广场舞爱的华尔兹三步
而华尔兹一般指慢三步
基本舞步都是三步 有联系也有区别
华尔兹被称为舞中的皇后
特点是优美华丽 起伏摇摆
方步:是由一个前进基本步和一个后退基本步在运动中构成的。由于约定俗成的男左女右起步习惯,进左退右和退左进右将造成完全不同的运动轨迹发展方向。为了加以区别,大家将进左退右的形式,叫做前进方步,而将退左进右的方式,叫作后退方步。
左转90度:根据四个90度等于一个360度的数学原理,这里按方步的结构原理进行转身步的练习。这种方法可以使初学者比较快捷的建立起旋转的概念。
在练习转身步时,应注意两个问题:一个是第一步的移动脚必须保持正直;另一个是第二步的横移必须与第一步的运动方向成一直线。
右转90度:右转90度的转身技巧和左转90度的技巧相同。
综述:
华尔兹的基本舞步共有六个,分别是前进方步、后退方步、前进左转90度、后退左转90度、后退右转90度、前进右转90度。
华尔兹是摩登舞项目之一,具有柔和、优美的特质,节奏为3/4的中慢板,每分钟28到30小节左右。
华尔兹(Waltz),又称圆舞曲,一种自娱舞蹈形式,是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。这倒是一语道破地抓住了华尔兹舞动作的基本成分。
华尔兹根据速度分化为快慢两种之后,人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹,而不冠以"维也纳"三字的即慢华尔兹,它是由维也纳华尔兹演变而来的。作为三步舞的华尔兹,其基本步法为一拍跳一步,每小节三拍跳三步,但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。
快慢两种华尔兹都以旋转为主,因速度慢,除多用旋转外,还演变出复杂多姿的舞步,其中有不少舞步在步法上与探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同,只是节奏和风格不同。再加四大技巧在华尔兹中得到全面和充分的体现,所以它被列为学习国标舞的第一舞种。
综述:
华尔兹的基本舞并键肆步共有六个,分别是前进方步、后退方步、前进左转90度、后退左转90度、后退右转90度、前进右转90度。
华尔兹是摩登舞项目之一,具有柔和、优美的特质,节奏为3/4的中慢板,每分钟28到30小节左右。
华尔兹(Waltz),又称圆舞曲,一种自娱舞蹈形式,是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。这倒是一语道破地抓住了华尔兹舞动作的基本成分。
华尔兹根据速度分化为快慢两种之后,人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹,而不冠以"维也纳"三字的即慢亮孝华尔兹,它是由维也纳华尔兹演变而来的。作为三步舞的华尔兹,其基本步法为一拍跳一步,每小节三拍跳三步,但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。
快慢两绝轿种华尔兹都以旋转为主,因速度慢,除多用旋转外,还演变出复杂多姿的舞步,其中有不少舞步在步法上与探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同,只是节奏和风格不同。再加四大技巧在华尔兹中得到全面和充分的体现,所以它被列为学习国标舞的第一舞种。
名称一 舞步 名称二 数数 A线 1 135度 右转 123
2 开式推转 推转 123
3 纺织步 迂回步 123 456
4 前进并合步 追步自侧行位 12&3
5 135度 外侧右转 123
B线 6 斯并吞 右疾转模旦 123
7 推牛络克 转锁步法 1&23
8 翼步 翼步 123
9 右行追步 追步向右 12&3
10 外侧换步 外侧换步 123
11 135度 外侧右转 123
C线 12 右旋转 右疾转 123
13 左转456 左凳氏转456 123
14 双左疾转 双左疾转 12&3
15 维也那左转 左转 123
16 飞翔步 盘旋 123 12
17 外侧右转 外侧疾转 3 1
18 扫步 退叉形步 &23
19 前进并合步 追步自侧行位 12&3
20 135度 外侧右转 123
D线 21 扫步 退叉形步 123
22 翼步 翼步 123
23 开式电纹步 开式电纹步 123
24 前进并旦粗扰合步 追步自侧行位 12&3
25 135度 外侧右转 123
E线 26 斯并吞 右疾转 123
27 后退锁步 退锁步到PP位 1&23
28 前进并合步 追步自侧行位 12&3
29 快纺织步 分式左转 123&
30 后退基本步 左转456 123
31 切克[造型] 截步 123
华尔槐肢兹来源于欧洲,是欧洲的一种土风舞,到了18世纪,华尔兹成为极流行的社交舞厅舞做高。华尔兹有论舞步与乐曲,都和其他舞步有显著的不同之处,主要区别是华尔兹是3拍子的舞步,所以有人称之为快三步舞或慢三步。华尔兹舞曲轻快,明朗而动人,舞步也是如此,令人有飘飘欲仙的感觉,比其他舞步更有诗意,更温文而雅。这也是华尔兹能流行百年而成为标准的主要原因。
莫扎特、肖邦、柴可夫斯、施特劳斯等音乐大师皆写下了不少不朽的华尔兹舞曲,特别是施特劳斯,把华尔兹变成的不朽的舞蹈,使它成为舞蹈之王
维也那华尔纯明尺兹基础 节拍 3/4 速度60小节/分钟
特点 在较快的音乐中完成摆荡型舞蹈的各项技法
步法 引导步 右转 右换步 左转 左换步 原地左转 止步 原地右转
节奏 每拍一步 第一拍略长 二三拍的追步稍快 每二小节六步为一组 男士强拍前进,弱拍后退
升降 前进转为升起 后退转为无足步升
倾斜 取决于升降和摆荡的大小(直右右,直左左)
换位 右换左用前进 在舞程线上进行 左换右用后退 可在角落上进行
强调 舞伴换位 内外圈轮流做前进转和后退转,不是团团转,右转用SWIN(摆荡),左转用CBM(反身)
华尔兹舞( Waltz),交际舞的一种。华尔兹是英文Waltz的译音。三拍子,分快、慢两种。表演时,男女或两女成对,在音乐的伴奏声中自右至左旋转而舞。特点是欢快、热烈。十九世纪中叶,流行于西欧,二十世纪起,流行于世界各地。声乐与器乐中的圆舞曲,就是由它演变发展而来的。华尔兹,又称圆舞、慢华尔兹、波士顿华尔兹,起源于奥地利民间舞,舞姿雍容华贵,被人们称作“舞中之后”!其主要特点是把升降、摆荡、反身、倾斜融为一体,在优美的音乐伴奏下翩翩起舞,两人成对旋转,温馨而浪漫。
Débût Quadrille. Op2
Herzenslust Polka. Op3 心满意足波尔卡
Gunstwerber Waltz. Op4
Serail Tänze Waltz. Op5
Cytheren Quadrille. Op6
Die Jungen Waltz. Op7 维也纳的年轻人圆舞曲
Patrioten Marsch. Op8
Amazonen Quadrille. Op9
Liebesbrunnen Quadrille. Op10 爱的源泉四对舞曲
Faschingslieder Waltz. Op11
Jugend Träume Waltz. Op12 年轻的梦圆舞曲
Czechen Polka. Op13
Serben Quadrille. Op14
Sträusschen Waltz. Op15 (Little Bouquet)
Elfen Quadrille. Op16
Jux Polka. Op17 捷克波尔卡
Berglieder Waltz. Op18
Dämonen Quadrille. Op19
Austria Marsch. Op20 奥地利进行曲
Lindgesänge Waltz. Op21
Die Osterreicher Waltz. Op22
Pester Csardas. Op23 匈牙利波士顿舞曲
Zigeunerin Quadrille. Op24吉普塞四对舞
Zeitgeister Quadrille. Op25
Fiedler Polka. Op26
Die Sanguiniker Waltz. Op27
Hopser Polka. Op28
Odeon Quadrille. Op29
Die Zillerthaler Waltz im Ländlerstil. Op30
The Siege of Rochelle Quadrille. Op31
Irenen Waltz. Op32 和平女神圆舞曲
Alexander Quadrille. Op33 亚历山大方阵舞曲
Die Jovialen Waltz. Op34
Industrie Quadrille. Op35
Architekten Ball Tänze. Op36
Wilhelminen Quadrille. Op37
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