精神内耗：就像是在你的精神世界里有两个小人，这两个小人观点不同、理念不同，因此吵得不可开交，不断相互拉扯。在这个过程中，能量被消耗，身心成为了战场，疲惫不堪！如何找到内耗的源头？停止内耗的降魔宝剑在哪里？
