接纳、放下会不会让人“不思进取”?--什么是真正的积极心态!

2020-05-16 13:40:13重塑心灵心理训练中心05:12 1万
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心情不好,我们聊聊吧
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微博:抑郁症心理师李宏夫



接纳生活的不如意,用积极的心态去迎接饱满的人生

(一)接纳 上起来,右脚已经好了很多了,遂深深地向生活鞠了一个躬,表示感谢。 用感恩的心态过活,最终可以拥有更多。我曾怀疑过这句话的真伪,直到几年前的一件事情,彻底让我信服了这句话。 难过的是,自己生病住院了,当时我的内心几乎崩溃,觉得自己是何等地不幸,要遭受这样的痛苦。可是,当我看到别的病人还是中学生的时候,我释然了。庆幸自己不是如此。从此,我每天都告诉自己,要感恩。要学会接纳生活中的不如意,用积极的心态去迎接饱满的人生。 (二)悦纳 成长来自刻意训练,我们的心态亦如此。明天就是周一了,又要去面对这样一群可爱的学生们了,当然也有不可爱的。 对于于斗智斗勇的说法,我更倾向于教育是管理的言辞。 几年前,一个劲儿地看完了王晓春的15本书,看得是酣畅淋漓,可以还是没有跟实践结合起来,或者说没有达到活学活用的高度,在班级管理上,一向都是占了下风的。 周五音乐课发生的事情,让我不由得反思,自己错在哪里了?是不是哪里忽略了什么?为什么会出现这样的情况呢?解决的办法是什么? 生活中越来越发现自己管理智慧的贫瘠,是否自己应该坚持每天的日更模版呢?朝令夕改不适合于任何。 对于钟泓帆课堂上除了要约法三章,恐怕还要适当做好心理辅导,迫使其正确地认识课堂,并学会约束自己。因为缺乏绘本的阅读,教育人的时候总觉得自己的教育是干瘪的,没有生气与活力。 《学生眼中的好教育》中作者建议低段的教师多看绘本,才更容易走进学生的内心世界。故事匮乏是当下亟待解决的问题。那么,是否可以这样呢,拿以前的学生来做榜样。可以一试。 任何课堂上的问题,都需要我们的悦纳。然后虚心地接下这一生活赋予我们的功课, (三)收纳 生活中我们要有收纳的好习惯,对于情绪和心情的管理,亦如此。 有段时间里,买了很多收纳盒,收纳箱,不停地整理房间,以使其发挥出最大的价值。 由此我得到启示,我们的不好的心情呢,负能量呢,也是需要管理的。最好的办法是使其倾泻于日记里,挥发于体育场上,如雨点般随风而去。

抱着积极心态做事才能取得成就的事例

美国总统林肯的故事 笑傲挫折,永不放弃 在1832年,当时他失业了,这显然使他很伤心,担他下决心要当政治家,当州议员,糟糕的是他失败了。在一年里遭受两次打击,这对他来说无疑是痛苦的。 他着守自己开办企业,可一年不到,这家企业又倒闭了。在以后的17年间,他不得不为偿还企业倒闭时所欠下的债务而到处奔波,历尽磨难。 他再一次参加竞选州议员,这次他成功了。他内心萌发了一丝希望,以为自己的生活有了:“可能我可以成功了!” 第二年,即1835年,他订婚了,但离结婚还差几个月的时候,未婚妻不幸去世。这对他精神的打击实在太大了,他心里憔悴,数月卧床不起。在1836年他还得过神经衰弱症。 1838年他觉得身体状况良好,于是决定竞选州议会仪长。可他失败了。1843年,他又参加竞选美国国会议员,但这次仍没有成功。 要是你处在这种情况下,会不会放弃努力?他虽然一次次地尝试,但却是一次次地遭受失败:企业倒闭,情人去世,竞选败北。要是你碰到这一切,你会不会放弃--放弃这些对你来说是重要的事情? 他没有放弃,他也没有说:“要是失败会怎样?”1846年,他又一次参加竞选国会议员,最后终于当选了。 两年任期很快过去了,他决定要争取连任。他认为自己作为国会议员表现是很出色的,相信选民会继续选举他。但结果很遗憾,他落选了。 因为这次落选他赔了一大笔钱,他申请当本地的土地官员。但州政府把他的申请退了回来,上面指出:“作本州的土地官员要求有卓越的才能和超长的智力,你的申请未能满足这些要求。” 接连又是两次失败。在这种情况下,你会继续努力吗?你会不会说:“我失败了?” 然后,他没有服输。1854年,他竞选参议员,但失败了;两年后他竞选美国副总统提名,结果被对手击败;有过了两年,他再一次竞选参议员,还是失败了。 这个人尝试了11次,可只成功了2次。要是你处在他这种处境,你会不会早就放弃了呢? 这个在9次失败的基础上赢得2次成功的人便是阿伯拉罕.林肯,他 一直没有放弃自己的追求。他一直在做自己生活的主宰。1860年,他当选为美国总统。 阿伯拉罕.林肯遇到过的敌人,你我都曾遇到。他面对困难没有退却,没有逃跑。他坚持着,奋斗着。他压根就没想要过放弃努力,他不愿放弃,所以他成功了!

积极进取的人生态度 怎样确立积极进取的人生态度

你好,如果在短时间内,可以定一个人生态度,应该这个人真的了不起,人生态度是要较长时间才能确立的。所谓积极进取要做到好难呀,。。。

积极心态我一定行故事

最简单的是 两个秀才遇到了棺材 想着棺材代表官财的中了 另一个觉得晦气的名落孙山

有关积极心态的成语

乐观向上!积极进取!勇往直前多重性格 乐天达观 成熟稳重世贺 幼稚调皮 温柔体贴 活泼可爱 普普通通 内向害羞 外向开朗 心地善良 聪明伶俐 善解人意 风趣幽默 思想开放 积极进取 小心谨慎 郁郁寡欢 正义正直 悲观失意 好吃懒做 处事洒脱 疑神疑鬼 患得患失 异想天搜枣派开 多愁善感 淡泊名利 见利忘义 瞻前顾后 循规蹈矩 热心助人 快言快语 少言寡语 爱管闲事 追求刺激 豪放不羁 狡猾多变 贪小便宜 见异思迁 情绪多变 水性扬花 重色轻友 胆小怕事 积极负责 勇敢正义 聪明好学 实事求是 务实实际 老实巴交 圆滑老练 脾岩芦气暴躁 慢条斯理 诚实坦白 婆婆妈妈 不劣方头 心胸狭窄 阴险狡诈 疑神疑鬼 患得患失 悲观失意 心潮澎湃 心粗气浮 心高气傲 心花怒放 心灰意懒 心猿意马

为什么积极心态如此重要

当然了,非常重要

国学中有关积极心态的内容有哪些

。。。。。。

有关积极心态的名人故事

  霍金,一个在轮椅上生活了30多年的人,他不能说话,也不能动,身子已经完全扭曲,唯一能活动的便只是三根手指,只能借助机器来说话,行动。在我们看来,这样活下去还能干什么呢?上帝给他关闭一扇门,就会给他打开一扇窗,他不畏艰难,成为了一名伟大的科学家。    他发现了黑洞的蒸发性,推论出了黑洞的大爆炸......这使他成为了英国皇家会员,也成为了只有牛顿这样的科学家才能跻身的卢卡逊数学讲座的教授。我们肯定会震惊,这么一个全身瘫痪、不会说话的人还能成为科学家?在面对这天大的灾难面前或许有很多人会放弃生存下来的希望,也有人会慢慢颓废下去。而霍金却在医生的口中得知活不到两年时,他却没有惧怕死神的到来,而是坦然面对困难,勇敢前进,在与死神的搏斗中顽强的活下去。在学术报告会上,面对记者尖锐、唐突的问题,霍金却在屏幕上打出来这样一段文字:我的手指还能动,我的大脑还能思维,我有终身追求的理想,我有爱我和我爱的亲人和朋友,对了,我还有一颗感恩的心......    从这段话中,我们可以看出霍金是一个非常热爱生活的人,他承受着一切都是我们无法预知、接受的,而他却在这困难中心胸豁达,笑对人生。    他之所以能够成为科学家,一方面是因为他乐观开朗,还有一个最重要的是他有自己的理想,敢于为自己的理想而努力奋斗。    我们在面对困难的时候,千万不能够采取放弃,而是要勇敢的面对,哪怕只有一线希望,我们也要付出百分之百的努力,克服一切困哪,勇往直前。    

有关积极心态的名人故事

  霍金,一个在轮椅上生活了30多年的人,他不能说话,也不能动,身子已经完全扭曲,唯一能活动的便只是三根手指,只能借助机器来说话,行动。在我们看来,这样活下去还能干什么呢?上帝给他关闭一扇门,就会给他打开一扇窗,他不畏艰难,成为了一名伟大的科学家。    他发现了黑洞的蒸发性,推论出了黑洞的大爆炸......这使他成为了英国皇家会员,也成为了只有牛顿这样的科学家才能跻身的卢卡逊数学讲座的教授。我们肯定会震惊,这么一个全身瘫痪、不会说话的人还能成为科学家?在面对这天大的灾难面前或许有很多人会放弃生存下来的希望,也有人会慢慢颓废下去。而霍金却在医生的口中得知活不到两年时,他却没有惧怕死神的到来,而是坦然面对困难,勇敢前进,在与死神的搏斗中顽强的活下去。在学术报告会上,面对记者尖锐、唐突的问题,霍金却在屏幕上打出来这样一段文字:我的手指还能动,我的大脑还能思维,我有终身追求的理想,我有爱我和我爱的亲人和朋友,对了,我还有一颗感恩的心......    从这段话中,我们可以看出霍金是一个非常热爱生活的人,他承受着一切都是我们无法预知、接受的,而他却在这困难中心胸豁达,笑对人生。    他之所以能够成为科学家,一方面是因为他乐观开朗,还有一个最重要的是他有自己的理想,敢于为自己的理想而努力奋斗。    我们在面对困难的时候,千万不能够采取放弃,而是要勇敢的面对,哪怕只有一线希望,我们也要付出百分之百的努力,克服一切困哪,勇往直前。    

积极心态的小故事两则

积极心态的小故事两则 故事1 两个水桶 两个水桶一同被吊在井口上。 其中一个对另一个说:“你看起来似乎闷闷不乐,有什么不愉快的事吗?” “唉,”另一个回答:“我常在想,这真是一场徒劳,好没意思。常常是这样,才重新装满,随即又空着下来。” “啊,原来是这样。”第一个水桶说:“我倒不觉得如此。我一直是这样想:我们空空地来,装得满满的回去!” 【哲理与感悟】 很多事情,站在不同的角度,便会有不同的看法。与其愁苦自怨,倒不如换个角度,转变一下心情。正面的思想带来积极的效果,负面的思想带来消极的效果,选择哪一种就要看自己了。 故事2 小松鼠救火 在一片茂密的森林中,一直以来都没有发生过什么太大的变故,平时也就是偶尔有几只老虎、狮子之类的猛兽经过,小动物们也都懂得将自己藏匿起来,不至于成为猛兽腹中的食物。 所以,这些小动物大都能够安然地生活在森林中,直到终老。 但是有一天,空中落下了一道非常刺眼的闪电,电光击中森林中最大的一株树木,受击的树木立时燃起熊熊的大火。 这场森林大火一发不可收拾,火舌四处飞窜,席卷了森林中无数树木的枝叶,同时也威胁到所有小动物的生命安全。 惊慌的小动物们拼命向森林外奔逃,希望能逃出这场大火造成的劫难。但它们却不知道,当闪电击中那棵大树,大火燃起的同时,在森林四周早已被大火引来了无数贪婪的肉食猛兽,它们正张大了口,等候这些逃难的小动物们自己送上门来。 在这片森林的所有动物当中,只有一只小松鼠和其他的动物不同。它非但没有逃难,反而奋不顾身地向着大火冲去。小松鼠见森林中有一个即将被火烤干的水塘,便毫不犹豫地跳进水塘,把自己的身体沾湿,然后奋不顾身地冲进火场,拼命抖洒着沾附在身上的水珠,希望能够缓解正在毁灭森林的火势。 这件事让一位天神看到了,他想知道这个小松鼠在干什么。于是便化身成为一位老者,来到小松鼠面前,问道:“孩子,你这是在干什么?”“我在救火”,小松鼠一边不停地往火堆上洒水珠,一边回答道。天神说道:“难道不知道,像你这样的做法,对这场大火是根本无济于事的。” 小松鼠仍是卖力地用身体沾水、灭火,百忙中还对天神化身的老者说:“也许以我的力量不足以灭火,但我相信凭借我的努力,至少可以减少森林中几只小动物的伤亡。” 天神觉得应该帮它一把,于是便降雨熄灭了这场大火,森林保住了,小动物们又过上了平静的生活。 【哲理与感悟】 在人的一生中会遇到很多的坎坷或灾难,只要你不逃避用积极的态度冷静地面对和解决,就一定能够战胜困难。 心态

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