抑郁症太可怕！如何正确消除抑郁症

抑郁症 我被确疹抑郁症,我好害怕

xf我啊 你好： 能理解你现在的心情。 现代生活节奏很快，各方面的压力都会给我们带来抑郁的情绪。 抑郁情绪的产生会有相应因激源，当我们了解因激源后，从而来理性看待当初产生的原因，会更好的处理抑郁的情绪。 对于抑郁并非坏事，抑郁像一把双刃剑，如何处理就会给我们带来如何的效果。 抑郁表现有“三低” 主要表现在情感低落、思维缓慢、语言动作减少与迟缓。 抑郁情绪和喜怒哀乐不同，它是感觉不到的，是一种心境。 人的情绪分愉快、愉悦、平和、低沉、烦闷5个等级。 抑郁属于烦闷的那个等级。 产生抑郁可以是多方面的。生活中的方方面面都会让人产生抑郁的情绪。 同时抑郁情绪的产生也是为了提醒我们最近段的状况，从而让我们改善提升。 1、在饮食方面可以每天饮用含有色氨酸的饮料。任何含有蛋白的饮料中均含有色氨酸成分，如牛奶、豆浆等。 2、可以找些感兴趣或者曾经感兴趣的事情从事。 3、适当的参与体育运动。 4、找朋友倾诉。 若长时间困惑，建议寻找专业心理咨询机构。 祝身体健康。

抑郁症有多可怕？

很严重。 悲观， 不高兴。 没兴趣。 要好好看病。 遵循医嘱。 希望对你有所帮助。

抑郁症很可怕吗？

比较可怕！特别是当你意识不到他的可怕之处时，他更加可怕，但是当你意识到这个问题，并且能够积极地区对自己进行心理暗示的时候，他对你的消极影响就会越来越小，渐渐地就会摆脱抑郁。 摆脱抑郁，首先要找到抑郁产生的原因，不同的人这个方面有很大的差别，再者进行积极的心理暗示外，多运动，多交朋友，多与人沟通交流，合理地控制自己的欲望，恰当地进行自我定位，让自己的理想与自己本身的潜质相协调，尽量打开自己的视野，不要将自己局限在一个狭小的空间里。 另外，尽量让自己的生活有规律，按时休息，因为抑郁一般都伴随有不同程度的失眠，熬夜只会加重抑郁的程度。 愿你早日摆脱抑郁的影响，生活愉快！

我怕我二十一岁的儿子得抑郁症

那就让孩子多出去和朋友在一起活动 多让孩子参加社会公益活动 让他接触人群 不要老待在家里 对他不利

抑郁症，我好像有点抑郁症了

体重减轻的幅度没有特别大，只是你觉得郁闷的时间几年能否再具体说说呢？你的工作方面有受到影响么？

抑郁症的本质是什么？人为什么会得抑郁症？

我认为，抑郁症的关键因素在于自身和环境的矛盾。压抑的环境，自我感情得不到理解和释放。付出与回报完全不成正比，努力得不到积极反馈，甚会让处境变得更糟。找不到改善的办法，看不到未来的希望。由此产生了深深的无力感和无价值感。长期处于这种环境，心情持续低落，人体的自我保护机制开始起作用了。没错，这就是抑郁症。抑郁症最大的危害其实不是不开心，而是丧失活力。生命的活力被抽走，无论干什么都有深深的疲惫感，连一个指头都不想动，一句话也不想说。 

怎么对待有郁抑郁症的人？

抑郁是以显著而持久的心境低落为主要临床特征的一种疾病。目前来说，引起抑郁的病因并不十分清楚，但可以肯定的是与心理因素，社会环境因素，生物因素，家庭因素都有关系，其中生物因素主要涉及到遗传史，家族史，生长经历等。

她每天都过得很消极，我问她什么时候才和正常人一样开心，她说活着就不开心。她是不是得抑郁症了，怎么办

去看心理医生

怎么正确对待抑郁症？

抑郁症如果持续时间两周以上，建议及时就医，以免影响正常生活。

抑郁症到底有多可怕

抑郁症看起来没什么，就是人很郁闷的样子，实际上这个病是很可怕的，它能把整个人的心态变坏，完全丧失了生存的欲望，不知道自己为什么活着，而且这种病症属于心理上的疾病还很难治疗，如果你身边的人有谁得了抑郁症一定要多多开导他，尽早让病情得到缓解。