婴儿乳糖不耐受儿歌推荐

一、婴儿乳糖不耐受：

1、建议选择湿法工艺的发酵型乳酸菌奶粉，富含乳酸菌成分，分解乳糖，缓解乳糖不耐受问题。每天0.5g，1-3周可有改善！

2、乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻，又称乳糖酶缺乏症。

3、乳糖酶缺乏是大部分人群不出现症状，但在以乳汁为主要饮食的新生儿及婴幼儿中常发生腹泻等症状。

二、乳糖不耐受一般分为两种：先天性乳糖酶缺乏、继发性乳糖酶缺乏。

1、先天性乳糖酶缺乏

是指从宝宝出生时，机体乳糖酶活性即低下或缺乏。

判断方法：无论饮用母乳、牛乳，均可导致明显的腹泻，停止喂乳或代之以米汤类食物喂养，腹泻消失，即为先天性乳糖缺失或低下。

2、继发性乳糖酶缺乏

是指由于各种原因致使小肠上皮损伤而导致的暂时性乳糖酶活性低下，常见病因如感染性腹泻、严重的营养不良等。机体疾病康复后，乳糖酶缺乏可能会持续存在，或逐渐恢复正常。

一、婴儿乳糖不耐受：

1、建议选择湿法工艺的发酵型乳酸菌奶粉，富含乳酸菌成分，分解乳糖，缓解乳糖不耐受问题。每天0.5g，1-3周可有改善！

2、乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻，又称乳糖酶缺乏症。

3、乳糖酶缺乏是大部分人群不出现症状，但在以乳汁为主要饮食的新生儿及婴幼儿中常发生腹泻等症状。

二、乳糖不耐受一般分为两种：先天性乳糖酶缺乏、继发性乳糖酶缺乏。

1、先天性乳糖酶缺乏

是指从宝宝出生时，机体乳糖酶雹姿活性即低下或缺乏。

判断方法：无论饮用母乳、牛乳，均可导致明显的腹泻，停止喂乳或代之以米汤类源仔绝食物喂养，腹泻消失，即为先天性乳糖缺失或低下。

2、继发性乳糖酶缺乏

是指由于各种原因致使小肠上皮损伤而导致的暂时性乳糖酶活性低下，常见病因如感染性腹泻、严重的营养不良等。机体戚带疾病康复后，乳糖酶缺乏可能会持续存在，或逐渐恢复正常。

       乳糖不耐受是我们机体内的乳糖酶的缺乏，一般分为原发性乳糖不耐受以及继发性乳糖不耐受。所以对于牛奶或者母乳中的乳糖不能完全的，消化吸收和分解，从而造成腹泻的症状。

      乳糖对宝宝的发生长发育非常重要，乳糖在体内会被分解成葡萄糖和半乳糖。葡萄糖能为宝宝补充能量，半乳糖是宝宝大脑发育的必需能量物质，另外乳糖发酵产生的乳酸能够促进矿物质的吸收，对宝宝好处多多。那么如果宝宝乳糖不耐受该怎么办呢？

一、如果症状较轻，可采用少量多次的方法。乳糖不耐受是体内缺乏乳糖酶，少量多次的喂养方式可以减轻乳糖不耐受的症状，宝妈应该掌握每日应摄入的总奶量和合理的间隔时间，从而缓解宝宝乳糖不耐受的症状。

二、暂时改用无乳糖或低乳糖的配方奶粉，以奶制品为主食的宝宝可以暂时改用不含乳糖的配方奶喂养。但不宜长期吃，否则会影响宝宝发育。

三、在医生的指导下添加乳糖酶，外源性的乳糖酶可以提高乳糖的消化和吸收，在医生的指导下给宝宝添加乳糖酶，能在不损失乳品营养成分的同时，避免宝宝出现乳糖不耐症。

四、已经添加辅食的宝宝，辅食需注意回避含有乳糖的食物，以谷物类豆奶或豆类食品以及肉类等，不含乳糖的食物为主。

五、用酸奶代替牛奶，酸奶是鲜奶加入乳酸菌发酵而成，乳酸菌分解了鲜奶中的部分乳糖，更容易被消化吸收。

       注意宝宝乳糖不耐受，不宜空腹饮奶，可搭配其他食物一同进食。无论如何，总原则是不降低宝宝的营养物质，保证宝宝健康成长，母乳是宝宝最佳的粮食，不到万不得已，宝妈们不要轻易放弃母乳喂养。

       乳糖不耐受是我们机体内的乳糖酶的缺乏，一般分为原发性乳糖不耐受以及继发性乳糖不耐受。所以对于牛奶或者母乳中的乳糖不能完全的，消化吸收和分解，从而造成腹泻的症状。

      乳糖对宝宝的发生长发育非常重要，乳糖在体内会被分解成葡萄糖和半乳糖。葡萄糖能为宝宝补充能量，半乳糖是宝宝大脑发育的必需能量物质，另外乳糖发酵产生的乳酸能够促进矿物质的吸收，对宝宝好处多多。那么如果宝宝乳糖不耐受该怎么办呢？

一、如果症状较轻，可采用少量多次的方法。乳糖不耐受是体内缺乏乳糖酶，少量多次的喂养方式可以减轻乳糖不耐受的症状，宝妈应该掌握每日应摄入的总奶量和合理的间隔时间，从而缓解宝宝乳糖不耐受的症状。

二、暂时改用无乳糖或低乳糖的配方奶粉，以奶制品为主食的宝宝可以暂时改用不含乳糖的配方奶喂养。但不宜长期吃，否则会影响宝宝发育。

三、在医生的指导下添加乳糖酶，外源性的乳糖酶可以提高乳糖的消化和吸收，在医生的指导下给宝宝添加乳糖酶，能在不损失乳品营养成分的同时，避免宝宝出现乳糖不耐症。

四、已经添加辅食的宝宝，辅食需注意回避含有乳糖的食物，以谷物类豆奶或豆类食品以及肉类等，不含乳糖的食物为主。

五、用酸奶代替牛奶，酸奶是鲜奶加入乳酸菌发酵而成，乳酸菌分解了鲜奶中的部分乳糖，更容易被消化吸收。

       注意宝宝乳糖不耐受，不宜空腹饮奶，可搭配其他食物一同进食。无论如何，总原则是不降低宝宝的营养物质，保证宝宝健康成长，母乳是宝宝最佳的粮食，不到万不得已，宝妈们不要轻易放弃母乳喂养。