人生需要多少时间用于自省、用于自洽和用于冥想？
这一过程里，总会有一些文字，以温柔的形式，钻入心里，回响，荡漾～
本专辑所读短文皆选自各大公众号或纸质书籍精选散文，每周二四六晚八点更新一集，周日不定期加更。如涉及侵权，请联系本人删除！
深夜读文，用文字熨烫人生
主播：一姜盈耳之声 播放：57.5万次最近更新: 2024-05-14
节目列表
正序 | 倒序
- 1中年人的破产三件套
- 2不回信息，就是最明确的答案！
- 3一个人最体面的退出方式
- 4深度好文：允许的力量！
- 5自律，是最低级的上进！
- 6一个人开窍最好的方式
- 7有了这种能力，才能让生存变成生活
- 8人到中年，请收好这3个解压“锦囊”
- 96个人生道理，越长大，感触越深
- 10每个时代都会悄悄犒赏会学习的人
- 11当一个人感到烦恼时：去读书、去运动、去整理
- 12人生无法计划，让内心引领你自洽地活
- 13天好冷，送你一些“读起来暖呼呼”的文字
- 14顺境不傲，逆境不忧，绝境不慌
- 1540岁以后，重新养自己一遍
- 16永远不要在朋友面前，随便说这5种话
- 17带着孩子去旅行，不妨放松一点
- 18人到中年，把自己调成冥想模式
- 19一个人的觉醒：1%靠别人提醒，99%靠千刀万剐
- 20女到中年，只有生病才是真的休息
- 217岁前，有这些迹象，说明你把孩子养得很好
- 22真正的智者：看得见、听得进、放得下
- 23这个时代，一个普通人家的孩子想当科学家，是不自量力吗？
- 24新年，你好 汪国真
- 25【特推】每一个普通的你我，都是自己的英雄 《新京报》2024 元旦社论
- 26【特推】2024，我们将带着什么奔赴明天 《南风窗》2024 新年献词
- 27【特推】像一条河流，向前走不回头 《新周刊》2024 新年献词
- 28【特推】守住不惑的底线，选择做最值得的自己 《南方周末》2024新年献词
- 29有时间，我们一起散步吧！
- 30成年人保持快乐的秘诀：一切与我无关
- 31孩子长大后是否爱你，都藏再这件事里
- 32另一个版本的“冬天,让人幸福的7件事”
- 33做人，不要太敏感
- 34对不起，我无法原谅你
- 35太阳型”的人，暖人暖己
- 36在冬天，做7件小事
- 37放下这个执念，你的孩子才会真正长大
- 38【加更】大雪：愿你思念的人，也正思念着你
- 39听说高效能妈妈也有这七个习惯
- 40100件小而幸福的事
- 41《消失的她》：婚姻只能筛选，不教育、不改变
- 42水深不语，人稳不言
- 43面对告别，那就好好告别
- 44一个先把自己活好的母亲，没有错
- 45人与人，各有渡口，各有归舟
- 46【小雪加更】 小雪：7首古诗，写尽冬天，悟透人生
- 47人生何必在意，看淡便是晴天
- 48小学最后一年，女儿不愿再当“好学生”
- 49所谓成长，从走出舒适区开始
- 50错过“家委会”的遗憾
- 51凡是治愈，都是自愈
- 52百万人打出9.7分，这8年我一直靠这部剧过冬
- 53和前男友同一个微信群的我，不再尴尬
- 54人民日报推荐：哄自己开心的8件小事
- 55中式亲子：用最深的爱，捅最恨的刀
- 56和有温度的人在一起，就是最好的滋养
- 57人生山高水长，愿你简单、快乐、美好、幸福
- 58真正强大的人，允许一切发生
- 59巴以冲突 不管你有什么立场，也得先有起码的人性
- 60在热闹中失去的，会在孤独中找回
- 61秋天，让人幸福的5件小事
- 62到了一定年纪才发现：先敬罗衣后敬人，是真的
- 63只有双向奔赴的感情，才能走到最后
- 64看不惯的事物变少，证明你在进步
- 65鸡汤里的爱
- 66人之于进在于思，思则能知是与非
- 67俞敏洪：一生至少应坚持的5件事
- 68纵有疾风起，人生不言弃
- 69平凡又日常的生活是孩子精神丰盛的最大底气
- 70一位爸爸的呐喊：中国学生正以心理残疾为代价，来换取所谓的高等学位
- 71中年人最扎心的20个瞬间
- 72与干净的人同行
- 73人得有认清自己的能力
- 74允许生活不止一种模式，喜欢便是最好
- 75时间教给我们的道理和领悟
- 76这个世界是反的
- 77一个人最顶级的活法：读好书，交诤友，见世面
- 78中年以后，你要停止对自己做这12件事
- 79和谁在一起，的确很重要
- 80好学生心态，是怎么毁掉一个人的？
- 81最可怕的不是没有思想，而是满脑子标准答案
- 82读了三遍《撒哈拉的故事》，才发现最好的生活都是免费的
- 839.0高分！他一出场，中年人集体爆哭
- 84成年人的放下，一半是理解，一半是算了
- 85世界如此令人不解，你不得不常怀敬畏
- 86那些读过的书，终将成为你的气质和风骨
- 87加更！2023年高考语文作文题出来了！你都会写吗？
- 88教育离不开这几个方面
- 89天下无公平的父母
- 90人生，活的是心态
- 91人生半百的切身体会，句句都老扎心了
- 92浅相遇，薄相知，淡相守，终难忘
- 93生活最好的状态
- 94这一杯酒里，藏满了生活的滋味
- 9530年前的初恋去世后，妈妈写了一封信
- 96认知水平越低的人，往往越固执
- 97这几种家庭，更容易培养出优秀的孩子
- 98读懂男孩的六大思维，你的儿子想不优秀都难
- 99成为自由职业者的第八年，我决定找工作了
- 100一个人的成熟从四次放下开始
- 10130岁之后，她为从不出格的青春遗憾
- 1026位名家笔下的春天，看完整个人都被治愈了
- 103关闭朋友圈，我的世界清静了
- 104我不鸡娃，是因为我这个当妈的‘扶不上墙
- 105即便结婚恋爱，也要学会独处
- 106我的母亲，没有上过学
- 107中年女人的幸福，是老公给的吗？
- 108人到中年，最怕父母生病
- 109人到中年，让我心动的方式变了
- 110人到中年，我还是学不会化妆
- 111成年人社交规则：只筛选，不教育
- 112我们为什么会爱上一个人 | 结婚前，先看看这5句话
- 113请远离不停消耗你的人
- 114清明节看看这三句话，你会明白很多
- 115生活要努力，但也不要忘记快乐
- 116“母单”33年，我似乎第一次遇见了爱情
- 117我就是那个“爱无能”女孩
- 118请对照着10个小方法来爱自己
- 119再渺小的人，也可以有一个仰慕的对象
- 12015岁，原本应该中考时，我喜欢上了一个人
- 121彻底放下一个人的状态，是这样的
- 122情绪稳定，害惨了多少成年人
- 123人与人有来有往，友情是穿越冬雪的暖风
- 124有些经验，只有经历了生活的毒打才能刻骨铭心
- 125亲爱的小孩，希望你拥有很多朋友，一二知交
- 126冬日虽沉默，但勇敢的人会先开口
- 127这类人，会累一整年，还没钱
- 128他们都不老！ 《南方周末》林青霞
- 129余生，把生活调成自己喜欢的频道
- 13030岁的我，允许自己没那么成熟
- 131毕淑敏：精神的三间小屋
- 132读过《杨绛传》我顿悟，成熟时从摆脱内耗开始的
- 133有勇气正视缺点，才有底气改变人生
- 134十点读书：五个比喻，道尽人生
- 135人生三大错觉，早看清早放下
- 136我就想和你说说话
- 137人生三大幸事：遇良师，得良友，拥良伴
- 138原来，你的努力只是说说而已
- 139微信里最暴露修养的三种行为
- 140成年人最稀缺的能力：顿感力
- 141春风有信，花开有期
- 142我爱你 的逻辑推理，望各位情人节理性消费感情
- 143地震 枪击 战争,为什么大家好像不关心世界了？
- 144努力做个温暖的人
- 145新的一年，自我管理的9个好习惯
- 1468句最清醒的话，送给有点迷茫的你
- 147后疫情时代，真正拉开人与人之间差距的，是你的确定性
- 148人越安静，越有力量
- 149人若善良一看便知，真正善良的人，脸上都有3个记号
- 150俞敏洪：2013年的关键词是重建
- 151这就是家：有老有小，有说有笑，有柴有米，有锅有灶
- 152适合春节假期做的30件事
- 153总有奋不顾身的相信，总要坚韧恒久的勇气 《南方周末》新年献词
- 154在大时代边上过好每一个小日子 《新周刊》新年献词
- 155感谢一路对我好的人
- 1562023：值得你在生活中好好思考的10 个感悟
- 157干杯吧，无论生活斟满什么
- 158当我妈开始读王小波
- 159这世界盛大灿烂，你可以是千千万万
- 160我从穷女孩和富女孩身上，看到了：何为好的教育
- 161解决问题最高明的方法，就两个字
- 162真正厉害的人，都很会发脾气
- 163所谓格局，就是一个人读过的书、走过的路、遇过的人
- 164一个人成长最快的方式，是拥有“绿灯思维”
- 165寒冷会过去，糟糕的日子也是
- 1662022年快过了，你会怀念它吗？
- 1672022年最后10天，致自己
- 168岁末，只想你更健康，拥有很多爱
- 169那些后知后觉的离别，有时真的很难忘怀
- 170这5个实用的回答，希望对你有用
- 1712022年的最后20天，你可以做的20件小事
- 172充实自我的9个好习惯
- 173一定要跟孩子说这6句话
- 174未来3年，请置顶你的免疫力
- 175好的养育，是培养孩子的“幸福力”
- 176最舒服的关系不是三观相同，而是互相兼容、彼此成就
- 177成熟的人有三个特征：留心 留意 留路
- 178养成好心态的9个方法
- 179最理想的关系，是可以有效沟通
- 180婚姻幸福的秘密，就藏在这四个字里
- 181感谢那些曾经来过你朋友圈的人
- 182人品好的人，都有这4个特征
- 183这三种和颜悦色就是最大的教养
- 184永远不要去评价你的同事
- 185不靠谱 和 很安稳
- 186这一年千辛万苦，都在用力活着
- 187五个比喻，说透人生
- 188把握好自己的人生节奏
- 189三件小事将日子过得充实
- 190读书、运动、早起，是性价比最高的投资
- 191谢谢你，我的知己
- 192这才是真正的高情商
- 193这三种生活状态，值得收藏
- 194六点建议，让生活充满动力
- 195做人，清清白白；做事，干干净净
- 196给生活来一场大扫除
- 197世上没有生来就自觉的孩子
- 198人生在世，“拒”不可怕
- 199学会欣赏别人，你会更优秀
- 200想念的人，要常联系
- 201家庭最好的相处模式
- 202成长的痕迹
- 203从这3个细节，了解一个人
- 204适合自己，才是该追求的生活
- 205一个人走上坡路的5个习惯
- 206最好的“贵人”，是努力的自己
- 207真正的成长，从改变自己开始
- 208成年人相处的规则
- 209说话的分寸，就是做人的尺寸
- 210今天我请客，请你快乐
- 211情绪稳了，工作就顺了
- 212家庭教育的三个阶段：陪伴、教练、尊重
- 213人生要全力以赴但不比过分慌张
- 214生活中许多美好都源于内心的安静
- 215时间不会辜负每一份努力
- 216保持快乐的办法
- 217五句话，送给有烦恼的人
- 218爱在四季，愿我们温柔以待
- 219人生值得珍惜的三样东西
- 220生活不简单 何不简单过
- 221没有最好的年龄，只要有最好的心态 新华社夜读
- 222平凡的生活里，无处不是浪漫与欢喜
- 223内心强大的人 有这五种特质
- 224五点建议 让日子越过越好
- 225做一个温暖的人 向阳而生
- 226自我管理的5个好习惯
- 227什么样的家庭可以培养出优秀的孩子
- 228让生活变精彩的五种方式
- 229心静则名 心宽则安 心善则顺
- 230三个建议 遇见美好
- 231真正在乎你的人
- 232请给足孩子这5样东西
- 233永远的诱惑 席慕容
- 234矛盾篇 席慕容
- 235莲池 席慕容
- 236童心与童画 席慕容
- 237阿克赛 席慕容
- 238老伊凡 席慕容
- 239玛丽亚 席慕容
- 240妇人之见3 4 5 席慕容
- 241妇人之见 1 2 席慕容
- 242写给生命3 4 5 席慕容
- 243写给生命1 2 席慕容
- 244画幅之外的 席慕容
- 245最后的一笔 席慕容
- 246美术教育 席慕容
- 247品味 席慕容
- 248美术课 席慕容
- 249说创作（之二） 席慕容
- 250说创作（之一） 席慕容
- 251三句话 席慕容
- 252花之音 席慕容
- 253火种 席慕容
- 254山中日课 席慕容
- 255山火 席慕容
- 256山樱 席慕容
- 257睡莲 席慕容
- 258傅太太 席慕容
- 259傅先生 席慕容
- 260诗与诗人 席慕容
- 261芬香盈路 席慕容
- 262论席慕容 席慕容
- 263常玉 席慕容
- 264徒然草 席慕容
- 265琴音 席慕容
- 266虚幻的栅栏 席慕容
- 267默契 席慕容
- 268海洋 席慕容
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- 298伤痕 席慕容
- 299窗前 席慕容
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- 301回忆陈寅恪先生（二） 季羡林
- 302回忆陈寅恪先生（一） 季羡林
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- 304护士长 季羡林
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- 307我的性格 季羡林
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- 3091987年元旦试笔 季羡林
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