强迫症系列讲座④：量表不一定可靠

我有强迫症 想找些强迫症患友 交流一下经验 还有以前的故事 哎 强迫症让我毁了有时候会这样想

强迫症不会毁掉你的，请你相信，你就带着那份不安的状态做你该做的，忍受一段时间你居然会发现，天空飘来五个字 -- 那都不叫事。你一旦走出来，你会非常强大了，没有人会比你强，一切顺其自然、为所当为。。

很多人都有强迫症，什么是强迫症？强迫症可以治好吗？

强迫症是一种精神疾病，主要是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种临床疾病。强迫症是可以被治好的。

求大神讲一下，合金装备全系列的正确顺序，我有点强迫症，谢谢

按照游戏发行顺序是：合金装备1（MG1，MSX平台）、合金装备2（MG2，MSX2平台）、合金装备索利德（MGS，PS）、合金装备索利德2（MGS2，PS2）、合金装备索利德3（MGS3，PS2）、合金装备索利德4（MGS4，PS3）、合金装备索利德：和平行者（MGS：PW，PSP）、合金装备索利德：原爆点（MGS：GZ，PS3、PS4，XB360，XBO）、合金装备索利德5幻痛（MGS5TPP，未发售，全平台） 按照游戏中世界观的时间顺序：MGS3、MGS：PW、MGS：GZ、MGS：TPP、MG1、MG2、MGS、MGS2、MGS4，以上例如本质、生存等游戏的资料片以及重制版没有算在内。 以上是一般承认的正传部分的游戏。还有几部外传性质的作品： 合金装备索利德：掌上行动，MGS：OPS，PSP平台，原本是作为正传体系开发，但由于小岛工作室亲自开发的和平行者问世，两部作品在情节设计上有冲突，于是掌上行动不得不退出正传体系，世界观是紧接在MGS3之后。 合金装备崛起：复仇，MGRR，全平台，可能是让国内很多玩家广泛接触合金装备的一作，原本也是作为正传开发，前身是小岛工作室亲自开发的《合金装备索利德：崛起》，但由于原爆点的提上日程，所以本作交给白金工作室开发，在原本世界观上进行了改动，成为一款外传性质的作品。原本的游戏背景是在MGS2和MGS4之间的故事，后来改为MGS4之后的故事。 FC平台上有两作，移植的MG1和snake‘s revenge，两款作品，是KONAMI独断专行的产物，小岛秀夫没有亲自开发，而且口碑都很差，玩家一般不把它们算在这个体系内。 还有几款同样是外传性质的，例如PSP上的合金装备：迷幻剂（两部），GBC上的合金装备：幽灵通天塔同样是外传性质，虽然和正传基本没有什么太大联系，但游戏素质都还可以。

当强迫症遇到强迫症，是怎么一种体验

还是不要遇到吧，不然俩个人都不能自拔，没有机会治愈了。除非俩个人都意识到自己的症状，决心去治疗。

强迫症什么的最可爱啦，盘点二次元中的强迫症们

反复看煤气管了设有

强迫症的我。

强迫症是心理疾病，建议接受专业的心理治疗，你可以先看一些关于强迫症自我治疗的书，比如《走出强迫症--找回美丽的日子》，其中有各种强迫症的实例介绍和相关的自我治疗的方法，希望能对你有所帮助。

强迫症

强迫症需要你考虑系统接受正规心理治疗。一般需要时间和过程，

女孩强迫症

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

有关强迫症

指导意见：你好，这是一种心理方面的问题，如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。=

学生强迫症

你的问题看起来很多，比如强迫倾向，躯体化反应呕吐，或者还有其他的事情。 但其实如果将你所有的症状并列起来，或许能够发现一个主线，就是你没有提到的，完美倾向。强迫之所以会成为强迫，是由于强迫与强迫的力量同样强大，外人看起来有些匪夷所思，但在其内部核心的能量看，是合理的。 目前，你所采用过的想法，是转移注意力。但我注意到你除了强迫倾向外，还有情绪控制、睡眠多思、躯体反应方面的障碍。也因此，专门针对一些常规强迫的方案就是不好使的了。对于你的情况，需要更有针对性，更具体的方案。 如果是这样，不如用下ACT疗法。ACT又称接受与承受疗法，适用于复合型认知情感领域。简单说，以你的例子说，如果你盯着灯总爱强迫，那么每天规定自己合适的时间，盯着灯半小时，对自己说，我就是要开灯闭灯。其他的情况也这样处理。 一天的其实他时间如果出现强迫倾向，这时就告诉自己，“今天我已经强迫过了，如果还有强迫，留到明天再强迫吧。” 我说的方式是属于认知疗法中第三代疗法。也就是说。虽然我说的方法简单，其实是考虑了你提到的很多因素、症状而综合确认的。 对于一般强迫思维的人来说，看到这种情况第一反应是有些匪夷所思，然后会觉得，你这样的技术，对于我?是不是反而会加重呢? 是的，回到我前面的定义，ACT针对的是复合型认知情感障碍，更有疗效。也就是说，这一疗法是不仅仅针对的是认知方面的问题，而是针对的认知情感方面综合型问题而设计的。而你目前的情况是，原有症状本身出现一定的泛化，也就是说，其他相关内心领域也受到影响了。 也因此，要针对你的情况，要更有针对性的辩证施治，而这种治疗，一定是建立在对你所述症状更高、更加全面把握的基础上而给予的。当然，也一定会穿透你认知的盲区与盲点，让你觉得匪夷所思。 祝好!