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正念呼吸
主播:ShininginMemory
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最近更新: 2020-08-25
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节目列表
正序
|
倒序
1
放松练习
2
观察者角度
3
感官练习
4
缓解焦虑
5
观察呼吸
6
五分钟身体扫描
7
生活中的正念
8
正念呼吸 15min
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