瑜伽休息术
主播：蓝夜希希 播放：6641次最近更新: 2023-04-13
节目列表
正序 | 倒序
- 168身和心是一体的（本书完）
- 267放下的过程
- 366自主神经的五个不同应对模式
- 465休息术和生物反馈
- 564练习瑜伽休息术的技巧
- 663瑜伽休息术实验报告
- 762休息术对高血压的作用
- 861休息术对心脏病的作用
- 960癌症研究
- 1059癌症治疗
- 1158肠道和胃溃疡
- 1257哮喘
- 1356怀孕、分娩和月经不调
- 1455缓解疼痛
- 1554失眠
- 1653心理疾病
- 1752指挥中心
- 1851大脑的控制中心
- 1950放松反应
- 2049对治压力
- 2148儿童智力发展
- 2247瑜伽休息术整合两个半脑
- 2346整个心智
- 2445实验
- 2544控制做梦的过程
- 2643瞥见整个心
- 2742降入睡眠
- 2841入眠前状态
- 2940意识的状态
- 3039科学研究—睡眠、梦和瑜伽休息术
- 3138备选观想—成为一颗果树
- 3237备选观想—自然观想
- 3336备选观想—内在光明观想
- 3435建议和观想想法
- 3534儿童瑜伽休息术-意识循环、内在的观想、完成
- 3633儿童瑜伽休息术-准备
- 3732儿童瑜伽休息术
- 3830从下到上的观想
- 3929快速画面
- 4028自发念头
- 4127内在空间
- 4226对感觉的觉知
- 4325备选观想—攀登圣山
- 4424备选的观想—井、金蛋
- 4523备选的观想-眉心、金蛋
- 4622瑜伽休息术三（导引）
- 4721备选的观想—井、海洋
- 4820备选的观想—漂浮的身体
- 4919备选的观想-山
- 5018瑜伽休息术二（导引）
- 5117备选的简短练习
- 5216瑜伽休息术一（导引）
- 5315如何给出练习指示
- 5414全面的建议
- 5513 练习大纲
- 5612放松艺术的理论 十二
- 5711 放松艺术的理论 十一
- 5810放松艺术的理论十
- 5909放松艺术的理论 九
- 6008放松艺术的理论 八
- 6107放松艺术的理论 七
- 6206放松艺术的理论 六
- 6305放松艺术的理论 五
- 6404 放松艺术的理论 四
- 6503 放松的艺术的理论 三
- 6602放松艺术的理论 二
- 6701放松艺术的理论一
