湿胖丨中医专家佟彤著丨解锁“湿气重减肥难”等疑难问题

主播:听书铺 播放:134万最近更新: 2024-04-23
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女星霍思燕3个月内成功减掉孕期增肥的80斤,正是因为她遵循了减肥先祛湿的原理!!身心养生专家佟彤根据万千女性的迫切需求贴心定制:
只要有效祛湿,身体就有惊人变化!
祛湿减肥×纤肌紧身双向并进方案,让你持续瘦身不复胖

你不是胖,是湿气重。每天祛湿,外表一定瘦!
“湿胖”是中国式肥胖,其特点和根源不是多了肉,而是多了水。靠挨饿减肥成功的,就算是暂时瘦了,也仍旧可能是“湿胖”的“预备役”。
起床就能看出来的“胖”,其实是脾虚湿困的结果。为了减肥而不吃主食的人,或者久坐不动、缺乏运动的人,他们大多是一边喊着累,一边...

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