健康驾照
主播：花奚谷 播放：1.5万次最近更新: 2023-04-13
节目列表
正序 | 倒序
- 1168 手诊手疗法
- 2167 艾灸涌泉穴，艾灸内关穴养生法
- 3166 艾灸合谷穴，艾灸命门穴养生法
- 4165 艾灸关元穴，艾灸中脘穴养生法
- 5164 艾灸神阙穴，艾灸气海穴养生法
- 6163 灸足三里穴，灸三阴交穴养生法
- 7162 气郁体质运动养生
- 8161 痰湿体质运动养生
- 9160 血淤体质运动养生
- 10159 阳盛体质运动养生
- 11158 血虚体质运动养生
- 12157 气虚体质运动养生
- 13156 阳虚体质运动养生
- 14155 阴虚体质运动养生
- 15154 正常体质运动养生
- 16153 秋冬季运动养生法
- 17152 长夏（农历6月）运动养生法
- 18151 夏季运动养生法
- 19150 春季的运动养生法
- 20149 散步是非常适合老年人的一项运动
- 21148 自我按摩法
- 22147 特殊的运动——笑
- 23146 柔动法养生之道
- 24145 常用运气四法
- 25144 运动养生常识
- 26143 运动养生宗旨——绵运，柔动
- 27142 睡眠养生歌（二）
- 28141 睡眠养生歌（一）
- 29140 失眠原因及调理方法
- 30138 松净睡眠术
- 31137被褥，睡衣，睡帽的选择
- 32136 卧具的选择
- 33135 枕头的选择
- 34134 梦是重要的报警信号
- 35133 睡眠助手
- 36132 睡眠的标准姿势
- 37131 睡眠的方位
- 38130 睡眠的禁忌
- 39129 睡眠关乎8大疾病
- 40128 体内的智能窗帘—褪黑素
- 41127 睡眠养生
- 42126 睡、眠合一
- 43125 睡眠养生的关键在于“松睡净眠”
- 44124 秋冬季饮食
- 45123 长夏饮食
- 46122 夏季饮食
- 47121春季饮食
- 48120 五豆养元粥的妙用
- 49119 五色蔬菜汤的妙用
- 50118 气郁体质饮食养生
- 51117 痰湿体质饮食养生
- 52116 血瘀体质饮食养生
- 53115 阳虚体质饮食养生
- 54114 血虚体质饮食养生
- 55113 气虚体质饮食养生
- 56112 阳虚体质饮食养生
- 57111 阴虚体质饮食养生
- 58110 过午不食，益处多多
- 59109 生食蔬菜的七大好处
- 60108 养生就食碱性食物：蔬菜，瓜果和坚果
- 61107 酸性食物过量是百病之源，易引起四类疾病
- 62106 向卡尔.刘易斯学，做一个素食者
- 63105 中国人的食文化，孔子的饮食观
- 64104 蔬菜与饮食禁忌
- 65103 五行和脏腑色味的关系
- 66102 进餐杂谈
- 67101 三大致癌的烹饪方式
- 68100 人体营养素的过量与缺乏的危害
- 6999 卯午酉，来吃饭，吃夜宵，一边站
- 7098 淡食，吃什么，怎么吃？
- 7197 中医教你品对茶
- 7296 中医教你喝对水
- 7395 喝对水，让它变成琼浆玉液
- 7494 第二节 饮食养生常识——喝水的八大标准
- 7593 第一节 怎样做到清饮淡食呢？
- 7692 第三章 食饮有节—清饮淡食
- 7791 让你年轻的31句话
- 7890 拥有幸福的方法——学会感恩
- 7989 人生舒心八法
- 8088 中老年心理保健
- 8187 青少年心理保健
- 8286 幼儿期宝宝的情绪调节
- 8385 七个生命时期的心理保健—胎儿期、婴儿期
- 8484. 鲜花、美食、居室都可让人high起来
- 8583 心智养生经典实例——移情法，升华超脱法，暗示法等
- 8682 第三节 心智养生应用——情志疾病的疗法
- 8781 调畅情志“化险为夷”
- 8880 修德积善，明哲醒智，开朗乐观养生之法
- 8979 纵情无度，杀人无踪
- 9078 七情适度，有益健康
- 9177 第二节心智养生常识——境由心生，知足常乐
- 9276 心智合一，淡泊名利
- 9375 定心醒智，顺势而为
- 9474 心灵风水
- 9573 感恩一切使你成长的人
- 9672 觉悟
- 9771 阿财找回本性
- 9870 第二章 和于术数——如何驾驭心与智
- 9969 办公室的布置
- 10068 书房的布置
- 10167 厨房的布置
- 10266 卧室摆放大有讲究
- 10365 卧室布置十四忌
- 10464 客厅关乎你的八大运
- 10563 体质决定你住高楼还是小高层
- 10662 五音疗疾
- 10761 生命的真正动力——生物电，生命的永久点缀——色彩养生
- 10860 第三节环境养生应用一气血循环的磁悬浮——磁场
- 10959 养生环境指南之温度、环境
- 11058 人类的“宏观维生素”
- 11157 一日黄金时段
- 11256 一日生物钟——子午流注
- 11355 居住环境左右身心健康
- 11454 第二节 环境养生常识
- 11553 宜居之境，你选对了吗？
- 11652 第四篇生命的驾驶技术第一节 环境养生—顺环合境
- 11751 君臣，夫妻，兄弟，朋友，自我的相处之道
- 11850 第三章 人与人相处，守六和
- 11949 第二章 人与水，火，风的和谐相处
- 12048 “生物钟”支配人体的健康
- 12147 秋天——避燥如避电，冬天——避寒如避剑
- 12246 夏天——避暑如避针，长夏——避湿如避蛇
- 12345 春天——避风如避刀
- 12444 第一章 顺应天时不伤气
- 12543 第三篇 生命的交通规则—守天时，合地利，守人和
- 12642 第五章 人与汽车的对比
- 12741 第四章 科学诊断身体的报警信号
- 12840 第三章 人体的“发电机”
- 12939 三焦经系统是运营软件，人体自带杀毒软件
- 13038 第二章 人体的“软件系统”——灵体
- 13137 身体和大脑的信息输入
- 13236 人体“硬件”的功能—信息输入系统
- 13335 第一章 人体的“硬件系统”——躯体
- 13434 我们都是“电脑”人
- 13533 第二篇 生命的机械常识
- 13632 第九章 大中医全息立体美容观
- 13731 播种关爱与感恩，收获友人与贵人
- 13830 归零内心，学会放下
- 13929 第八章 揭开命运的面纱
- 14028 身体和心情呈现“弱碱性”，癌症也会远离你
- 14127 “我”与“癌细胞”的对白
- 14226 癌细胞的“父亲”———“酸性精神”
- 14325 癌细胞的“母亲”—“酸性体质”
- 14424 为什么肿瘤不能轻易切除？
- 14523 第七章 揭开癌症的神秘面纱
- 14622 心包经和三焦经告诉你的
- 14721 第六章 揭开经络的神秘面纱
- 14820 五行法则
- 14919 阴阳失衡——万病之源
- 15018 第五章 决生死定成败的根本大法
- 15117 二 寿力
- 15216 寿商与寿力
- 15315 生命不是百米冲刺，而是马拉松
- 15414 寿命观的革命
- 15513 大健康教育模型—生命驾照
- 15612 大健康产业模型，行为模型
- 15711 第二章 “大健康”实践论
- 15810 认识生命“五大医学”
- 1599 “医而有纲”
- 1608 一、大而无界 二、中而不偏
- 1617 第一章 “大中医”哲学观
- 1626 野蛮驾驶—无知无畏无辜
- 1635 医药泛滥—雪上加霜，祸不单行
- 1644 压力重重—“老鼠赛跑”的生存机制
- 1653 毒素堆积—四面楚歌、八方受敌
- 1662 营养严重匮乏 —催生催长催老的“空壳食品”
- 1671 健康驾照 第一篇观念
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