幼儿大班健康保护皮肤儿歌

【 #课件# 导语】课件中对每个课题或每个课时的教学内容，教学步骤的安排，教学方法的选择，板书设计，教具或现代化教学手段的应用，各个教学步骤教学环节的时间分配等等，下面是 整理的幼儿园中班健康课件：健康的皮肤，欢迎阅读与借鉴。

　　活动目标：

　　1、初步了解皮肤的作用，知道保护它们的卫生常识和正确方法。2、对探究人体奥秘很感兴趣。活动建议：教师与幼儿共同收集人体模型、X光片，《知识百科》音像资料等活动过程：

　　一、认识皮肤。

　　(1)幼儿互相观察，看看身体的哪些地方有皮肤。

　　(2)幼儿在放大镜、显微镜下观察皮肤，看看皮肤上有什么(有纹路、毛孔、汗毛等)。

　　(3)幼儿摸摸自己的皮肤，说说有什么感受。

　　(4)幼儿交流自己的发现。

　　二、皮肤的用处。

　　(1)提供冰水、热水、绒毛玩具、砂纸、绸布、海绵、钢丝球等材料，让幼儿逐一触摸或用身体不同部位的皮肤感觉材料的冷热、粗糙、光滑、软硬等特性。

　　(2)请当医生的家长结合图片及具体事例，向幼儿介绍皮肤保护人体的重要性。

　　三、保护皮肤

　　(1)幼儿根据自己的生活经验，讨论皮肤的正确方法：经常进行户外锻炼，保持皮肤的清洁，使用适宜的护肤品，防止皮肤冻、裂伤及损伤，皮肤受伤或被蚊虫叮咬应及时处理，防止感染。

　　四、活动延伸

　　(2)与家长比一比，看看自己的皮肤和他们有什么不同。

　　皮肤就像一件合身的衣服，穿在我们身体的外面，保护着我们的身体。它能感觉出冷、热、疼、痛，感觉出物体的软硬、光滑、粗糙。有了这些感觉，我们就能保护好身体不受伤害，如很烫的东西我们就不去碰它。皮肤上有小毛孔和汗毛，能调节人体体温，天热时，毛孔张天，帮助身体排汗、散热;开冷时，毛孔收缩，不让冷空气进入体内。

目标是让幼儿知道声带是发音的主要器官，初步理解声带的发音原理，了解保护嗓子的一些方法，养成用自然的声音说话的好习惯，在教学时请每位幼儿向全班说一句话或唱一首歌来说明每个人的声音是独一无二的，然后观察图画声带行状及能发音的特点，教育幼儿注意保护嗓子的好习惯，讲话时尽量用自然的声音说话，不大声尖叫，说话时间长了要休息，多喝水。通过活动让幼儿基本懂得了保护嗓子的道理，活动达到了目标，但在今后的教学还要时时教育强化幼儿一定要注意用好嗓子，保护好嗓子。

你好 ，小儿过敏体质的日常护理

1、父母一方有过敏体质的，应当积极采取脱敏治疗，以免遗传给小孩。





　　2、是要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。



2、提倡母乳喂养母乳是婴儿最理想的天然食品，含有各种营养成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等，有助于增进婴儿抗感染能力。尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有丰富的抗体及微量元素，特别是SIGA有助于预防呼吸道及胃肠道感染。因此，母乳喂养的小儿一般较少发生伤风感冒。



3、体格锻炼体格锻炼有利于增强小儿体质，提高对疾病的防御能力。体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼；如开窗睡眠，使小儿汲入较冷而新鲜的空气，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。待小儿习惯开窗睡眠后，可进一步实行户外睡眠。鼓励孩子参加户外活动，多晒太阳。用温水洗浴，或用冷水洗手、洗脸、洗脚等。在此基础上逐步开展"三浴"（日光浴、水浴、空气浴）锻炼，以取得更好的效果。

4、增加营养获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力。体内缺乏微量元素锌或维生素A，小儿容易发生反复呼吸道感染。通过适当饮食调整，增加微量元素锌或维生素A的摄入，或用锌制剂和维生素A丸治疗后，这些小儿的免疫力可明显提高，呼吸道感染的发生率明显降低。

5、按时预防接种如接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针，可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的免疫力，从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行

同时，可以采取以下措施来增强孩子的体质：



以上主要是提到改善孩子体质的方法，都只是一些减少过敏发生的保护措施，对于，天生的小儿过敏性体质，最最重要的应当提高免疫细胞的抗外界能力，从根本上改善过敏体质，彻底脱敏。专家指出，采取脱敏疗法改善过敏体质的最佳年龄是在5-7岁，延误了最佳时间，治疗的难度就大大增加了！

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1、生长发育速度的规律是年龄越小，生长速度越快；生长发育的顺序规律是从头到脚，从中轴到边缘；身体系统成熟的顺序规律是神经系统最早成熟，骨骼肌肉系统次之，最后是生殖系统。
2、幼儿的心理随年龄的增长而逐渐发展；幼儿的认识能力从具体形象为主，慢慢向抽象逻辑发展；幼儿的情绪由无意、易变、外露到稳定和有意地控制发展。

3、幼儿生理上的发展和成熟，一定程度上制约了他们的心理发展。当某种生理机能达到成熟水平时，相应的心理能力也会迅速发展起来。
幼儿期是人生的起步阶段，幼儿期的身心健康对其一生的发展有着极其重要的影响。因此，幼儿身心健康教育越来越引起人们的重视。健康教育是维护健康的必由之路，健康教育系统的渗透在幼儿园教育中，是社会发展的需要，也是幼儿的发展需要，更是幼儿园教育的一个重要环节。
　　一·提高幼儿自我保护意识，实施适宜的教育方法。 　　幼儿好奇心强，喜欢冒险，常常喜欢这里看看，那里摸摸。当自己身处危险之中时，也不能清楚地预见其行为的后果，缺乏自我保护的能力。而老师应时时刻刻做芹手一个有心人,处处留心在意,进行随机教育。
对于幼儿已造成的伤害,老师可随时随地对幼儿进行教育,这样更有说服力。
　　老师可以教导幼儿了解一些生活常识，学习和巩固一些自我保护的方法和技能。这样减少幼儿在家庭、幼儿园和社会拿山的环境之中意外事故的发生。
在日常生活中，教孩子养成吃饭前、喝水前摸一摸、吹一吹的习惯，可以消首中避免烫嘴、烫手等。吃饭时不嘻笑打闹可避免气管进异物，吃骨头和鱼时，能把小骨头和小刺挑出来免受咽喉之痛。饭前便后会自己洗手养成讲卫生的好习惯，减少了细菌对身体的侵害等等。

　　克劳斯·莫瑟爵士说过一句富有哲理的话，教育需要花费钱，而无知也是一样。这句话语虽然很短，但令我浮想联翩。 我认为， 莎士比亚曾经提到过，意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题： 我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。
现在，解决保护眼睛方法的问题，是非常非常重要的。 所以， 歌德说过一句著名的话，意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题： 生活中，若保护眼睛方法出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。 可是，即使是这样，保护眼睛方法的出现仍然代表了一定的意义。 裴斯泰洛齐曾说过这样一句话，今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。这似乎解答了我的疑惑。
文森特·皮尔在不经意间这样说过，改变你的想法，你就改变了自己的世界。这不禁令我深思。 既然如何。
　　迈克尔·F·斯特利曾经说过，最具挑战性的挑战莫过于提升自我。这不禁令我深思。 生活中，若保护眼睛方法出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。 保护眼睛方法因何而发生？ 保护眼睛方法，发生了会如何，不发生又会如何。 可是，即使是这样，保护眼睛方法的出现仍然代表了一定的意义。
经过上述讨论， 一般来说， 所谓保护眼睛方法，关键是保护眼睛方法需要如何写。 而这些并不是完全重要，更加重要的问题是， 我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。 这种事实对本人来说意义重大，相信对这个世界也是有一定意义的。
保护眼睛方法，到底应该如何实现。 就我个人来说，保护眼睛方法对我的意义，不能不说非常重大。 我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。 保护眼睛方法，到底应该如何实现。 从这个角度来看， 现在，解决保护眼睛方法的问题，是非常非常重要的。 所以， 这种事实对本人来说意义重大，相信对这个世界也是有一定意义的。 一般来讲，我们都必须务必慎重的考虑考虑。 保护眼睛方法，发生了会如何，不发生又会如何。 要想清楚，保护眼睛方法，到底是一种怎么样的存在。 那么。
　　既然如此， 而这些并不是完全重要，更加重要的问题是， 对我个人而言，保护眼睛方法不仅仅是一个重大的事件，还可能会改变我的人生。 现在，解决保护眼睛方法的问题，是非常非常重要的。 所以， 冯学峰曾经提到过，当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。

第

二部分：怎样才能保持皮肤的健康呢？作者强调了防晒、合理饮食和日常防护的作用。

第一、防晒，作者给了一句口诀，就叫：太阳之于晒斑正如光之于影。

晒斑包括哪几种呢？有三种，雀斑、老年斑和痣。

首先，雀斑是名副其实的趋光性色斑，分布于地下一层的表皮中，对阳光极为敏感。什么叫趋光性呢，就是说雀斑会随阳光照射在面部蛰伏而出，冬季又渐渐淡去。

其次是老年斑。作者认为，老年斑这个词很有误导性，实际上老年斑也是晒斑的一种，是晒伤的皮肤不能接受更多日照，竭力抗拒更多紫外线照射的一种表现。另外，阳光也有可能诱发日光性皮炎、皱纹，使黑头恶化，甚至还可能催生出红斑狼疮、酒糟鼻和疱疹等一系列自体免疫性疾病。所以说，为了皮肤健康，请从现在开始使用防晒霜和遮阳伞吧。

第三种斑点，是我们最常见的痣。痣从我们出生起就如影随形。作者告诉我们，痣就是黑素细胞建构在表皮、真皮或二者夹层部位的巢网，属于一种良性色素瘤。注意，阳光的照射不仅会促进痣的生成，而且还可能会让痣恶变，导致皮肤癌。所以作者建议，给自己或亲人身上的痣做一次彻底的排查是非常必要的。

这里有几个简单的排查指标，我们可以先来看看。

1、检查痣的边缘是否规则。意思就是，是不是圆圆的一个，而不是有多个角的形状。越不规则的痣，风险系数越高；

2、观察痣的边界或轮廓，如果没有一个清晰的轮廓的话，则是一个不好的征兆；

3、如果一颗痣有多重颜色，包括褐色、黑色、红色等等，如果是，那么很可能会发生病变，请赶紧去找皮肤医生看看，而如果是颜色单一的浅色到褐色的痣则不需要担心；

4、要警惕个头太大的痣，大于或等于0.5厘米，而且在不断变大的，情况就不太乐观。

5、请注意痣的凸起状态。如果一颗痣长期处于凸起状态，“胖乎乎的，还能左右颤动”，那一般是永久良性的痣，不用太过担心；但如果一颗原本平坦的痣，突然增厚隆起了很多，那便是非常迫切的警报，需要马上切除。

如果发现了刚才说过的某一种特征，请一定要去医院，找专业的皮肤医生移除。作者强调：千万不要草率地把痣用激光点去，而要先进行活体组织切片，将切片送去检查。因为只有通过显微镜，才能判定到底是普通痣还是风险痣，是否潜藏有皮肤癌的隐患， 而未进行活体组织切片检查，直接用激光点去是很危险的。作者还给了两个小贴士：第一，不要拔痣上的毛发，这很不安全；第二，如果不小心擦破了一颗痣，不用太担心，这并不会提高患癌风险。

不管是雀斑、老年斑还是痣，罪魁祸首都是光照。所谓“太阳之于晒斑正如光之于影”，就是这个意思。为了预防这些皮肤问题，我们日常出行请遵守防晒三原则，那就是：规避、穿衣、涂防晒霜。只要做好了这三点，基本就能实现有效防晒。

在挑防晒霜时应该注意些什么呢？作者提醒，我们一定要找印有抗UVA标识的产品。UVA是阳光中的一种波长较长的电磁波，还有一种短一些、更具攻击性的电磁波叫UVB，而很多防晒霜、隔离霜都只能阻挡UVB，忽视了UVA的防护。

每天最多能晒多久的太阳呢？对我们亚洲人来说，其实每天15分钟到30分钟的日晒已经足够了。

第二，合理饮食。

如何补充维生素D？作者说：从阳光中获取不如从膳食中补充维生素D更有效。作者为我们列举了一些维生素D高含量的食物，比如鲑鱼、鲱鱼、金枪鱼、沙丁鱼、鳗鱼等高脂鱼类和鱼肝油，还有牛肝、蛋黄，以及部分菌类等等。作者强调，维生素D可以通过与皮肤中的接收器对接，抑制肿瘤的形成，从而预防所有类型的皮肤癌。

除了补充维生素D外，内服抗氧化剂对皮肤也有很多好处，比如，吃各种各样色彩鲜艳的蔬果，特别是富含胡萝卜素、番茄红素的胡萝卜与番茄膏、新鲜番茄。作者提醒，加几滴油能更促进吸收。其他的食物，包括菠菜、羽衣甘蓝、甜菜、绿茶，饮用适量的红酒等等，都能从内部给皮肤助力。

呃，幼儿关于保护牙齿的健康内容，保护牙齿的话，一般情况下，给以幼儿做涂氟，还有就是一日三餐要刷牙

首先要少吃糖。目前而言，儿童保护牙齿的方法主要有：1、保持口腔卫生，这是最主要的，也就是要做到早晚刷牙，并且每次刷牙三分钟，保证牙齿的每一个面都要刷干净；2、控制甜食的摄入，包括糖、巧克力、蛋糕、饮料等；3、需要定期到医院检查牙齿，并且养成良好的口腔检查习惯。