万病皆可心药医
主播：戴玉清 播放：13.6万次最近更新: 2024-01-04
节目列表
正序 | 倒序
- 1消解生活压力的本钱——肝经的五腧穴
- 2人体自有妙药———五输穴
- 3经络穴位是有感情的
- 4穴位永远比病高明
- 5随时随地揉经络，坚持才能显效
- 6离穴不离经——轻轻松松找准穴位
- 7如何使用身体这部“活字典”
- 8在经络上自助便有天助
- 9人体经络是养生治病的最佳捷径
- 10吸收自然界中的各种正面能量
- 11该吃饭吃饭，该睡觉时睡觉
- 12先把脏腑锻炼好，再去锻炼形体
- 13越等着别人帮，你就越虚弱
- 14学养生，最重要的是学养生心法
- 15不损耗，是养命的基础
- 16一句好话，比什么药都灵
- 17按摩心包经上的痛点，就能防患未然
- 18每日闭着眼做“金鸡独立”1分钟，阿尔兹海默病便与你无缘
- 19“装聋作哑”———105岁老太太的长寿秘方
- 20老人最需要的不是药补、食补，而是神补
- 21美容从喝五色养颜粥开始
- 22春天——养肝的大好时机
- 23别担心疾病在好转时出现的“坏现象”
- 24一小时内解酒毒妙招
- 25身子胖四肢细，按揉脾经
- 26周身性肥胖，用大拇指揉心包经
- 27“蝴蝶袖”———手臂内侧有赘肉，捏心经、小肠经来消
- 28清除腰部赘肉
- 29减大腿上的肉
- 30减肥就是减废
- 31根治痘痘的两大法宝
- 32鼻炎不能怪鼻子——各种鼻炎的经络调治法
- 33按摩法
- 34足底反射减法
- 35刮痧法，有其不可替代的医疗价值
- 36锻炼身体的真谛——“用意不用力”
- 37《黄帝内经》里面的钻石之旅
- 38一招天河水，拳拳舐犊情——小儿发热的通治之穴
- 39自古以来调理妇科病的常用法——敲带脉
- 40转转关节百病消
- 41有节奏敲手指，让抑郁在弹指一挥间
- 42用掌根揉耳窍，耳聪目明又益肾
- 43快速美颜，远离黑眼圈、眼袋、鱼尾纹
- 44用手指肚梳头，为身体打好基础
- 45揉“地筋”，打造人体的“铁骨铜筋”
- 46踏步摇头法（小周天打通法之四）——强壮整个脊椎（督脉）
- 47壁虎爬行法（小周天打通法之三）——强筋壮骨，提升五脏免疫力
- 48震动尾闾法（小周天打通法之二）———激发人体的先天之力
- 49叩首法———开窍醒神健脑法（小周天打通之一）
- 50撞丹田——您也可以拥有传说中的“钢肚”
- 51会打哈欠，才补肾
- 52便秘了，试试“取嚏法”
- 53受寒后、落枕、肩周炎、头疼，取嚏法管用
- 54手脚冰凉、过敏性鼻炎，可用取嚏法
- 55大道至简的驱寒法———“取嚏法”
- 56强健内脏的功法———坠足法
- 57“金鸡独立”，迅速增强人体的免疫力
- 58“跪膝法”，补肝补肾，强壮膝关节
- 59明白“推腹法”的目的，怎么推都行
- 60“推腹法”推走的是“三浊”
- 61推腹是最简单有效的健身法
- 62守丹田，让身体总有使不完的劲
- 63强化身体本能反应
- 64求医不如求己
- 65如何 舍 得
- 66不损耗，就是养生的基础
- 67想得越多，身体越吃亏
- 68为什么说人活到120岁不成问题
- 69艾条辟邪，艾灸驱寒
- 70一跪得乾坤，膝下生医道
- 71健康大护法：遇疾杀疾，遇病杀病
- 72新年首播：长寿秘诀
- 73对湿气、浊气、寒气的辩证认识
- 74心药有三大重要成分：本心、气血、经络
- 75心药靠气血，六神才有主
- 76为什么很多病断不了根
- 77学会放屁 排出万毒
- 78晴天无云万里明 人无浊气一生轻
- 79破疾之道——激活你的防御系统
- 80疾好治 病难医
- 81刮痧和掌根揉按法减轻颈椎病
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