用积极情绪 | 抵抗疫情心理危机

内容简介：《用积极情绪 | 抵抗疫情心理危机》将针对此次冠状病毒疫情带来的心理危机，焦虑、不安、害怕、沮丧等，用十种积极情绪力量，帮你找回平静的自己，提高免疫力！

播出时间：每天下午18：00，共12期

主播简介：阿坤，资深电台主播，曾系统学习积极心理学，正念冥想减压等心习方法，冥想禅修5年经验。