一分钟视力革命【全】
主播：阳光吧吧 播放：8.4万次最近更新: 2023-04-13
节目列表
正序 | 倒序
- 1后序 请呵护要用一辈子的眼睛！
- 2视力提升会全方位地增进人体健康
- 3视力训练法的美容效果
- 4挑战飞行员考试的患者
- 5视力提升会增强人体运动力
- 6第5章视力提升，全身的健康都会改善
- 7生活习惯的调整方法
- 8充足的睡眠有助于视力恢复
- 9让我们爱上胡萝卜吧！
- 10隐形眼镜请在必要时佩戴
- 11可锻炼眼肌的"眼睛俯卧撑"
- 12肠胃按摩有助于视力提升
- 13良好的坐姿有助于视力的提升
- 14让内脏出汗，提高自律神经功能
- 15弹跳运动可以改善肠胃僵化、提升视力
- 16不花钱锻炼呼吸功能的"饮料瓶法"
- 17眼睛的健康状况由肝脏来决定
- 18深呼吸和弹跳运动都是提升视力的好方法
- 19第4章深呼吸和弹跳运动可以提升视力
- 20训练法⑦——冥想法（脑疗法）
- 21训练法⑥——映像法
- 22训练法⑤——呼吸法
- 23训练法④——指压法
- 24训练法③——按摩法
- 25训练法②——揉抖法
- 26训练法①——拍打法
- 27第3章七大视力恢复训练法一分钟改善你的视力
- 2888.8%的人见证视力改善的惊人效果
- 29眼科医先都来"取经"
- 30在美国,眼晴的治疗与视力恢复由不同的医生负责
- 31切记不要用药过度
- 32请相信我们人体的自然治愈力
- 33为何疲劳和压力会导致视力下降
- 34大脑也在"看东西"
- 35“今野式治疗法”的开创机缘
- 36充足的供氧有助于注意力的提高
- 37血液循环不畅,疾病就会来访
- 38第2章 视力不好,先解决供氧不足的问题
- 39最为重要的眼睛,却在遭受最为粗鲁的待遇
- 40眼睛是仅次于心脏的"劳模"
- 41做激光手术前,先改善血液循环
- 42“原因不明”或"老化"是眼科医生的口头禅
- 43近视、老花眼和白内障的简单病理
- 44飞蚊症,对症冶疗可以恢复视力
- 45并不存在"老花眼"这回事
- 46干眼病是一种很可怕的疾病
- 4720-40岁年轻人的青光眼在不断增加
- 48近视并不遗传
- 49第1章用眼过度、视力恶化己是全球性问题
- 50前言
- 51一分钟视力革命
- 52今野清志
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