吃米饭儿歌

爱，惠也。即对人或事物有亲近、关切、扶助、投入的心理取向。当被某事物所感动，或者被深深地感动时，这种心理取向体现的更为强烈。不要为有爱而烦忧，这本来就是一件可遇而不可求的事情，有的人想有还无法获得呢!希望能帮到你!

---------------来自知道团队“揭秘吸引力法则”

你好，你的症状提示你的咽喉部可能患有慢性炎症，引起调节异常。建议你去医院耳鼻喉科检查一下对症治疗。祝你早日康复！

洗完开始煮的时候可以在水里放一点点盐和香油，出来的米饭就很好吃而且色泽非常好，你试试看把

可以的，黑米饭做法：
主料：黑米200g 白米600g
辅料：水适量
做法：
1.黑米白米按1:3的比例放入锅中冲洗一下；
2.一份米兑一份半水 ；
3.放入电饭煲中煮饭开始；
4.半小时后黑里透红的米饭出锅了。

刚品尝试的味道--正常谷物的味道咀嚼1分钟后的味道--略微有点甜我推测的原因---唾液中淀粉酶将淀粉水解成小分子糖类甚至葡萄糖。

糙米饭和白米饭都是稻谷米煮出来的，但是糙米是不完全加工的米，比大米多了种皮胚芽的部分。而白米属于加工完全的精致大米，白米饭的口感好，烹饪时间更短，储存时间更久。糙米虽然营养价值更高，但是储存不便，烹饪难熟，也没有白米容易嚼碎。

　　糙米饭和白米饭的区别

　　1、成分区别

　　糙米饭的营养价值要更完善，因为糙米除了含有碳水化合物意外，果皮和种皮以及胚乳层的蛋白质、纤维素、矿物质和维生素都还有保留。而大米经过加工以后去掉了种皮和胚乳层，营养成分流失，含量最多的就是碳水化合物了。

　　2、烹饪区别

　　我们煮白米饭的时候只需要把大米淘洗干净后加入水就可以放入电饭煲中直接煮熟。但是煮糙米饭需要提前进行清洗和浸泡，一般需要浸泡半个小时后才进行烹饪，糙米表面有米糠层，需要浸泡软化。

　　3、抗衰老区别

　　白米饭大家都知道是碳水化合物含量高的米饭，吸收快转化率高，所以常吃白米饭的人对衰老速度也有促进的作用，而糙米则相反。糙米是维生素B合成的宝库，有很高的代谢功能，能够排毒解毒，糙米中的抗氧化剂维生素E能有效防止动脉硬化，高血压，含有的钙质也比白米多一倍，经常吃糙米能够防止老化。

　　4、外观区别

　　糙米饭煮熟后颜色依然偏黄，与生糙米的颜色相似，但白米饭的颜色就是非常的洁白的，很少会出现糙米这样的颜色，这是因为糙米表层的种皮而留下的颜色。

　　5、存放区别

　　糙米饭虽然好，但是好的东西大家都喜欢，包括和米虫也喜欢，糙米的营养价值高，但存放比较难，糙米的存放时间没有大米放在家里容易，糙米饭如果有剩下的，不保存好也很容易馊，而且再次加热口感变化大。

　　总结：糙米虽然好，但是面对我们每天需要摄入的能量来看，白米饭的特性更适合作为我们广大人民的主食，但是糙米的营养全面，对于喜爱养生，保持身材的人来讲，糙米是非常好的主食。

在很久很久以前，有一个财主家非常富有，可谓家财万贯，家中还有家养的男女奴婢。有一次，一个小丫环不小心打破一个碗，狠心的财主就叫人把她关到柴房，并下令不准给吃的。过了几天，财主叫人去看看小丫环饿得怎么样了。下人看后说，小丫环没有饿死，好像比以前长得还好些。财主不信，结果小丫环来了让财主大吃一惊。小丫环长得白白胖胖的，没有一点饿的迹象。财主纳闷：怎么会是这样？难道有仙人帮助她，让她长得白白胖胖的？于是就问丫环怎么回事。小丫环讲：“我没吃什么仙丹仙药，就是肚子饿了，把柴房里放的谷骨头给吃了”。财主叫人把所谓谷骨头做成“饭”，大家一吃，都觉得好吃极了。从此以后，人们就把这些原来不吃的“骨头”叫成“大米”，煮熟了就叫“饭”。