平衡木英语儿歌

平衡木的玩法如下：

三块木板平行放置，间距不要太大，身体右侧对看要前进的方向，人半蹲，一直保持半蹲，先踩在右边的两块板上，左手抓左边木块传给右手，放在右边，左脚从前面绕过右脚，两膝要分开点，踩在右边板上，再按上述方法把左边木块拿到右边。

右脚踩上去，然后重复上述过程，过程中重心保持一致，不要时高时低，动作快而稳，咐档袭此方法适合平衡感较强、腰腿灵活的人蠢咐，体育老师强烈推荐，本人亲自试验，十分有效，在家可用拖鞋练习。

游戏规则：

1、比赛开始前，参赛队员必需立于起跑线后的河石上。比赛过程中，参赛队员不得越出其指定赛道；若有队员变道或阻碍其他非本队队员将直接取消其比赛资格。

2、比赛过程中，任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道，只要未获得实际利益，可以继续保留其比赛资格。比赛过程中，身体的任何部位不得直接触碰除河石之外的支撑物，否则视为犯规。

3、比赛过程衡兄中，队员每犯规一次，就在该队员最终用时中加上3秒；若有队员在一轮比赛中累计犯规次数满三次，则直接取消其比赛资格。

　　作为一位优秀的人民教师，就不得不需要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。那么优秀的教案是什么样的呢？下面是我为大家收集的幼儿园小班平衡木教案，欢迎阅读与收藏。

幼儿园小班平衡木教案1

　　 游戏目标：

　　1、培养幼儿的平衡能力；

　　2、培养幼儿敢于一个人走平衡木的胆量。

　　3、能根据指令做相应的动作。

　　4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

　　 游戏过程：

　　教师先摆好平衡木，让幼儿排好队，一个跟着一个走，注意保持距离。

　　 指导要求：

　　1、指导幼儿一个个的走；

　　2、指导幼儿走平衡木的时候不推拉挤其他幼儿；

　　3、指导幼儿走平衡木时注意安全。

　　 活动反思：

　　我根据本班幼儿年龄小、爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。在准备的过程中，我还选用了幼儿能够接受的高矮适中的平衡木，孩子们的积极性特别高。

幼儿园小班平衡木教案2

　　 活动目标：

　　1、能在高 25cm ，宽 15cm 的平衡木上走。

　　2、通过有趣的情境，感受体育游戏的快乐。

　　3、逐步养成勇敢、不怕困难的品质。

　　 活动准备：

　　平衡木，大积木若干，洋娃娃一个，小熊头饰一个。

　　《洋娃娃和小熊跳舞》的音乐磁带。

　　 活动过程：

　　1、准备活动—洋娃娃和小熊跳舞。

　　(1)出示洋娃娃，告诉幼儿“洋娃娃有许多好朋友，都是可爱的小熊，你们想不想来做她的小熊朋友啊?”

　　(2)放音乐《洋娃娃和小熊跳舞》，老师拿着洋娃娃，幼儿随着音乐，围在老师身边自由地跳一跳。

　　2、游戏活动—小熊过桥。

　　(1)介绍游戏内容：这里有一座小桥，河对岸住着洋娃娃，小熊想到洋娃娃家去玩，就必须从桥上走过去，你们瞧，小熊是怎样过桥的?

　　教师戴上头饰边念儿歌，边走过平衡木。教师对小朋友说：你们敢过这个小桥吗?我们来试一试吧。

　　(2)幼儿排队一个跟着一个过平衡木，教师站在一旁观察。

　　(3)讨论：你是怎么走的?小结：两臂侧平举，眼睛看前面。

　　(4)幼儿再走一次平衡木，老师站在一旁重点帮助个别较胆小的幼儿。

　　(5)幼儿多次练习走平衡木过小桥。

　　3、放松活动。

　　教师带领幼儿在河对岸，与洋娃娃一起手拉手，跳一跳圆圈舞。

　　评价：表扬大胆走过小桥、身体不摇晃的幼儿。

　　 活动反思：

　　小班幼儿的年龄特点是好模仿，因此，幼儿跟着老师模仿小动物的动作幼儿很开心，幼儿基本上都跟着老师模仿小动物做动作。在做热身活动时，幼儿兴奋得只是嘻嘻哈哈地随意做动作。在这个环节中让幼儿跟着老师边念儿歌边做练习动作时，多数的幼儿只是顾着做动作，没有几个幼儿跟着老师念儿歌，为了让幼儿的兴趣继续，我没有太强求幼儿一定要念儿歌，只要求他们把动作做得好些。在玩游戏时，幼儿戴上头饰，幼儿基本上能排队一个跟着一个过平衡木。但有些幼儿可能太兴奋，他们不注意听老师的口令和看更换的.头饰做动作，只顾着做自己喜欢的动作。

幼儿园小班平衡木教案3

　　 活动目标

　　1、练习在宽25厘米的平衡的动作要领。

　　2、在儿歌的帮助下，掌握走平衡木的动作要领。

　　3、知道一个一个排着队走，不推挤前面的同伴。

　　4、促进幼儿的创新思维与动作协调发展。

　　5、探索、发现生活中的平衡木的特征。

　　 活动准备

　　1、教学大书、幼儿用书、教学CD、学习DVD。

　　2、在场地的一端平等摆放4——5块平衡木。

　　3、小熊的头饰或挂牌，人手一个。

　　4、报纸球、篮子若干（数量和幼儿的人数一致）。

　　 活动过程：

　　1、教师翻开教学大书，引导幼儿观察画面。

　　师生头戴熊的头饰听音乐做小熊的动作进入场地。

　　师引导观察提问：果园里有很多什么？这些苹果成熟了，长得又大又圆，小熊们想不想到苹果园里摘苹果啊，可是到苹果园要过一条小河，河上只有一座窄窄的桥，小熊们敢过吗？过这窄窄的桥呢，大家不要怕，只要我们掌握方法了，就可以顺利过桥了，现在熊妈妈要先过小桥摘苹果了，看看熊妈妈是怎样顺利过桥的，小熊们要仔细看哦。师边示范边讲解走平衡木的动作要领。

　　2、教师引导幼儿观察小熊怎样过桥，并念儿歌告诉幼儿走平衡木的要领。

　　教师通过示范帮助幼儿明白走平衡木的要领，鼓励幼儿大胆的走平衡木，走完后拿起一个报纸球当作苹果，放进篮子里。

　　（1）教师边念儿歌，边演示走平衡木。

　　教师：熊宝宝们，现在熊妈妈要过桥了，看看我是怎样过的。

　　（2）教师：熊妈妈是怎么走过小桥的？（眼睛向前看，一步一步的走过去。）

　　（3）教师引导幼儿说说“吃苹果”后的愉快心情。

　　 延伸活动：

　　1、可用球开展延伸活动，如滚球、踢球等。

　　2、请家长与幼儿共同阅读《小熊过桥》幼儿用书，学念儿歌，并巩固走平衡木的能力。