敲重点！
本节目每周三晚8:30更新
陈式太极拳讲坛
主播：无极馆 播放：11.5万次最近更新: 2022-09-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1【大咖推荐】陈式太极拳四大金刚之一 • 朱天才：趣味太极，深邃历史
- 2【大咖推荐】陈式太极拳世界冠军 • 朱向华：听太极历史，与名家共振
- 3第一讲 陈家沟的由来
- 4第二讲 创拳（1）：陈式太极拳第一代陈王廷
- 5第三讲：陈王廷的《拳经总歌》
- 6第四讲 太极拳与易学的关系
- 7第五讲 创拳（4）太极拳与中医养生的关系
- 8第六讲-立规（1）：陈式太极拳第二代及第三代传人
- 9第七讲-立规（2）：陈式太极拳第三代—双英破敌、传男不传女
- 10第八讲-立规（3）陈式太极拳第四代—陈敬柏、陈继夏
- 11第九讲 立规（4）：陈式太极拳第五代：陈公兆，陈氏三杰
- 12第十讲 发扬（1）陈式太极拳第六代陈长兴
- 13第十一讲 发扬（2）：陈式太极拳第六、七代——陈有本、陈清平
- 14第十二讲 发扬（3）：陈式太极拳第七代——杨露禅、吴鉴泉
- 15第十三讲 发扬（4）：陈式太极拳第八代—武禹襄、和兆元、李景炎
- 16朱天才 | 无极桩功
- 17朱天才 | 定势桩功
- 18朱天才 | 养生八法 1-托天功
- 19朱天才 | 养生八法 2-下按功
- 20朱天才 | 养生八法 3-抓阳功
- 21朱天才 | 养生八法 4-展翅功
- 22朱天才 | 养生八法 5-抱球功
- 23朱天才 | 养生八法 6-开合功
- 24朱天才 | 养生八法 7-转腰功
- 25朱天才 | 养生八法 8-起收功
- 26朱天才 | 缠丝功解说
- 27朱天才 | 缠丝功 1-左右单手缠丝
- 28朱天才 | 缠丝功 2-交叉缠丝
- 29朱天才 | 缠丝功 3-双捋缠丝
- 30朱天才 | 缠丝功 4-双分双合缠丝
- 31朱天才 | 缠丝功 5-交叉开合缠丝
- 32朱天才 | 缠丝功 6-虚步立圆缠丝
- 33朱天才 | 四势五行 1-金刚捣碓
- 34朱天才 | 四势五行 2-揽扎衣
- 35朱天才 | 四势五行 3-六封四闭
- 36朱天才 | 四势五行 4-单鞭
- 37朱天才 | 太极拳精炼十三式
- 38第十四讲 发扬（6）：陈式太极拳第八代——陈鑫
- 39第十五讲 继承（1）：陈式太极拳第九代——陈发科
- 40第十六讲 继承（2）：陈式太极拳第十代——陈发科的徒弟们
- 41第十七讲：继承（3）：陈式太极拳第十代——陈照丕混缩
- 42第十八讲 继承（4）：陈式太极拳第十代—陈照奎
- 43第十九讲 崛起（1）：陈式太极拳第十一代 — 四大金刚
- 44第二十讲 崛起（2）：国家战略
- 45第二十一讲 地位确认——太极拳发源地
- 46第二十二讲 文献积累—顾留馨，刘家桢
