夏季防溺水儿歌串词
溺水是指人浸入液体中时呼吸道受伤的过程。 溺水造成的破坏十分严重。 到目前为止,溺水仍然是全球主要的公共安全问题。溺水是严重的伤害事故,它夺走了新鲜的生命,并使家庭破碎。夏天来临,越来越多人选择去游泳。但是不可避免地,每年都会有人死于溺水事件。对于此,我们可以做好以下工作进行预防。
首先,最重要的是培养人们学会游泳。俗话说,淹死的都是会水的,并不是如此,会游泳还是对自己有好处的。游泳不仅是一项具有很高体育锻炼价值的运动,而且是一项重要的生存技能,它对预防和减少溺水事故,保护生命安全和健康具有不可替代的意义和功能。学生是一个国家和民族的未来和希望。因此,我们应该教学生游泳,掌握游泳技巧是预防和减少溺水事故的关键。减少溺水最有效的方法是普及游泳,掌握游泳技巧是减少和避免溺水的主要措施。
其次,开设溺水安全教育课程,加大安全教育力度。通过分析溺水的原因,我们发现溺水的发生主要涉及四个方面:危险涉水行为,态度和习惯不当,水环境不确定,救援知识不足。溺水安全教育,主要通过各种方式来实现学生的人身安全教育目标,训练学生认识,预测,分析,控制和消除与水有关的活动中的风险,实现学生的安全认知不仅包括预测和判断溺水发生的意识,知识和技能,包括自我救援和救援的知识和技能,以控制和消除溺水事故中的危险。培养学生对溺水安全的意识是最重要的。实践证明,实行制度化溺水安全教育是减少溺水事故的有效措施。
最后,加强对高发地区,高发时段的监护。时间与季节因素亦是导致溺水高发的主因,夏季的下午一般溺水的人较多。对于人在高发时间进行管控,不让其外出。对于高发地区湖水,加大巡视力度,以防人们下水。
通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力,增强语言的感染力。在现在的社会生活中,演讲稿对我们的作用越来越大,那么,怎么去写演讲稿呢?以下是我精心整理的夏季防溺水演讲稿,仅供参考,希望能够帮助到大家。
夏季防溺水演讲稿1
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
夏天来了,炎热的天气里,总是会想去玩水,而玩水却是有一定的危险性,我们也是要去注意,去预防溺水,不要只顾着贪玩,而不去考虑安全方面的问题,在此,我也是呼吁大家,在玩水的时候,要注意安全,一些事情该做的要去做,一些不该做的,决不能做。
溺水,其实可能我们身边并没有出现,但是我想同学们也是知道,新闻里经常的出现,老师每到了这个季节也是会和我们说这个话题,而我今天要讲的也是这个,也是希望大家在去玩水的时候,是要注意安全,不要独自去一些不明情况的河道里游泳,如果是要游泳要去正规的一个游泳池里面,同时也是需要有大人的陪伴才可以,不能私自的下水去玩。生命对于我们每一个人来说,其实都是一样的,只有一次,如果不去珍惜,不去重视,那么可能就是一时的忽视,就离开了这美好的世界。安全,我想同学们都是清楚,玩水是快乐的,我们也是不希望它最后变成家人的一种悲伤。
其实我们每个人都是能做到,不去危险的河道里游泳,和大人一起去正规的玩水场所,重视安全并不是不能做到的事情,很多时候,我们也是要注意自己的身体状况,不能状态不好的时候还贪图玩乐,虽然玩水是快乐的,但是也是有危险性的,去玩的时候,自己的准备一定要足够,如果不清楚,问老师,问家长,和老师或者家长一起去,确保安全的前提下再去愉快的玩耍。生命是宝贵的,我们要去珍惜,一时的玩乐,其实我们很多的机会可以去的,并不要冲动,而且遇到危险的情况,也还是要去劝阻,如果不听的情况也是可以告诉家长,或者老师来阻止。同学们,我们玩水是为了快乐,而不是去冒险,更不是把自己的生命不顾,所以更是要谨慎,要确保安全才可以。
夏天,可以做的事情有很多,不单单只是玩水这个活动,所以我们也是可以做一些其他的活动来找到快乐,喜欢玩水的同学也是可以去学习游泳,在专业的教练指导下,更好的去体会在水中畅游的快乐,同学们安全是第一,让我们都是行动起来,为了安全,再去玩水,保护好自己,同时遇到危险的情况也是要冷静的去处理,让我们预防溺水,快乐的玩水,但不危及生命,一起为了自己,为了生命而把安全牢记在心里。谢谢!
夏季防溺水演讲稿2
尊敬的老师,同学们:
大家好!
天气越来越热,为了消暑,度过炎热夏天,游泳成为了我们最爱,但是却很危险,因为如果没有人看护,万一出现了溺水该怎么办,生命宝贵,每个人只有一次,不要拿生命去尝试。
我们走过了这么多个夏天,这次的夏天再热也不可能让我们无法走过,我们可以在家冲冷水澡,也可以吹电风扇,开空调解决天气热的问题。不要为了一时好玩,为了消热解暑就去结伙成群去河流湖泊中有用,因为你不知道哪里水位深,哪里水位浅,也不知道当危险突然发生时如何自救。
不要忽视了自己的安全,不要下河游泳,不要逞强,安全第一,就算想要游泳也要在爸妈的看护下,有安全保障我们才去游泳而不是随意私下去游泳。我们的生命是爸妈给我们的。在他们心中,我们一直都是他们最重要的宝贝,他们关心我们,爱护我们,难道我们就要让他们承受悲痛吗?
请所有同学记住,远离水域,不要游泳,我们还年轻,有着很长未来等待着我们探索,很多美丽风景我们还没有见识到,不要让自己如同烟花一般绚丽而又短暂。为什么一定要去游泳呢?夏天难道就没有其他好玩的事情了吗?只要我们知道游泳的危险,我们更应该记住一点,远离危险,不要轻易涉足,游泳再厉害的人也会因为自己的自大让自己葬送在水中。
当游泳时,就算有人看到你遇到了危险,如果不能及时救援一样也会葬送生命,不要认为在游泳时旁边有人就没有事情,任何时候危险一直都在,只是我们没有注意罢了。我们还在学习,爸妈的期望还没有实现,怎么能够轻易的就拿自己的生命开玩笑。
预防溺水,从我做起。管好我们自己,约束我们身边的人,让每个人都知道游泳的危险,做好预防溺水宣传。不然鲜活的生命就此凋谢,不让家庭承受悲伤,每个家庭成员都是不可分割的一部分,请所有同学明白防溺水,远离危险,禁止下河游泳。
我们都已经长大,不需要老师时刻看护,我们自己就应该注意,不要轻易的去伤害生命,不要随意游泳,夏天虽热但我们可以度过,游泳虽好但存在危险,远离危险的最好办法就是不去碰触,敬而远之这才能够保全自身,安全大于一切,不要成为水下的亡魂。成为他人祭奠的目标,不要让我们的家庭支离破碎。希望每个同学珍重生命。
谢谢大家!
夏季防溺水演讲稿3
尊敬的同学们、老师们:
大家上午好!
我是xxx班的xxx,感谢老师和领导能给我这次上台的机会,非常的感谢!这次,我给大家带来的演讲主题是“保护生命,远离溺水”!
同学们,说到溺水,我们基本上没有人见过,因为这件事情实在是太可怕,太残忍,对我们来说,实在是太过的危险!溺水,这件事情听起来离我们很遥远,但其实,它并没有那么的复杂。只要一条河,一个池塘,哪怕它并不深,并不急,但是仍然有让我们陷入危险的能力!
如今正值夏季,空气的温度一天高过一天。有时候,我还经常看到同学们在运动或玩耍后将自己的头发用水打湿来降温。可见,现在的天气是多么的炎热。
在这样的天气下,确实让人非常的难受,但是很多同学就想了,“要是能好好的凉快一下,该多好啊!”于是,就出现了不少同学想到了附近的哪条河,或是哪条小溪。趁着放学或是放假,甚至有人会翻越围墙在上课的时间外出,就希望能痛痛快快的凉爽一下!
同学们,这样,值得吗?你可知道,在这炎热的夏日当中,我们多么容易在水中发生抽筋?你可知道,我们私自离开的时候,让父母、老师以及同学们多么的担心?你可知道,每年因为这样的想法,让多少的人葬送在了水底?!同学们!醒醒吧!这不是一个清凉的澡盆,这是一个冰冷的陷阱!踏进去,你有可能再也无法回来。游一圈,可能家庭就会破散!
夏日里,我们其实有很多的方式可以改善温度,我们没有必要为了这一时的凉爽,带着自己的生命去冒险。同时,我也知道,很多的同学在明知到不能去池塘边游泳的时候还故意去游泳,这是为了什么?是为了炫耀吗?但及时是游泳冠军,在没有充分准备的`情况下都可能会时收,更何况是不过xx岁的我们!遇到溺水的时候,我们能做什么?祈祷在失去生命之前,有谁能救救我们吗?
各位同学们,我们是未来的花朵,如今,都还未曾绽放。我们有美好的未来,有未知的命运和相遇!那我们又何必,将自己仅有一次的机会,浪费在一次游泳当中呢?
池水看似宁静,那是因为看它的人没有看见潜藏在水底的危险。我们不该让自己踏足危险之中,这不仅仅是为了我们,更是为了我们每个人的家庭!希望同学们都能爱惜自己的生命,远离河流,远离溺水!
我的演讲结束,谢谢大家!
夏季防溺水演讲稿4
亲爱的老师、同学们:
大家好!
当夏季来临的时候炎热气候总是让人感到难以忍受的,每当这个时候总会有人想要去河边游泳从而感受清凉的气息,殊不知在平静的水面下也潜藏着不少足以威胁大家生命安全的隐患,虽然以往以往老师也强调过这类问题却也有部分心存侥幸的学生不以为意,实际上当我们去查询资料的时候便能够了解到每年因为溺水而亡的事件实在是太多了。
当我们作为旁观者的时候也许会觉得溺水事故距离大家太遥远,殊不知等到危险来临的时候无论再怎么悔恨也是无济于事的,毕竟溺水意味着将会失去生命自然要为这样的代价感到悔恨,当我们在努力学习的时候应当明白自己肩上有着老师父母的期待,因此当我们因为溺水导致出现危险的时候将会让父母和老师多么担心啊,更何况因为贪图一时的享受便将我们至于危险之中根本就是得不偿失的,所以我们得牢记老师的教导并尽量别去河边或者水库玩耍,毕竟在水中可能遭遇的意外因素有很多自然得有所警惕才行。
作为学生的我们面对酷暑应该要体现出较强的毅力才行,若是连这点毅力都没有的话又怎能在学习方面有所成就呢?因此我们得加强对防溺水知识的学习并在学习生活中做到这点才行,平时上下学的时候尽量不要去河边或者水库以免发生危险,毕竟有些时候侥幸心理对我们的危害性还是比较大的,因此对待这类问题需要慎重些并按照老师要求的去做,毕竟老师这般强调也是为了学生的安全着想自然不能够因为固执己见从而让对方失望。
明白溺水事故的危害性以后应当要感谢老师的教导,毕竟看似距离我们很遥远的溺水事故并不会因为心存侥幸便不会发生在大家身边,扪心自问当我们不幸溺水以后父母和老师将会多么伤心啊,明明有着更多的娱乐方式为何要做出这种令人担心的事情,保障自身的安全才能够让未来充斥着更多的可能性,身为学生的我们也得重视防溺水的问题以免因此遭受不必要的危险,我们的成长道路还有着很长的距离自然不能够因此中断,所以做好防溺水的相关工作对我们的成长来说是很有必要的。
当我们呼吸空气并迎接阳光的时候应该能够体会到生命的美好,对此我们要懂得知足并将心思都放在学习上才有利于自身的成长,在河边玩耍固然能够享受一丝清凉却更有可能带来难以弥补的危机,不要做出这种让父母伤心的事情才是身为学生的大家应该做的。
谢谢大家!
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1、出门前给宝宝穿上宽松透气的衣服,可以选择编织密度较高和颜色较深的衣服,更有利于遮挡紫外线,注意衣服汗湿后要及时更换。
2、在婴儿推车上可以按上遮阳伞或者遮阳帘。
3、选择宽边太阳帽,最好是帽檐可以遮住宝宝面部、耳朵、后背等裸露部位的。
2 给宝宝选择合适的太阳眼镜
选择表明对UVN和UVB提供99%至100%保护的产品。太阳眼镜的颜色并不是越深防晒效果就越好,也不能在阳光下给宝宝戴没有防紫外线功能的玩具眼镜。
3 为宝宝涂抹专用的防晒霜
对于6个月以下的宝宝可以小面积涂抹在脸部,对于6个月以上的宝宝可用于全身。但妈妈在为宝宝涂抹防晒霜时,如果防晒霜进入宝宝眼部,应及时用湿布轻轻擦拭。
4 小孩专用防晒产品选购4要素
1、选择“广谱”防晒产品
选择可以同时阻止UVA和UVB两种射线的“广谱”防晒产品。因为SPF评级系统衡量的主要是阳光中的UVB射线晒伤,并没有衡量UVA射线晒伤。UVA射线虽然不会把宝宝的皮肤的皮肤晒得又红又黑,但它才是损伤深层皮肤导致皮肤癌的杀手。
2、SPF不必高于30
美国皮肤病学会建议将SPF30的防晒产品作为防晒的标准配置。没有必要去购买SPF更高的防晒产品。因为SPF30可以阻挡97%的UVB,而SPF50也只能阻挡98%的UVB,所以SPF更高的防晒产品听起来不错,但实际上防晒性能和SPF30差不了多少。
3、可全年使用SPF15的润肤霜或润肤乳
尽管紫外线在春秋冬三季较弱一些,但经常积累,也会对皮肤造成伤害。
4、可选择含氧化锌或二氧化钛的产品
美国儿科学会推荐这一类产品的原因是,它们是物理防晒,不会对皮肤吸收,所以对宝宝相对安全一些。
5 防晒霜该如何使用
1、防晒霜应该在宝宝出门前30分钟涂抹。涂抹前应该擦干皮肤,因为涂在湿润或出汗的皮肤上,防晒霜很快便会脱落失效。
2、到了户外以后,也要记得每隔两个小时再给宝宝涂抹一次,游泳和大量出汗后也要重新涂抹。
3、回到室内后,应立即用婴儿沐浴露彻底清洗掉宝宝皮肤上的防晒霜。
首先应养成主动饮水的习惯。因为当人自觉口渴时,身体已经是缺水状态了。所以不要等口渴了才喝水,一定要定时补充水分,每天在清晨起床后、上午10点左右、下午3-4点、晚上就寝前这四个“最佳饮水时间”要饮用1~2杯白开水,当出汗较多时可适当补充一些盐水,以弥补人体因出汗而失去的盐分。
其次,保持充足睡眠很重要。因为夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。保持充足睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的有效措施。
另外,注意不要躺在空调的出风口和电风扇下睡眠,以免患上空调病和热伤风。再者,饮食应要经常补充营养,以清淡、易于消化的食物为主,不能多吃冷饮,也不能用啤酒和饮料解暑,应多吃新鲜的水果和蔬菜。
在夏季应补充足够的蛋白质,如:鱼、肉、蛋、奶和豆类都是理想的食物。要食用一些富含维生素C的食物,如:西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜等。
在夏季可以多喝一些粥是大有好处的,如:绿豆粥、赤豆粥、莲子粥、冬瓜粥、荷叶粥等等。
一到夏季许多人都喜欢吃冷饮,尤其是儿童,其实冰激凌的降温止渴作用是非常有限的,最好的饮品就是凉开水,它不仅价廉而且物美。
户外活动时间最好不要安排在11时—16时之间,因为这一段时间不仅气温高,而且骄阳似火,红外线的照射最强;除了时间,还要选好场地和环境,应选择在公园、湖边或其他有绿树的地方;在安排户外活动期间,应根据需要适当补充水份。
饮食应清淡卫生。
首先应养成主动饮水的习惯。因为当人自觉口渴时,身体已经是缺水状态了。所以不要等口渴了才喝水,一定要定时补充水分,每天在清晨起床后、上午10点左右、下午3-4点、晚上就寝前这四个“最佳饮水时间”要饮用1~2杯白开水,当出汗较多时可适当补充一些盐水,以弥补人体因出汗而失去的盐分。
其次,保持充足睡眠很重要。因为夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。保持充足睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的有效措施。
另外,注意不要躺在空调的出风口和电风扇下睡眠,以免患上空调病和热伤风。再者,饮食应要经常补充营养,以清淡、易于消化的食物为主,不能多吃冷饮,也不能用啤酒和饮料解暑,应多吃新鲜的水果和蔬菜。
在夏季应补充足够的蛋白质,如:鱼、肉、蛋、奶和豆类都是理想的食物。要食用一些富含维生素C的食物,如:西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜等。
在夏季可以多喝一些粥是大有好处的,如:绿豆粥、赤豆粥、莲子粥、冬瓜粥、荷叶粥等等。
一到夏季许多人都喜欢吃冷饮,尤其是儿童,其实冰激凌的降温止渴作用是非常有限的,最好的饮品就是凉开水,它不仅价廉而且物美。
户外活动时间最好不要安排在11时—16时之间,因为这一段时间不仅气温高,而且骄阳似火,红外线的照射最强;除了时间,还要选好场地和环境,应选择在公园、湖边或其他有绿树的地方;在安排户外活动期间,应根据需要适当补充水份。
说说我的经验,如何预防夏季感冒.
饮食:宜清淡,要避免油腻辛辣和生冷;多吃新鲜蔬果,保持大便排畅;家中常煮绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥,可以防暑降温;多饮水,少食保健品。
起居:中医认为熬夜易伤神和气,故夏夜保证充足的睡眠很重要;衣着要随冷热增减;房间应讲究空调和通风互换。
运动:宜劳逸结合,忌体力消耗过度。老年朋友应以傍晚散步为首选。
此外,夏季乘凉不宜贪晚,更不要坐在潮湿的地方。由于感冒还可以通过手的接触传染,因此,注重个人卫生也很重要。
西瓜番茄汁治夏季感冒
用料 :西瓜、番茄各适量。
制法 :西瓜取瓢 ,去籽 ,纱布绞挤汁液 ;番茄先用沸水烫 ,去皮 ,去籽 ,也用纱布绞挤汁液。然后二汁合并 ,代茶饮用。
功效 :清热解毒 ,祛暑化湿。治夏季感冒、发热、口渴、烦躁、小便赤热 ,以及食欲不佳、消化不良等症。
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