走出社恐不是梦，自卑——自信

自卑，不敢对视  ，害怕异性，脸红，余光。这些都是社恐的表现。本专辑结合森田疗法，行为认知疗法，精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐，为什么 自己走不出社恐，应该怎样走出可怕的社恐。欢迎收听爱社交自信课堂。QQ群   569414711.群文件有大量走出社恐音频。每天有人在群里分享走出社恐的经验。有走出社恐的精华内容 ，干货。