早教儿歌舞蹈老师文案范文

　【活动目标】

　　1、通过观看课件，感受盲书、盲道，了解盲人生活。

　　2、感受盲人克服困难的精神。

　　3、知道10月15日是世界盲人节，学会关心、帮助盲人。

舞蹈老师亲自示范动作的朋友圈文案：

1、 舞蹈让你遇见最美的自己，宝贵的童年，难忘的记忆，气质，身高，形体得到很好的锻炼，将跟随你终身。

2、 舞蹈可以让孩子身姿挺拔，气质出众，够吃苦，坚持忍耐，植于内心的自信和不畏艰难的执著，这是薛艺术的孩子内在和外在最直观的体现，新的一周，孩子们继续前行。

3、 家长们都在担心中国舞是怎么练的？刚刚开始正式进入中国舞基础班的小朋友，进行每个身体部位的分解练习！练习要有分解，要有中药店，还要有一定的量，才能让肌肉形成记忆！选择舞蹈学校一定要记得选择有科学教育规划的学校，不要浪费孩子宝贵的时间！

4、 教育的道路，最先放弃的，不是孩子，而是家长，因为冷了，因为热了，因为远了，因为忙了，因为孩子不愿薛了，因为孩子同伴不来学了，要想改变孩子，首先父母必须学会坚持，改变自己，做孩子的引导者。

5、 舞蹈教育是什么？它是一个潜移默化的过程，也是一个储存能量的过程！他的目的是在培养孩子的修养，审美，品行，素质，让孩子慢慢学会欣赏生活的美好，生命的可贵，感知世界的多彩，以及丰富她们的生命，成就她们的人生。

1、每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。

2、每天的坚持才是舞蹈的真谛，经历了练习的汗水，才能体会到遇到最美的自己的那份激动。

3、让孩子受点“优雅的苦”，收获的将是整个气质人生，学舞蹈可能不一定会走专业，但一定会受益一生。

4、跳舞应是女孩子一辈子坚持的事情，因为容颜终会老去．而气质不会。

5、日复一日的沉淀，不仅仅使基础扎实，更让自己在舞蹈的道路充满自信。

6、舞蹈让你遇见最美的自己，宝贵的童年，难忘的记忆，气质，身高，形体得到很好的锻炼，将跟随你终身。

呵呵。舞蹈没什么实用工作。也就是被人包养

《大王叫我来巡山》演唱：小钻风大王教我来巡山哪啊~，咿儿哟哦 咿儿咿儿哟巡了南山我巡北山咯，咿儿哟哦 咿儿咿儿哟大王教我来巡山哪啊~，咿儿哟哦 咿儿咿儿哟小心提防那个孙悟空哪啊~~~，咿儿哟哦 咿儿咿儿哟他有几十种的变化，咿儿哟哦 咿儿咿儿哟特别会变那小苍蝇啊，咿儿哟哦 咿儿咿儿哟

和普通的教案没有太大差别，也是有教学目标（分知识与技能，过程与方法，情感态度和价值观），教学重难点，教学课前准备，教学过程（教学过程就把教学的每一个环节教授内容写清楚以及我在这个环节主要练得什么写清楚），最后可以再加上教学反思。

一、上肢训练:
1.头部:前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2.肩部:压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。
3.腰部:弯腰、疗腰、涮腰。
二、下肢训练:
1.脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族
2.腿膝部:吸伸、环动、踢、搬、控腿
3.够部:横叉、竖又、压又
三、训练要求:
主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。解放身体、提高身体素质，同时为把科和中间的训练做好最重要的准备。
扶把训练:(一年)
一、蹲:
1.一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟
2.踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合
3.小涮腰、横拧组合
4.各民族舞姿组合:大掖步、卧点、扑步
5.丰富节奏。加强节奏变化
二、擦地:
1.一、五位、前旁后擦地
2.带勾、绷脚、及与半蹲组合
3.前后摆动并环动
4.与争位、转头、压脚组合
5.与五位并立转组合
6.丰富、加强节奏变化
三、小踢腿:
l.一、五位前、旁、后、小踢25度
2.带点地小踢腿
3.前后摆动、单腿变身
4.节奏处理、加强准度
四、单腿蹲:
1.前、旁、后、带勾脚
2.单腿带端掖腿
3.带迈移、前旁后、摆动加半蹲
4.与单腿变身组合
五、腰:
1.前后胸腰、前后、大腰
2.疗腰、大技步、卧点
3.双跪后腰、单腿后腰
4.大涮腰探海辗转
5.风火轮
六、控制
1.前、旁、后吸伸腿、半、全环动
2.立身射燕、大射燕、探海
3.搬前、旁、后腿
七、大踢腿:
1.前穷、后大踢腿
2.前腿接后腿、后腿接前腿
3.旁腿接拔腿
4.踢腿接摆腿、接探海
5.旁腿接立身射燕
6.踢紫金冠
7.片蹁、盖腿
中间训练
一、腰:
1.单跪下腰、单腿后腰
2.慢、快涮腰
3.卧云
4.风火轮
二、大踢腿:
1.原地、踢前、旁、尼腿、进行式
2.紫金冠
3.中速行踢前、旁腿
4.强调身法连接流畅
三、控制:
1.前旁后，吸伸抬、半环动
2.大射燕、探海
3.加强流畅感及身韵的连接
四、五跳:
1.一位、二位、变位跳、五位换脚跳
2.小射燕跳
3.变身跳250度腿探海跳
五、中跳:
1.一、二、五位跳
2.变位跳、交叉跳
六、大跳:
1.错步级跳、错步射燕
2.错步级跳、错步射燕
3.错步撩跃、错步凌空
4.变身跳
技术技巧:一、转、
1.平转2-3个
2.斜线平转:8个
二、翻身类:
1.踏步翻身、正反、上步翻身
又点翻身3-5个

先写什么舞种!

接着就列几个重点!

然后就把每个重点更细腻化的分着写!

以前做过! 不过很麻烦!

多情种舞蹈文案。如果，你和对象在那学跳舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。

2笛子吹起，小鼓敲起，歌声唱起，卡拉玛开始舞蹈了（bidushe）。她用她的长眉，妙目，手指，

每当夜幕降临，小广场灯火通明，响起阵阵优美的音乐。有很多老年人、年轻人和小孩子。他们聚集在这里认真地跳广场舞。他们舞姿优美，动作熟练，有节奏感。这时，我和对象都起跳舞。

先确定跳什么？然后自己根据音乐排队伍，想动作，都写在纸上，排的时候就可以照着文案排了