0412营养与疾病 | ”神奇”的紫河车

从小身带疾病，营养不良，长不高

病情分析：身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关.指导意见：尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂.另外加强锻炼.多做弹跳运动如篮球.可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速.有利于营养的吸收.使骨骼迅速生长。

王涛博士的营养调理为什么能调理疾病？

建议你去读一下王涛老师的《失传的营养学》，该书是国内第一部关于营养医学方面的专著，里面很多我们平常不了解的健康知识，关于营养调理为什么能调理病情，看过之后自然你就知道了。

生病的老人吃什么最营养

　　老年人的消化好吸收能力都严重下降，再加上节约惯了，饮食上总是随便对付，食物的种类也很单调，长期这样是必然会出现营养不良的，因此也影响了身体的抗病力，很容易患上各种疾病，所以老人要更加关注自己的饮食，保证营养摄入充足，专业健康才可以得到保证，多吃下面6种食物可以改善老人营养不良。 　　1、豆浆：老人可以经常喝豆浆，它的营养物质非常丰富，也更加容易被吸收，食用价值一点不比牛奶差，而且经常喝豆浆还可以预防很多种癌症。 　　2、扇贝：老族谈滚人的牙齿不是很好，所以要吃容易咀嚼的食物，扇贝就非常老人食用，它肉质柔软，而且营养丰富，富含镁和钾。而且制作简单，直接蒸熟就可以食用，老人朋友可以经常吃扇贝补充营养。 　　3、鸡腿：鸡腿的肉质比较嫩滑，营养也很高，富含蛋白质，但是脂肪含量很低，是非常适合老人食用的肉类，老人经常吃鸡腿可以保证足够的营养摄入。 　　4、豆腐：豆腐是很适合老人食用的食物，它不用怎么咀嚼，而且营养价值也比较高，蛋白质含量特别高，也容易被吸收，有益气、补虚、保护肝脏、促进代谢的作用，老人常吃豆腐可以补充很多种营养。 　　5、鱼：老人的血管和心脏都不是很好，所以肉类不可以多吃，但是要补充营养不可以不吃肉，这种情况选择吃鱼就是最合适的了。侍信鱼营养丰富但是脂肪含量很低，对老人来说是非常适合的营养食材，每周吃鱼的人身体更健康。 　　6、苹果：苹果饮食非常适合老人食用的，因可以帮助老人补充维生素，也可以兆余显著降低患老年痴呆症的风险。 　　单一的食物是无法满足人体营养需求的，不同食物含有的营养物质也不同，所以老人要保证饮食多样化，老年人由于身体功能下降，这个时候更需要注意保持平衡而全面的营养，希望家人多关注老人的饮食，让老人的饮食更健康。

紫薯的营养

紫薯的营养价值较高，含有淀粉、矿物质、膳食纤维等，它的作用有健脾、补气血、通便、降脂等。紫薯含有大量的营养成分，比如说含银橡有大量的淀粉、矿物质，还有膳食纤维，所以紫薯的营养价锋悉旁值比较丰富，它第一个作用是补益，可以健脾补气血，根据以形养形，紫薯颜色对补血或者养颜有好处，另外它含有花青素，它对眼睛或皮肤都有很多好处；第二，紫薯含有膳食纤维，所以润肠通便的作用是非常好的，对于肠燥便秘，尤其是经常便秘的人或经常肚子胀的人，经常吃点紫薯有利通便；第三，紫薯具有保肝解酒作用，所以也可以降脂，预防心脑血管疾病，并且通便同时也能够达到降陆模脂的目的，但是紫薯毕竟是含淀粉比较高，对糖尿病的病人、有湿热者、经常容易胃酸的人、有溃疡的病人，就要慎用或者少用。

紫甘蓝营养怎么样?

紫甘蓝可以提供几乎所有十字花科蔬菜的营养。一小碗切丝的生紫甘蓝含有人一天所需维生素A的20%和维生素C的80%.维生素A，是眼睛和皮肤健康不可或缺的营养素。维生素C能够增强体质，抵御感冒；钾的含量最多，可以帮助调节电解质平衡，从而稳定降低血压血脂，具有降压减脂的功效。

果蔬营养与健康和疾病预防的关系?

这个问题很大很大诶。我就列几个吧 膳食纤维：改善消化器官功能和脂质代谢，预防结肠癌。 亚油酸：必需脂肪酸，改善胆固醇代谢。

失传的营养学远离疾病这本书到底怎么样

非常好，王博士用通俗易懂的知识分析了疾病与营养的关系，让读者明白一个我们都忽略的事实，我们自身的免疫系统是最好的医生，用营养维护自身免疫系统的正常运行，为健康护航。

过敏性紫癜是怎样的疾病？

过敏性的紫癜是需要进行治疗的，因为经过治疗之后，过敏性的紫癜才会消失，和孩子过敏性的体质是有直接关系的，因为过敏性的紫癜，它是属于一种免疫性的疾病，并且过敏性紫癜病没有传染性，如果是症状比较轻微，是可以自愈的，但是最好的方法就是进行治疗，可以使用抗过敏的药物治疗。

幼儿园会不会给生病的孩子做宝宝营养餐？

如果孩子真的生病😷了 第一时间难道 不是通知家长吗？ 然后重点是吃药

养鸡要怎么预防疾病？

可能是预防鸡瘟。