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病情分析:身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关.指导意见:尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂.另外加强锻炼.多做弹跳运动如篮球.可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速.有利于营养的吸收.使骨骼迅速生长。
老年人的消化好吸收能力都严重下降,再加上节约惯了,饮食上总是随便对付,食物的种类也很单调,长期这样是必然会出现营养不良的,因此也影响了身体的抗病力,很容易患上各种疾病,所以老人要更加关注自己的饮食,保证营养摄入充足,专业健康才可以得到保证,多吃下面6种食物可以改善老人营养不良。 1、豆浆:老人可以经常喝豆浆,它的营养物质非常丰富,也更加容易被吸收,食用价值一点不比牛奶差,而且经常喝豆浆还可以预防很多种癌症。 2、扇贝:老族谈滚人的牙齿不是很好,所以要吃容易咀嚼的食物,扇贝就非常老人食用,它肉质柔软,而且营养丰富,富含镁和钾。而且制作简单,直接蒸熟就可以食用,老人朋友可以经常吃扇贝补充营养。 3、鸡腿:鸡腿的肉质比较嫩滑,营养也很高,富含蛋白质,但是脂肪含量很低,是非常适合老人食用的肉类,老人经常吃鸡腿可以保证足够的营养摄入。 4、豆腐:豆腐是很适合老人食用的食物,它不用怎么咀嚼,而且营养价值也比较高,蛋白质含量特别高,也容易被吸收,有益气、补虚、保护肝脏、促进代谢的作用,老人常吃豆腐可以补充很多种营养。 5、鱼:老人的血管和心脏都不是很好,所以肉类不可以多吃,但是要补充营养不可以不吃肉,这种情况选择吃鱼就是最合适的了。侍信鱼营养丰富但是脂肪含量很低,对老人来说是非常适合的营养食材,每周吃鱼的人身体更健康。 6、苹果:苹果饮食非常适合老人食用的,因可以帮助老人补充维生素,也可以兆余显著降低患老年痴呆症的风险。 单一的食物是无法满足人体营养需求的,不同食物含有的营养物质也不同,所以老人要保证饮食多样化,老年人由于身体功能下降,这个时候更需要注意保持平衡而全面的营养,希望家人多关注老人的饮食,让老人的饮食更健康。
建议你去读一下王涛老师的《失传的营养学》,该书是国内第一部关于营养医学方面的专著,里面很多我们平常不了解的健康知识,关于营养调理为什么能调理病情,看过之后自然你就知道了。
嗯病综合症,慢性肾衰竭,肾结石是囊肿,糖尿病肾病,高血压肾病,紫癜性肾炎,狼疮性肾炎 等等 系列的肾病
你好,根据你说情况考虑是糖尿病肾病的问题的,需要给予对症治疗的
您好:腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,脊柱小关节错位,类风湿等,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等,也可见于泌尿生殖系疾病,您的情况陈述简单,不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查,以做出明确诊断
积极治疗,避免劳累,限制蛋白的摄入,尤其是豆制品
您好,肾病的种类很多,列举不过来,建议先到医院查一下尿常规,看是什么类型的肾病.一般都是可以治疗的.
你好朋友别担心,您现在的情况可以采取药物控制就可以了,你不需要担心的
晚上尿次数2-3次,咽部经常要咳粘痰,牙周是红色的,有点肿.这是肾病的表现吗肾病的临床表现有哪些