安慰情绪低落的话
你也可以逗她开心呀,带她去她喜欢的地方,游乐场啊,带她去做点运动,多出点汗,只要你有心,都会感动到她的
让她 心情好点 。
唔 、可以去 带她去玩 。
让她忘掉那些悲伤旳事情 。
而共情是说我试图去想象,去理解,去体会你经历了怎样的事情,遭遇了怎样的心理过程,产生了怎样的情绪变化,然后跟你一起想出适合你的方法,也就是说,同情更像是一种本能,一种理所当然轻易可以实现的过程。
1、引导对方吐露自己的苦恼
倾听对方的诉说,给对方充分的空间和时间来表达自己的感受,在这一过程中,不需要安慰者进行理性的判断与分析,就是要给予陪伴和倾听,很多时候,把事情说出来后,情绪也会平复许多。
2、要有同理心
安慰者很多时候的隔靴搔痒,就是因为无法体会当事人的苦恼,因此要学会体会对方的忧伤,在情感上与当事人处于同一阵营,通过这种同步进行安抚和解决问题会更有效。
而共情是说我试图去想象,去理解,去体会你经历了怎样的事情,遭遇了怎样的心理过程,产生了怎样的情绪变化,然后跟你一起想出适合你的方法,也就是说,同情更像是一种本能,一种理所当然轻易可以实现的过程。
但是共情需要我们花费额外的意识里还有心理能量才能实现的一种状态。所以最终被安慰的人会觉得我们进入了他们的内心世界,他会觉得你真正懂他,真正理解他。
1) 有情之人,天天是节。一句叮咛,一笺相传;一份相思,一心相盼;一份爱意,一生相恋!
2) 与你相识是一种缘,与你相恋是一种美,与你相伴是一种福,我愿和你相伴到永远!
3) 当你看到这条息时,你已经中了猛烈无比的爱毒,唯一的解药就是嫁给我,不用考虑了,咱们结婚吧!
4) 假如你想哄女孩子开心,你一定要让她感觉到真实,不会骗她,女人都喜欢有一个可以依靠信赖的男人。让她爱上你很简单,就是你要先爱上她,会付出。其次,哄女孩子开心,就看你浪不浪漫,你浪漫的话就用生活方式使她开心!你低调的话,让她进入你的生活,让她看到你平淡的美,用心让她感受开心!以下是哄女孩子开心的话,希望给你带来帮助。
5) 女人喜欢自己外表有特点,赞扬她的外表也能加强你们之间的关系。遇见你(认识你)的那一天是我一生中最美好的日子。女人须要一再保证,说这番话能减少她对感情的疑虑,建立她的信心。今天让我先试开并检查你的车。
6) 我爱你(我想说句我爱你)。男人会在特别的日子送女伴礼物,但却在一年中其它日子里毫无表示。所以不妨经常将“我爱你”挂在嘴边,给女人一个惊喜,也让她知道你常想着她。
7) 在认识你之后,我才发现自己可以这样情愿的付出。
8) 每一天都为你心跳,每一刻都被你感动,每一秒都为你担心。有你的感觉真好。
9) 直到遇见了你,我才感受到自己的存在,一直舍不得离开你,虽然你说的如此坚决。
10) 只要和你一起,我不管要付出怎样大的代价。
11) 不是因为寂寞才想你,而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重,只是因为想得太深。
12) 不愿意醒来时,台灯投射在墙上只有我孤独的身影。
13) 不知什么时候开始,我已离不开你。妹妹我爱你,见了你我乐呵呵又甜蜜蜜;好想过来抱抱你亲亲你,却又怕你不睬又不理,只好发条短信息。
14) 这辈子最疯狂的事,就是爱上了你,最大的希望,就是有你陪我疯一辈子。
15) 爱是缘分,爱是感动,爱是习惯,爱是宽容,爱是牺牲,爱是体谅,爱是一辈子的承诺。
2、生死由佛,心情泰然。
3、佛典有云:旗未动,风也未吹,是人的心自己在动。如果她的心能静下来,心情自然会好了,一定有什么扰动着她。
4、匆匆岁月,一年弹指一挥,留不住青春的美好,拽不住时光的脚步。告诉她珍惜时间珍惜自己的青春与活力吧。
5、为她做点什么,很想寻找一点温暖的词语安慰她,只能解一时之苦,还是诉求根源。
6、有时候也许是生理周期,生特的心理节点吧,也不必一定怎么样的,人生就是一杯欢乐一杯苦。
7、抱怨着生命中那些微妙的关系,只会累自己的心,所以放松再放松,自然地生活的人才会精彩。
不要总是教育学习
孩子总是有逆反心理的,尤其是到了高中,孩子对于学习已经是很厌倦的了,即便他们知道自己学习的重要性,但是他们并不想听到任何关于学习的内容,所以作为家长朋友不要督促孩子们去学习,不要总是教育孩子们学习,这样反而不会让孩子放松下俩。
学会倾听
不要总是认为和孩子之间有代沟,你一定要学会和孩子进行沟通,而最有效的就是学会倾听,当孩子有苦恼的时候刚开始第一时间肯定是他的父母,而如果有几次你们的交流不顺利,那么渐渐地可能他就不会向你们倾诉了,所以一定要学会倾听。
适当的日子给孩子自由
当孩子过生日的时候,总是喜欢请同学们吃饭的,这样特定的日子我们还是需要给孩子们放一天假的,不是天天学习才能有效果的,劳逸结合是很重要的,所以一定要让孩子感受到温暖,这样才会事半功倍。
做好后勤工作
孩子有的时候不开心了,我们可能不适合做什么工作,我们需要的是准备好孩子的后勤,准备点水果,零食之类的,帮助孩子在一定程度上减缓一些压力,这样在一定的情况下,我们好可以再根据情况做出下一步的判断。
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