佛系——如何成为一个快乐的人
主播：笨猫吃咸鱼 播放：1.3万次最近更新: 2022-09-22
节目列表
正序 | 倒序
- 16.2走上人生的“正道”
- 26.1找回正确的心态
- 35.5摆脱“挫折感”
- 45.4战胜“五种人生障碍”
- 55.3用“正确的动机”面对竞争
- 65.2竞争中的“第三种选择”
- 75.1竞争是一种无法逃避的现实
- 84.4停止比较，专注于眼前的工作！
- 94.3特别篇 为什么总是觉得焦躁不安？
- 104.2远离那些让你烦恼的人
- 114.1从他人对自己的看法中摆脱出来
- 123.4管理情绪的基本原则——重视快乐
- 133.3如何与难以沟通的人相处
- 143.2特别篇 为什么无赖汉流下了眼泪？
- 153.1不放纵情感 也不压抑情感
- 162.6如何树立“真正的自信”
- 172.5任何时候都不否定自己
- 182.4“慢”是一种心里疾病
- 192.3特别篇 有时候“判断”是一种“剧毒”
- 202.2“不懂装懂”的时候，你觉得很高兴吗？
- 212.1“不必要的判断”带来痛苦
- 221.6特别篇 “消除”妄想的好方法
- 231.5正确审视内心的状态，超越“三大烦恼”
- 241.4特别篇 “苦恼”转变为“希望”的那一天
- 251.3我们该如何面对“不满的心”
- 261.2特别篇 解决问题的“简洁的处方”
- 271.1不是要抛弃烦恼 而是要“理解”烦恼
- 280.前言
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