健康领域的手指操和儿歌

幼儿园指南健康领域内容介绍如下：

《指南》中健康领域分为三大部分，一是身心状况，二是动作发展，三是生活习惯与生活能力。

每一部分包含着若干个幼儿学习与发展的目标，告诉我们三个年龄段幼儿健康教育大致可以达到什么样的发展水平。

而达到这样的水平我们可以根据教育建议采取哪些有效的措施和手段。这些详细、具体的内容，为我们一线幼儿教师尤其是年轻教师指明了健康教育具体的实施方向与方法。教师知道可以对不同年龄的幼儿有哪些健康方面的合理期望，这样实施健康教育活动时就更加得心应手，同时也能与家长进行更为科学的互动，帮助幼儿获得更好的发展。

《指南》中“具有健康体态”提到：幼儿身心发展具有非常明显的规律性，而我们需要做的是严格按照幼儿身心发展规律培养。

要让我们的幼儿顺利健康成长老师应该做的是先了解本阶段幼儿的身心发展规律。比如，作为保育老师我应该了解每个年龄阶段的幼儿的身心发展指标。教师需关注幼儿们的身高体重是否适宜以及能不能在提醒下保持正确的站、坐和行走的姿势。

后者是很重要，很多幼儿在家常喜欢玩电脑、看电视，画画或者书写数字的时候眼睛离作业本特别的近，家长为此也十分的担忧。我们在幼儿园内及时的加以提醒和指导，并鼓励幼儿看书、画画保持正确的坐姿，不仅能保护幼儿的视力，培养良好的用眼习惯，又能培养幼儿良好的生活习惯，幼儿们也渐渐的养成良好的看书习惯。

幼儿园指南健康领域内容介绍如下：

《指南》中健康领域分为三大部分，一是身心状况，二是动作发展，三是生活习惯与生活能力。

每一部分包含着若干个幼儿学习与发展的目标，告诉我们三个年龄段幼儿健康教育大致可以达到什么样的发展水平。

而达到这样的水平我们可以根据教育建议采取哪些有效的措施和手段。这些详细、具体的内容，为我们一线幼儿教师尤其是年轻教师指明了健康教育具体的实施方向与方法。教师知道可以对不同年龄的幼儿有哪些健康方面的合理期望，这样实施健康教育活动时就更加得心应手，同时也能与家长进行更为科学的互动，帮助幼儿获得更好的发展。

《指南》中“具有健康体态”提到：幼儿身心发展具有非常明显的规律性，而我们需要做的是严格按照幼儿身心发展规律培养。

要让我们的幼儿顺利健康成长老师应该做的是先了解本阶段幼儿的身心发展规律。比如，作为保育老师我应该了解每个年龄阶段的幼儿的身心发展指标。教师需关注幼儿们的身高体重是否适宜以及能不能在提醒下保持正确的站、坐和行走的姿势。

后者是很重要，很多幼儿在家常喜欢玩电脑、看电视，画画或者书写数字的时候眼睛离作业本特别的近，家长为此也十分的担忧。我们在幼儿园内及时的加以提醒和指导，并鼓励幼儿看书、画画保持正确的坐姿，不仅能保护幼儿的视力，培养良好的用眼习惯，又能培养幼儿良好的生活习惯，幼儿们也渐渐的养成良好的看书习惯。

一，幼儿的健康档案的建立，年令身高，头围胸围，身高，体重等。幼儿的计划免疫接种的执行。二，幼儿的营养，食品，的摄入和营养学，食物安全的验收，制定，三，儿童个人卫生习惯的养成，和对个人卫生的重要性的教育。

乒乓球，篮球，网球，足球，只要是适当的运动都是会对健康有好处的

活动目标：
　　1、认识十二生肖并知道其排列顺序和自己的属相。
　　2 通过学习知道故事中比赛的意义及小老鼠获胜的原因。
　　3 喜欢小动物，养成爱整洁的好习惯。
　　活动准备：
　　十二生肖的图片 PPT 大镜子 《十二生肖的故事》和儿歌活动过程：
　　一、出示图片，十二生肖图案。
　　1、今天，老师给小朋友带来了一幅画，我们一起来看看吧，（教师出示图片）。可以一个一个的出示，也可以一起出示提问：都看见了哪些动物，让幼儿说出动物名称。
　　图上一共有多少种小动物呢？我们一起来数数吧？
　　小结：这十二种动物我们叫做十二生肖也叫做十二属相，它是我们中华民族特有的一种，在我们中国流传了几千年，每年就以一种动物做标志，一共有十二个动物，一种动物表示一个生肖，也就是一个属相。
　　老师有一个问题想问问小朋友，你们都知道自己是属什么的吗？
　　-------老鼠，牛要是请你来给小动物来排排队，你们会让谁站第一个呢？
　　我们一起来看看或听听吧小结：放录音或图小动物为了抢到第一名，慌慌张张的都赶往南天门，小猪从篱笆堆里爬出来，小狗没有刷牙，公鸡吃完东西满嘴都是油，猴子脏脏的，羊的衣服没有扣好扣子，马的头发忘记了梳，龙的指甲忘了剪，牛忘记了穿鞋，蛇脱皮脱了一半，小兔子脸黑黑的，老虎还没有洗澡，苍蝇都还在身边飞呢。
　　哈哈，原来是这样的呀，小动物可真有趣。
　　还有哪只小动物没有说呢？（老鼠）那你认为是哪只小动物排第一呢？为什么？
　　让爱整洁的话题转到自己的身上，并请幼儿拿出镜子照下自己的样子，和别人比起来，自己整洁干净吗？
　　二 看动画〈十二生肖〉的故事，1 帮助幼儿了解生肖排列的由来并让幼儿知道排列顺序。
　　1、请幼儿分组给十二个小动物排队欣赏儿歌《十二生肖儿歌》
　　l 你们听到十二生肖的动物是怎样排队的？
　　3、再次欣赏儿歌，看看是不是这样排队的？这些动物在干什么？（再次示范儿歌）十二个动物是怎样的顺序排队的？
　　它们在干什么？——理解：按着次序排好队4、老师念儿歌，幼儿跟念，并做相应的动作。
　　3.结束(1)今年是什么生肖来过年？

活动设计背景
　　通过开车活动，使幼儿懂得互助合作的能力和开车的乐趣
　　活动目标
　　1、通过享受扮演司机开车的乐趣，来感受音乐中的行进与停止。
　　2、尝试让幼儿在游戏的过程中，能够相互合作的能力。
　　教学重点、难点
　　尝试让幼儿在游戏的过程中，能够相互合作的能力。
　　活动准备
　　1、《开车歌》音乐。
　　2、呼啦圈。
　　3、单车、汽车、火车的牌子。
　　4、交通信号灯、红灯、绿灯。
　　活动过程:1、问幼儿：“有谁是坐汽车来幼儿园的？”“通常是谁在开车呢？”driver（司机）“怎么开？”“什么时候车子会停下来呢？”请幼儿自由表达自己的想法。
　　2、和幼儿讨论：车子遇到红绿交通灯时，该怎么做。（提示：红灯停、绿灯行）
　　3、播放歌曲《开车歌》，请幼儿仔细听，然后讨论：歌曲旋律中的那个地方像是车子遇见红灯了。
　　4、请幼儿坐下来，随着歌曲用双手做开车和等待的动作。
　　5、组织幼儿当看到单车的图片时，请幼儿2人一 组，1人当司机，3人当乘客；当看到汽车图片时，请幼儿4人一 组，1人当司机，3人当乘客；当看到火车牌子时，请幼儿6人一 组，1人当司机，5人当乘客。到老师所画的马路上行走。
　　6、教师出示不同种类的车型，幼儿按要求分组，听《开车歌》进行游戏。
　　7、让幼儿在玩的同时能够相互交换角色，轮流扮演司机与乘客。
　　教学反思：
　　通过享受扮演司机开车的乐趣，来感受音乐中的行进与停止，尝试让幼儿在游戏的过程中，能够相互合作的能力。

中老年的情感健康生活方面应该就是直接在。这里写就行，不用单独去找哪个平台。

幼儿园小班健康领域游戏活动

　　幼儿园小班健康领域游戏活动，运动在我们平时的生活中是非常重要的，长期不运动可能会让我们的身体机能下降，运动锻炼也是有很多方法的，明白幼儿园小班健康领域游戏活动，就快快动起来吧！

　　幼儿园小班健康领域游戏活动1

　　 活动目标：

　　1、探究树叶的多种玩法，体验玩树叶的快乐。

　　2、用滚动身体的方法使自己身上粘满树叶，提高身体的协调性。

　　3、培养勇于面对困难的精神。

　　 活动准备：

　　1、让每位幼儿穿容易吸附树叶的毛衣或针织衣物。

　　2、收集各种树叶(或找一块有许多树叶的森亮草地)。

　　3、软垫搭成的斜坡。

　　 活动过程：

　　 一、热身活动

　　1、老师：队员们，今天天气这么好，跟着队长去探险吧!

　　2、(播放音乐)出发前让我们穿戴好装备：一起来戴上小黄帽(头部运动)，穿上小外套(肩部运动)，戴好手套(手部运动)，穿好裤子(下肢运动)，立正!

　　 二、树叶游戏

　　1、设置岁春迹情境，提出问题。

　　师：探险之前有一个任务考验你们，谁能在1分钟时间内，用身体粘上树叶来保护自己，不被敌人发现。

　　2、自由探索，初步体验，教师小结。

　　3、再次尝试，引出重点。(引导幼儿尝试用各种办法使身上粘满树叶。)

　　⊙请部分幼儿介绍自己的玩法。

　　⊙重点介绍侧身滚。

　　⊙教师示范讲解侧身滚动作要领：滚的过程中，双手双脚并拢伸直，肚子、臀部要轮番贴牢地面，并尽量不偏离前行方向。

　　⊙幼儿尝试侧身滚。(教师指导，提醒幼儿保持适宜的间距，避免碰撞。)

　　⊙教师点评。

　　 三、男女大比拼

　　1、师：现在我们朝下一关出发。看，你发现了什么?对，这是一个小山坡，我们要从山顶侧身滚到山下，你们有信心吗?

　　2、请一幼儿示范，并强调重点：侧身滚动作要标准，滚到山下需要马上站起来，到一旁休息。

　　3、男女分队，尝试高处侧身滚下来。

　　4、教师点评。

　　 四、结束部分

　　1、师：你们今天玩得开心吗?今天我们和树叶宝宝一起做游戏，还学会了侧身滚这个本领。下次我们再去探险吧!

　　2、幼儿在音乐声中做放松运动。

　　幼儿园小班健康领域游戏活动2

　　 活动目标：

　　1、初步了解食物的消化过程，教育幼儿养成良好的饮食习惯，提高自我保护意识。

　　2、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　　3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

　　4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　5、初步了解健康的'小常识。

　　 活动重难点：

　　了解食物的消化过程，教育幼儿养成良好的饮食习惯，提高自我保护意识。

　　活动准备：

　　幼儿用书、挂图一张、食物(加餐)

　　 活动过程：

　　 一、开始部分：

　　1、稳定幼儿情绪。

　　2、以谈话的形式引入主题，让幼儿猜猜他们每天吃得加餐哪里去了?

　　 二、基本部分：

　　1、让幼儿体验食物在口腔中初步被磨碎的过程，感受食物在口腔中的变化，体会下咽的感觉。

　　2、让幼儿讨论他们每天吃的食物到哪里去了，教师总结：大部分营养被人体吸收，剩余的被人体排出体外。

　　3、教师引导幼儿观看挂图，并提出问题。食物进入人体后，都经过哪些器官?器官都有哪些作用?

　　教师总结:食物要经过口腔、胃、小肠、大肠。口腔是粉碎食物，胃食物进一步粉碎，小肠吸收大部分营养，大肠吸收营养并把废物排出体外。

　　4、让幼儿谈谈如何保护这些人 体器官，幼儿回答。教师总结：吃东西时要细嚼慢咽;不要吃的太多;不要太饿;不吃不干不净的食物;少喝冷饮;多喝水;多吃蔬菜。

　　 三、结束部分：

　　幼儿互乎并相说说如何保护自己的身体。

3—6岁儿童发展指南健康领域目标是：具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏；具有一定的力量和耐力；手的动作灵活协调早培。

以促进幼儿体、智、德、美各方面的协调发展为核心，通过提出3-6岁各年龄段儿童学习与发展目标和相应的教育建议，帮助幼儿园教师和家长了解3-6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点，建立对幼儿发展的合理期望，实施科学的保育和教育，让幼儿度过快乐而有意义的童年。

单一体育器械态携转向多元游戏材料

随着国家对学前教育的重视，幼儿园资金投入越来越有保障，大家熟知的“安吉游戏”也给我们带来了许多启示。户外活动场地和材料投放更注重可组合、可变化、可创造，从而使教师有更多时间去观察、指导幼儿。

孩子们在游戏中能发挥想象力，积极探究器械陆闭唯的多种玩法，做到一物多玩、一物多用。如“百变滚桶”，可以玩爬桶、蹬桶、推小车等游戏，以锻炼幼儿的攀爬、平衡和耐力等。多元化的户外游戏材料让孩子们获得了更丰富的运动经验。

以上内容参考人民网-教育部发布《3-6岁儿童学习与发展指南》(全文)

以上内容参考中国教育新闻网-从重技能到重发展

　　《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出：“开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，如走、跑、跳、爬等，鼓励幼儿坚持下来，不怕累。创造条件和机会，促进幼儿动作协郑汪调发展。”我整理了以下内容“幼儿园健康领域游戏活动方案”，供大家参考！

　　 幼儿园健康领域游戏活动方案

　　 设计意图：

　　在一次户外活动中，几个幼儿被刚取下的横幅所吸引，调皮的宝贝们拽着横幅跑来跑去，我没有制止而是静静的观察，发现越来越多的小朋友被吸引，并主动的参与进去。我在想，这些横幅每次用过之后就被堆积在角落，我们为什么不利用它做些有意义的事呢。因此，我决定以大红布为素材开展一些有趣的体育游戏。

　　我通过运用废旧的大红布让幼儿探索其玩法，可发展幼儿的创造力、想象力；通过体育游戏提高幼儿走、跑、跳、爬等动作技能；并让幼儿学会废物利用。

　　 活动目标：

　　1、探索大红布的多种玩法，发展幼儿的身体灵活性；

　　2、进一步巩固跑、跳、爬、钻等动作技能；

　　3、在活动中培养幼儿的团队合作精神。

　　 游戏准备： 大红布数条、户外场地、沙包、线、黄带子

　　 游戏玩法及指导：

　　玩法一：

　　游戏名称：直线走

　　适合年龄：3-5岁

　　游戏目标：1、发展幼儿走的动作技能；

　　2、源丛链练习幼儿的平衡能力及耐力；

　　游戏规则：双手侧平举，眼睛看脚底，沿着大红布的边沿一步接着一步向前走。

　　活动玩法：1、将大红布平铺在地面上；

　　2、幼儿纵队站立于大红布一端。

　　3、当听到雹孙开始口令后，幼儿一个跟一个双手侧平举，沿着大红布的边缘一步

　　接着一步向前慢慢行进，绕大红布边沿走一圈。

　　4、走完的幼儿在起点排队重新开始游戏；

　　玩法二：

　　游戏名称：顶物走

　　适合年龄：6岁

　　游戏目标：1、发展幼儿走的动作技能；

　　2、锻炼幼儿的平衡能力及协调能力；

　　游戏规则：双手侧平举，将沙包放置头顶，在行走过程中不要让沙包掉落。

　　活动玩法：1、将大红布平铺在地面上；

　　2、幼儿纵队站立于大红布一端，每人手持一个沙包；

　　3、当听到开始口令时，幼儿将沙包放置头顶，一个跟着一个双手侧平举一步接着一步沿着大红布外侧边缘向前行进一周。

　　4、如果沙包掉落，快速捡起沙包在最后一个幼儿后面排队继续向前行进直到到达终点；

　　5、到达终点的幼儿在起点排队等待下一轮游戏开始

　　游戏三：

　　游戏名称：舞长龙

　　适合年龄：6岁

　　游戏目标：1、发展幼儿的合作能力及反应能力；

　　2、发展幼儿走、跑的动作技能；

　　游戏规则：幼儿之间要保持距离，拽紧红布边缘；

　　活动玩法：1、将大红布平铺在地面上；

　　2、幼儿纵队站立，选前两名幼儿当龙头龙尾，分别站立于大红布的两端，拽紧红布的四角；

　　3、其余幼儿站于红布下方，拽紧红布外侧边缘；

　　4、当听到开始口令时，当龙头的幼儿掌控长龙摇摆的方向，后面的幼儿跟其方向做出判断并舞动红布；

　　5、下一组游戏时，更换下两名幼儿当龙头龙尾，直到每个幼儿都体验此角色后游戏结束；

　　玩法四：

　　游戏名称：乌龟爬爬爬

　　适合年龄：3-4岁

　　游戏目标：发展幼儿爬的动作技能

　　游戏规则：幼儿之间要保持距离，手膝着地爬

　　活动玩法：1、将大红布平铺在地面上；

　　2、幼儿纵队站立于大红布一端；

　　3、当听到开始口令时，幼儿一个跟一个手膝着地从红布一端爬向另一端；

　　4、一组完成后站起来，从红布外侧统一方向走回起点，鱼贯练习。

　　玩法五：

　　游戏名称：乌龟运粮食

　　适合年龄：5-6岁

　　游戏目标：发展幼儿爬的动作技能及平衡能力

　　游戏规则：幼儿之间要保持距离，沙包放于幼儿背上，不让其掉落。

　　活动玩法：1、将大红布平铺在地面上；

　　2、幼儿纵队站立于大红布一端，作为起点，每人手持沙包一个；

　　3、当听到开始口令时，幼儿一个跟一个手膝着地爬在大红布上并将沙包放置

　　于后背上，慢慢的从起点爬向另一端；

　　4、如果沙包掉落，快速捡起沙包在最后一名幼儿后面继续游戏，直至到达终

　　点；

　　5、到达终点的幼儿沿着红布外侧边缘统一方向走回起点等待下一轮游戏开

　　始。

　　玩法六：

　　游戏名称：手脚着地横向走

　　适合年龄：4-5岁

　　游戏目标：1、发展幼儿手脚着地横向走的技能

　　2、练习平衡能力

　　游戏规则：保持距离、不要碰到红布

　　活动玩法：1、将大红布平铺在地面上；

　　2、幼儿纵队站于红布一端，作为起点；

　　3、当听到开始口令时，幼儿一个跟一个手脚着地跨于红布两侧，慢慢交替手脚向另一端移动，在移动过程中不能碰到红布；

　　4、到达终点的幼儿起身从红布外侧统一方向回到起点，等待下一轮游戏开始；

　　玩法七：

　　游戏名称：双脚跳跃

　　适合年龄：5-6岁

　　游戏目标：1、练习双脚跳的动作技能。

　　2、发展动作的协调性。

　　游戏规则：要求幼儿在起跳的时候必须双脚并拢起跳，不能单脚跳。

　　活动玩法：1、将数条大红布平铺于地面，红布间应保持一定距离；

　　2、幼儿沿大红布最长的一边站成一横排，作为起点；

　　3、当听到开始口令时，幼儿双脚合拢跳过大红布。

　　4、跳完的幼儿从统一方向返回起点等待下一轮游戏开始；

　　玩法八：

　　游戏名称：夹沙包

　　适合年龄：5-6岁

　　游戏目标：1、练习双脚夹物跳的技能。

　　2、发展动作的协调性。

　　游戏规则：要求幼儿双脚将沙包夹住，不要将沙包掉落。

　　活动玩法：1、将两条大红布平行铺于地面，作为起点和终点；

　　2、幼儿在起点处面对大红布站成一横排，每人一个沙包；

　　3、当听到开始口令时，幼儿双脚夹住沙包连续向前跳直到终点。

　　4、跳完的幼儿从统一方向返回起点等待下一轮游戏开始；

　　玩法九：

　　游戏名称：跨跳

　　适合年龄：6岁

　　游戏目标：1、增加高度练习跨跳的技能。

　　2、体验参与游戏的快乐。

　　游戏规则：幼儿在完成跨的时候必须注意是脚抬高，双脚交换的跨跳；当小老师的幼儿必须拽紧红布让其绷直不松垮。

　　活动玩法：1、将数条大红布平行铺于地面，红布间保持一定距离；

　　2、幼儿纵队站立两列，请排头的幼儿当小老师，将大红布竖起贴于地面拽紧两端；

　　3、其余幼儿按顺序跨跳过红布；

　　4、跳完的幼儿按统一方向返回起点，准备下一轮游戏开始；

　　5、根据幼儿的情况可以随时增加红布的高度；

　　玩法十：

　　游戏名称：躲迷藏

　　适合年龄：6岁

　　游戏目标：1、练习幼儿的反应能力；

　　2、体验游戏的乐趣；

　　游戏规则：要求幼儿根据大红布移动的位置做出正确的反应，并要始终躲在大红布下；

　　活动玩法：1、将红布平铺于地面；

　　2、两个老师合作（或请两名幼儿当小老师）前后拽着大红布的首尾，其余幼儿站于红布下方；

　　3、当听到开始口令时，两个小老师向统一方向移动大红布的位置，或左或右、或高或低，红布下方的幼儿及时做出判断并快速站于红布下方，当红布向上扬时，幼儿向上跳，红布向下落时，幼儿则蹲下；

　　4、更换小老师，幼儿继续游戏；

　　玩法十一：

　　游戏名称：拔河

　　适合年龄：6岁

　　游戏目标：1、体验民间游戏的乐趣

　　2、培养幼儿的合作能力

　　游戏规则：听到开始口令时才可以拔绳子、两队人数相等

　　活动玩法：1、给地上画3条直线，间隔为1米，局中的线为中线，两边的线为河界。

　　2、将大红布搓成绳子，在中间系一根黄带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。

　　3、幼儿分两队站于绳子两端，人数相等

　　4、游戏采取三局两胜

　　5、当听到裁判员（老师）“预备”口令时，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备，此时标志带应垂直于中线。；

　　6、当听到裁判员（老师）“开始”口令时，双方各自一起用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

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