜鼓英语作文高中生怎么写
- 台前县高中生英语试卷
- 谈收获的英语作文高中生
- 徒步旅行英语作文高中生
- 踏青英语作文高中生活作文
- 土豆网络作文英语高中生
- 同意高中生恋爱的英语辩词
- 听雷声的英语作文高中生
- 推荐高中生看的英语小说
- 推荐高中生英语报纸有哪些
- 体验真正的高中生活英语
- 天宫三号英语作文高中生
- 泰国高中生英语怎么说
- 听懂英语可授课吗高中生
- 糖医护英语作文高中生活
- 通知的英语作文高中生格式
- 天津高中生如何学好英语
- 体检英语方法高中生物
- 糖果实验作文英语高中生
- 泰国高中生如何升学英语
- 推荐高中生学英语写作平台
- 提高高中生英语作文范文
- 泰安高中生唱英语歌
- 提升英语听力方法高中生
- 无敌狂兵全文阅读
- 外婆的澎湖湾的音乐
- 我家门外的自然课
- 外研英语三年级上册
- 卧底归来2 电视剧免费观看完整版
- 网络小说的危害
- 五个大佬跪在我面前叫我妈小说免费阅读
- 屋顶挂满小灯笼好吗儿歌
- 汪汪队立大功人物名字
- 我成了高富帅反派
- 无头东宫国语全集30在线
- 我想抱住你纯音乐歌词
- 我在八零披荆斩棘txt下载完本
- 望江南·超然台
- 我长大了做什么作文
- 王峰小说
- 无女主修仙修真小说
- 胃寒胃虚
- 玩游戏哪种显示器好
- 王嘉尔梦想的声音
- 文艺复兴的解释
- 我的事儿
- 我只喜欢你在线播放
- 无机化学英语
- 王者荣耀怎么录屏
- 五十年代儿歌你拍一我拍一
- 王维和辋川
- 我和婶子小说
- 我要恐龙卡车的照片儿歌
- 为什么男生讨厌薇尔莉特
- 新高考英语作文的分值
- 想学高考英语怎么学好语文
- 新高考英语二卷重庆
- 新高考英语118高吗
- 学霸做2022高考英语
- 新疆高考英语有听力嘛
- XKB试卷英语新高考1
- 新高考英语阅读难吗
- 新高考英语折算公式表
- 新高考会考容易吗英语
- 现在真的没有高考了吗英语
- 新高考英语一年
- 橡皮英语作文模板高考版
- 新高考二卷英语作为
- 新高考英语时文阅读精选
- 新高考江苏卷英语难度
- 新二卷高考英语阅读
- 新易学高职高考英语
- 小东老师手撕高考英语
- 新高考英语回忆b篇
- 新高考英语适应性
- 新高考英语常见单词词根
- 学霸高考英语时间分配
- 寻找高考男孩的方法英语
- 新高考英语二卷总分
- 新高考英语有啥变化
- 西安英语高考老师名单公布
- 新高考英语选修词汇总
- 新高考英语阅读难度梯度
- 新高考1卷英语技巧