伤精与养精康复之道——宝精篇
主播:纯净的你 播放:4万次最近更新: 2024-02-23
孝养父母 阳气复元
解除邪淫 肾精充足
本书不仅给出了养精的具体办法,更进一步为人们指出健康与道德修养之间的重要关系,强调健康的身心源于良好的道德品质。
节目列表
正序 | 倒序
- 1治疗伤精的临床经验简介后续
- 2治疗伤精的临床经验简介
- 3补精全攻略——5心态养生
- 4补精全攻略——4药物补精
- 5补精全攻略——3运动养生
- 6补精全攻略——2饮食建议
- 7补精全攻略——1生活习惯
- 8伤精与怕冷
- 9伤精与精力
- 10伤精与颈椎病
- 11损伤身体的五种直接表现——5脾气变坏,容易激动
- 12损伤身体的五种直接表现——4容易疲劳
- 13损伤身体的五种直接表现——3心神不能宁定,学习成绩下降
- 14损伤身体的五种直接表现——2思考及运算能力下降
- 15损伤身体的五种直接表现——1食欲欠佳,喜欢刺激性食品
- 16泄精后的三种即时反应——3身心疲劳、空虚感
- 17泄精后的三种即时反应——2饥饿感
- 18泄精后的三种即时反应——1脑内有一种被抽空的感觉
- 19伤精的三大主要方式
- 20精有多么重要——7生气化神
- 21精有多么重要——6儒养脏腑
- 22精有多么重要——5化血生血
- 23精是多么重要——4充养骨髓
- 24精有多么重要——3生长发育
- 25精有多么重要——2抵御外邪
- 26精有多么重要——1繁衍后代
- 27驳“手淫无害于健康”论
- 28“精”到底是什么——4“伤精”指的是什么
- 29“精”到底是什么——3先天之精与后天之精
- 30“精”到底是什么——2狭义之精与广义之精
- 31“精”到底是什么——1
- 32内容说明 正确指导
- 33准备刷新自己
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