焦虑有哪些临床症状

　　分离焦虑是儿童时期常见的一种情绪障碍，它的出现直接影响着孩子与家长的生活质量，那么儿童分离焦虑症的症状有哪些呢?接下来我带大家了解一下吧。

　　儿童分离焦虑症的症状

　　1、波动型

　　这类型的孩子较情绪化，容易被新的环境所吸引，但时间不长又想回家了。这类孩子经常到饿了新的环境会充满好奇，过一段时间，新鲜感过后，就会开始哭闹，吵着回家。

　　2、为暴躁型

　　这类孩子比较爽快、干脆，适应能力较强，闹过之后很快能平静下来。并且没有反复。

　　3、恋亲型

　　这类型的孩子独立性较差，一般在家都得到父母和长辈过分的宠爱，他们极不愿意离开朝夕相处的亲人。原因之一是他们的生活自理能力太差了，不能独立地过集体生活。这类的孩子到新的环境中国非常需要熟悉的照顾者陪伴在身边，否则就会哭闹，而且即使照顾者等待其情绪稍微缓和后离开的话还会哭闹不止。

　　处理儿童分离焦虑症的方法

　　1、降低亲子依恋强度

　　因为孩子将父母作为自己安全的港湾，所有的事情都依靠父母来完成，所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑，因而降低亲子依恋程度，是首先要考虑的事情。在生活中要适当地放手，让孩子做自己能做的事，使其感受到成就感，知道自己能独立完成，自己是可以的。

　　2、形成新的依恋关系

　　分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人，出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑，适应父母不在场的环境，就要让孩子与老师建立新的依恋关系。家长平时要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮;告诉孩子老师会讲很多故事，会唱歌，会带你们做游戏;在送孩子入园和接孩子回家时，可以刻意的在孩子面前与老师友好的交流，让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友。每天入园的时候，在家里就应该说好，妈妈送到教室就会去上班，并且实际上也坚持这样做，不要表现出不舍，否则聪明的宝宝一看到你的不舍，马上就会以哭来要挟你。

　　3、积极的引导

　　在孩子入园之前要让孩子知道幼儿园是个有趣的地方，家长可以不断地跟宝宝说：老师像妈妈一样地爱你，老师就像是你的朋友，你有什么不高兴的事，都可以和老师说等等。首先要让宝宝在心理上不排斥老师，这样老师才可以接近宝宝并加以引导。同时放低对老师的排斥心理。有很多小伙伴在一起玩游戏，老师阿姨还会和大家一起做很多有意义的活动，可以学本领，也可以玩游戏，使孩子对幼儿园留下一个好印象，并且产生向往与期待。

　　4、注意孩子生活技能的培养

　　焦虑的产生有时还因为孩子的生活能力差，在幼儿园需要自己动手的事情不会做。婷婷的哭闹就与生活技能的缺乏有关系，尤其是在吃饭和睡觉的时候，自然也就想起妈妈了。所以在孩子入园前，家长应该给予生活技能上的指导，如要求他坐在桌子旁自己吃饭，不能在吃饭时随意走动等。指导孩子试着在大小便后自己脱、提裤子。自己洗手，自己睡觉，认识自己的物品等等。家长在指导时不要心急，因为你越着急，孩子就越紧张，越怕上幼儿园。

　　5、增强幼儿园的吸引力

你好，焦虑症有很多的症状，比如说心慌啊，还有说比较焦急呀，而且可能呼吸都会颤抖，手脚冰凉等等。

焦虑症的表现：性格方面比较急躁，容易心烦、易怒。在行动上，坐立不安，行为比较怪异，不能集中精力，不能很好地坚持工作和生活。在睡眠方面，入睡困难。在饮食方面，饮食不佳，消瘦。在心血管方面，有心慌气短出汗等症状。

紧张，担心，想得多，心慌，胸闷，坐立不安，烦躁，失眠

广泛性焦虑的症状。1.情绪症状：过分担心、紧张、害怕、提心吊胆、恐惧、害怕、忧虑，这种紧张害怕，常无明确的对象和内容。2.躯体症状：头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、坐立不安、坐卧不宁。

有些人焦虑出现惊恐发作会发生奔跑,甚至危险的跳楼现象,所以不要小看焦虑的惊恐发作。

药物因素：可引发焦虑的某些特征。

平常应注意对以上病因的预防，调整好心态，及时释放压力。

易怒，莫名的烦燥，多疑，空想不想行动，担心太多，还有的会睡眠差

焦虑症都有什么症状，过度担心，
出现紧张不安，难以控制的忧虑，
危险恐慌或厄运感，心律呼吸加
快，出汗，发抖，虚弱疲倦，
睡眠困难，以及肠道出现问题等。

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。